超凡組3號湖南旭歌第一節(jié)課后作業(yè)《職場人士的心智管理模型》

學(xué)習(xí)《職場人士心智管理模型》感想:

通過時間管理第一節(jié)課程學(xué)習(xí),終于明白我自己與別人的差距掘托。尤其是與我的同學(xué)比較,有的同學(xué)已經(jīng)升級為處級干部弯院,有的同學(xué)已經(jīng)身價過億,有的同學(xué)工作和生活都能夠應(yīng)付自如颂碘。原因其實(shí)這些成功的同學(xué)都有自己的框架思維模式椅挣,良好的心智管理模型,即所謂的套路鼠证。通過學(xué)習(xí)這一堂課內(nèi)容量九,收益良多。

要建立自己的心智管理模型荠列,首先就得反思,反省戚宦,提高自知能力锈嫩,自我評估,自我定位艳汽。然后就是以未來思維对雪,找趨勢,尋求適合自己的目標(biāo)瑟捣,找對標(biāo)的坐標(biāo)系和平臺迈套。最后就是打破常規(guī),突破自我桑李,找方法,堅持自律打造自己的能力IP率拒,形成自己的框架體系。

司馬騰老師講課中提到的建立心智管理模型的第一大點(diǎn):覺知允华、覺察寥掐、放下,就是自我發(fā)問百炬,了解自我污它,就是自我認(rèn)知。就像哲學(xué)中提到的德澈,“我是誰固惯,我到哪里去?”镇辉。所以要在這個信息爆炸贴捡,快速發(fā)展的時代,在忙忙碌碌的工作屹逛、焦慮的生活中停下來思考汛骂,自我問自己,到底需要什么手销,我該努力的方向在哪里图张?如何使自己和家人過上美好的生活,實(shí)現(xiàn)自己的夢想兽埃。

司馬騰老師告訴我們适袜,按照方法去做,梳理再梳理售貌,然后寫在紙上疫萤,自己具備什么能力,根據(jù)未來發(fā)展的趨勢恒削,我需具備什么樣的能力尾序,這個能力如何學(xué)?向誰學(xué)携丁?尋找自己模范對象兰怠,其實(shí)就是對標(biāo),找參照的坐標(biāo)系尚揣。然后制定自己可以接受的目標(biāo)掖举、計劃、任務(wù)方篮,循序漸進(jìn)励负,不斷提升自我。通過刻意訓(xùn)練巾表,堅持自律。就怕三分鐘熱度考阱,三天打魚兩天曬網(wǎng)鞠苟,半途而廢。

其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中吃既,我也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)跨细,比你牛的人,還是那么刻苦申鱼,那么努力云头;比你顏值高的人,也是那么優(yōu)秀匣砖,那么拼命昏滴;比你家境條件好的人,工作和學(xué)習(xí)還是那么鍥而不舍拂共,還是那么喜歡折騰姻几。因此我們不能怨天尤人,只能靠自己抚恒,只有自己的能力络拌、素質(zhì)提升,機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人混萝,成功將是很自然的事情。

所以當(dāng)我們羨慕別人光鮮奪目瓮恭、職位升遷厘熟、收入增加的時候维哈,我們要想想別人成功背后的心酸阔挠、努力的付出。想想自己是不是要加倍努力购撼。司馬騰老師在課程中也提到迂求,要突破現(xiàn)有舒適的思維模式,要突破自我毫玖,就得打破現(xiàn)有的圈層凌盯,打破現(xiàn)有的工作方式,打破現(xiàn)有的生活方式阐滩,打破現(xiàn)有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)县忌。

雖然自己已經(jīng)四十多歲,進(jìn)行不惑的年齡衅疙,但是我仍然保持良好的心態(tài)鸳慈,相信改變,相信自律改變生活绩郎。

昨天晚上開始已經(jīng)刪除手機(jī)中不必要的APP,聯(lián)系人溉仑,整理自己的手機(jī)桌面状植,原來總是嫌手機(jī)內(nèi)存不夠津畸,其實(shí)是自己沒有整理,貪多求全肉拓,不會舍棄暖途,整理以后手機(jī)存儲空間多了,運(yùn)行速度明顯加快露久。

其實(shí)這只是開始芋浮,整理好心情,出發(fā)吧镇草,大家一起加油吧瘤旨。

時間管理一年級課程1班旭歌

2018年3月8日

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