【Day87課后實踐】
這是2018年10月30日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第13.2講的課后實踐咳短。
<實踐事項>
動手制作核查式清單
待整理臺賬式清單(并列）：
1.孩子的玩具清單
2.分析分類孩子的玩具清單
3.孩子的繪本清單
4.大人的藏書清單
5.藥品清單
6.個人小物件清單
7.寶貝小進步清單（待優(yōu)化）
8……
了解早教事項清單：
1.早教品牌臺賬式清單：地方性品牌清單，全國性品牌清單
2.早教課程模式臺賬式清單：偏規(guī)則性模式清單臀防、偏情商性模式清單、偏運動類模式清單、偏全腦類模式清單
3.早教有關書籍臺賬式清單：
4.早教有關玩具清單：
備課清單（有序）：
1.課程主題與框架
2.每節(jié)課主要內(nèi)容梳理
3.每節(jié)課拆頁確定
4.每節(jié)課課程素材搜集與制作（所需素材清單）
5.每節(jié)課課程逐字稿
6.每節(jié)課課程素材再完善（優(yōu)化素材清單）
7.每節(jié)課課程內(nèi)容再優(yōu)化
8.試講課程
9.正式講課
<實踐日志>
1.在本講中收獲的點&我的思考：
【昨日回顧】
1）關于成就清單的用法：首先可以用即興演講的方式每天在碎片化時間自己講一遍；其實還可以用來幫助孩子從小培養(yǎng)自信心船逮，可以使用成就清單，第一個層次父母幫助記錄點+案例粤铭，以及來自家人朋友的美言評語挖胃。第二個層次可以孩子自己講出來并記錄。
2）關于生活方面的清單：化妝品梆惯、日用品酱鸭、藥品存貨清單，藏書清單垛吗。
3）實踐所學及打卡作業(yè)時凹髓，要學習Alieen結(jié)合日清單的思維，把每件事都分配一個去做的時間怯屉。
4）那么多待四化的事先一點點來做扁誓，哪怕0.2也是推進的開始防泵，不斷迭代。怕就怕等整塊時間再做的拖延思維蝗敢。
思考：
1）連續(xù)很多天的打卡內(nèi)容里捷泞，都沒有【昨日回顧】，雖然時間確實有限寿谴，但背后體現(xiàn)了固定型思維锁右，具體表現(xiàn)為行為倒退而不是新行為的嘗試。舍棄了整個環(huán)節(jié)讶泰，而不是嘗試哪怕只留最有收獲咏瑟、或印象最深刻、或最觸動自己的一點記下來痪署。
2）對昨日自我實踐的評估：有點僵化码泞，還是照葫蘆畫瓢的階段。相比同學們的實踐不僅有效潛移（孩子的成就清單）狼犯，還有優(yōu)化升級余寥、以及思考和總結(jié)。
3）確實存在時間不固定的客觀原因悯森，整理筆記與實踐放在一塊完成宋舷，缺少釀的過程也就少了思考。
【今日課程】
1）指向現(xiàn)在的核查式清單瓢姻，需要打勾核查的事項匯總而成的清單祝蝠。使用的四個維度：開始前梳理、進行中對照幻碱、結(jié)束前后復查绎狭、隨時優(yōu)化。分類：按照所列項目是否有先后順序褥傍，可分為：并列清單和有序清單儡嘶。
2）并列清單舉例子1：簽字蓋章文件一覽表，序號是標號和數(shù)量的作用摔桦，不代表順序社付。例子2：會議討論事項清單承疲。低配邻耕、無序。并列清單多一個少一個沒太大差別燕鸽。
3）有序清單兄世，常見排序方法：時間、重要程度啊研、自己設定的其他規(guī)則御滩，排序才會出現(xiàn)1+1>2d 效果鸥拧，因為這里涉及了很多有意識有目的的刻意安排。例如日清單削解。時間不夠的時侯能篩選事件富弦，能發(fā)現(xiàn)遺漏。時間不夠的時侯重新排序氛驮。
例子1：出差物品清單腕柜。哪些是出門前才收拾的物品，哪些是要放到箱子底下的物品等矫废。例子2：線上拆書活動流程清單盏缤，按照時間循序。例子3：年會清單蓖扑、細節(jié)事項的內(nèi)容誰看了都能按照做唉铜。例子3：活動主持人清單，志愿者指南的事項律杠。
思考：
過去我的核查式清單潭流，主要是待辦事項清單、所需物資清單等低配版清單俩功。缺少時間維度幻枉、沒有再利用再優(yōu)化意識。
2.我在實踐中的亮點：
特意在作業(yè)與實踐的中間安排了一個事務性工作洗菜诡蜓。然后趁機釀了一釀熬甫，果然小雷達發(fā)出信號，我需要設計一個搜集意見的模板蔓罚。發(fā)揮反饋意見價值的流程（拆書家在寫預備表的時侯會給師父和教育長老看椿肩，收到的反饋有些是由共性參考價值的，可以請拆書家跳出來3個點共享）豺谈。以及還沒想出答案的問題：核查清單到底能怎么幫助我的生活呢郑象？
3.我的疑問(周六答疑) ：
4.其他想說的話(如有)：
5.【學霸題】為何本周作業(yè)模板和以前模板中的第1點有所不同？
1）本周的課程內(nèi)容會更容易上手茬末，可以聽了直接去做厂榛，會忽略思考。
2）填空題思維丽惭，沒有思考項目击奶，很多人就選擇了不去有意識的思考。
3）思考是打開小雷達的開關责掏，崔律是有有意識的幫助我們打開小雷達柜砾。
