我們要怎樣對待過去的經(jīng)歷,并改變當(dāng)下的人生呢榆综?我們又該怎樣從煩惱叢生的人際關(guān)系中得到解脫呢绿店?最重要的是吉懊,我們究竟應(yīng)該怎樣做,才能獲得幸福和自由的人生呢假勿?
在《被討厭的勇氣》這本書里借嗽,作者通過描寫智者與青年的對話,系統(tǒng)而生動地向我們闡述了獲得幸福人生的方法转培。在拆解的過程中恶导,根據(jù)書中內(nèi)容的邏輯性,我們跟隨著作者的思維脈絡(luò)堡距,學(xué)會怎樣斬?cái)噙^去的心理枷鎖甲锡,改變自我。認(rèn)識到煩惱來自于人際關(guān)系羽戒,并領(lǐng)悟到人生的意義在于當(dāng)下缤沦,最終獲得改變自己人生的勇氣和方法。
首先易稠,想要追求幸福缸废,先要改變舊有的認(rèn)知方式,進(jìn)而激發(fā)出改變的“勇氣”驶社;接著企量,我們還認(rèn)識到,人生一切的煩惱都可以歸于人際關(guān)系亡电,學(xué)會課題分離届巩,成為一名自立的個體,才是最終解決之道份乒;最后恕汇,我們明白必須要直面自己的人生課題,學(xué)會在人際中建立共同體感覺或辖,并認(rèn)識到人生的意義在于當(dāng)下瘾英。只有認(rèn)清這一點(diǎn),我們才能真正洞悉人生的本質(zhì)颂暇,真正獲得勇氣去追求幸福缺谴。
好了,《被討厭的勇氣》這本書就分享到這里耳鸯。如果你有興趣湿蛔,可以選擇閱讀原書,獲得更多的新體驗(yàn)县爬,感謝你的收聽煌集,我們下本書再見。