#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～16號～Liuyuan
20170815（29/30）09班
【覺察日記】
我是個急性子，曾經(jīng)遇到任何問題事情都會很著急，很慌張。做事越慌越糟糕。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)遇到問題沒有那么著急了，內(nèi)心也不再發(fā)慌而是平靜。也沒有多少抱怨或陷入抱怨自責中不前進辆床。而關注點更多放在了解決問題上。為自己的淡定點個贊桅狠。（昨晚上面對有可能的播出事故沉著冷靜）
本以為自己這一個月變化收獲不大讼载，但直到昨天才覺察到其實是有收獲的——我能對家人的一點點改變而感到喜悅和幸福，
圖片發(fā)自簡書App
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現(xiàn)在遇到任何工作上的困難中跌，接受去做不埋怨抱怨咨堤。我從小到大一直都是要追求完美，對于一點點進步只謙虛不承認漩符，對自己還是要求太高一喘，非得進步一大步才承認。
享受一點點的進步嗜暴，其實還是給予自己力量的凸克，那是前進的力量！
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
今日3朵玫瑰
【幸福實修30天目標】
1闷沥、堅持打卡
2萎战、堅持練習
3、10點前陪伴孩子上床講故事睡覺
【幸福金句】#幸福實修#：D29? 我們所犯的最大錯誤舆逃，就是總活在擔心犯錯的恐懼中蚂维。殊不知，人生就是不斷試錯的過程颖侄，錯誤反而是成長的契機鸟雏。
