? ? ? 這兩天參加了一個(gè)喪事仲器，一起去的同事，還穿著過(guò)冬時(shí)的棉服仰冠。我驚訝了乏冀，其實(shí)現(xiàn)在的天氣已經(jīng)開(kāi)始穿單衣了，孩子們洋只，穿褲頭背心辆沦、裙子的都有了。我問(wèn)：“你不覺(jué)得熱嗎识虚？”“熱是熱肢扯，但有句話你應(yīng)該知道――春捂秋凍！”這位同事担锤，冬天穿的確實(shí)很單薄鹃彻。其實(shí)，他誤解了“春捂秋凍”的含義妻献。
? ? ? “春捂”是說(shuō)蛛株，春季天氣剛轉(zhuǎn)暖团赁，不要過(guò)早脫掉棉衣。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣谨履，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境處于相對(duì)平衡的狀態(tài)欢摄。而初春天氣乍暖還寒，春寒料峭笋粟，一旦氣溫下降怀挠，身體難以適應(yīng)，使身體抵抗力下降害捕。這時(shí)蝠引，就容易造成病菌侵入人體年枕，而觸發(fā)感冒等疾病發(fā)生套才。
? ? ? “秋凍”就是說(shuō)秋季氣溫稍涼爽漠趁，但不要過(guò)早的穿上過(guò)冬的棉服。適宜的涼爽的刺激盾沫，有助于鍛煉耐寒能力裁赠，在逐漸降低溫度的環(huán)境下，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的鍛煉赴精，能促進(jìn)身體新陳代謝佩捞，增加產(chǎn)熱，提高對(duì)低溫的適應(yīng)力蕾哟。
? ? ? 但是凡事都有個(gè)度一忱，你說(shuō)天氣過(guò)熱了，或者過(guò)過(guò)冷了谭确，這時(shí)不是專業(yè)的人員帘营，都需要靠衣物的增減來(lái)抵御氣溫的變化了，還要穿的過(guò)于單薄或者過(guò)于保暖琼富，就不好了。
