覺察→行動(dòng)→調(diào)節(jié)→接納自己→自我實(shí)現(xiàn)

??【收獲】??

改變拖延的五步法:

覺察→行動(dòng)→調(diào)節(jié)→接納自己→自我實(shí)現(xiàn)

[太陽(yáng)]感恩:

感恩核酸檢測(cè)的工作人員拔莱,在溫度如此之高的環(huán)境下幫我們檢測(cè)。

感恩公司領(lǐng)導(dǎo)讓我們上班時(shí)間可以去核酸檢測(cè),人沒那么多

[耶]夸贊:

聽了《終結(jié)拖延癥》一書,學(xué)到幾個(gè)戰(zhàn)拖方法,有收獲鲫咽,每日要做的6件事用起來,贊叫榕。

目標(biāo):每日學(xué)習(xí)2節(jié)會(huì)計(jì)課程

20210607 47-50

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