退休后缰趋,我堅(jiān)持做這幾件事情后捧杉,人生就像開了掛

文/陵子

一花一世界,生活的精彩就在于綻放自己的愛好秘血,我要讓自己的下半生味抖,再精彩地綻放一回。

今年八月份灰粮,我退休了仔涩。

看了日本作家熊谷正壽的《你的時(shí)間有限,不應(yīng)該為別人而活》粘舟,讓我感觸很深熔脂。

假如時(shí)間成為全世界流通的貨幣,你還會(huì)大手大腳揮霍自己的時(shí)間嗎蓖乘?假如屬于每個(gè)人的生命只有18歲锤悄,要想繼續(xù)活下去,必須通過每日的辛勤勞作來購(gòu)買嘉抒,你還愿意虛度每一寸光陰嗎零聚?假如明天就是生命中的最后一天,你還有功夫自怨自艾、顧影自憐隶症、怨天尤人政模、拖延放縱、借口連篇蚂会、自暴自棄嗎淋样?假如你無(wú)意中碰翻了阿拉丁神燈,他說你可以有實(shí)現(xiàn)三個(gè)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)——你還會(huì)記得自己年少時(shí)的夢(mèng)嗎胁住?

熊谷正壽通過手帳10多年后成為了上市公司的老總趁猴,那么我十年后會(huì)是什么樣子呢?

于是我給自己制訂了計(jì)劃和未來的目標(biāo)——

1彪见、申請(qǐng)公眾號(hào)儡司,并學(xué)習(xí)編輯;

2余指、學(xué)習(xí)寫作捕犬,盡量做到公眾號(hào)日更,最少一周更四次酵镜;

3碉碉、一年成為簡(jiǎn)書簽約作者;

4淮韭、看50本書垢粮;

5、早晨快步走路缸濒,晚上瑜伽足丢,堅(jiān)持鍛煉(周日休息)300天粱腻;

6庇配、參加攝影團(tuán)體,采風(fēng)5次(20天)绍些;

7捞慌、堅(jiān)持記賬。

應(yīng)該說柬批,退休后的生活充實(shí)而開心啸澡。


照片作者拍攝


按照目標(biāo),開始實(shí)施氮帐。

8月17日嗅虏,報(bào)名參加湯小小老師《21天輕松高效寫作班》。

8月18日上沐,我注冊(cè)了公眾號(hào)皮服,取名“陵子茶緣”,注冊(cè)后一頭霧水,不會(huì)編輯龄广,更不要說發(fā)文了硫眯。

8月18日,報(bào)名學(xué)習(xí)楊坤龍老師的課择同,“零基礎(chǔ)做出能賺錢的牛逼公眾號(hào)”两入,幾天后把“陵子茶緣”改為“陵子心語(yǔ)”。

8月27日敲才,公眾號(hào)上發(fā)了我的第一篇原創(chuàng)文章《退休了裹纳,你的生活你該知道……》

9月1日,湯小小老師《21天輕松高效寫作班》正式開課紧武。按照小小老師的要求痊夭,公眾號(hào)堅(jiān)持做到日更。

9月4日脏里,注冊(cè)簡(jiǎn)書并發(fā)文《八月她我,再見;九月迫横,你好》番舆。

參加了兩次攝影采風(fēng)。

讀書四本矾踱。明顯慢了很多恨狈。

每周一到周六,早上6:45到7:45一小時(shí)快步健身呛讲,晚上30-50分鐘瑜伽練習(xí)禾怠。

堅(jiān)持,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有意想不到的收獲贝搁。


照片作者拍攝


(1)學(xué)習(xí)公眾號(hào)編輯吗氏,已經(jīng)小有收獲,盡管還有復(fù)雜的不會(huì)雷逆,但慢慢學(xué)習(xí)加高手指點(diǎn)弦讽,總能越來越好。

(2)參加湯小小老師《21天輕松高效寫作班》膀哲,做到公眾號(hào)日更往产,同時(shí)還收獲了很多驚喜——

9月8日,我投稿的《陪伴某宪,媽媽最想要的味道》仿村,被簡(jiǎn)書收入專題《世間事》;9月10日兴喂,我投稿的《晨練蔼囊,收獲一份靜美的禮物》包颁,被簡(jiǎn)書收入專題《散文》。

9月14日压真,我投稿的《這個(gè)世界正在悄悄善待心態(tài)好的人》娩嚼,被簡(jiǎn)書收入專題《散文》;9月15日滴肿,我投稿的《生活中岳悟,請(qǐng)遠(yuǎn)離給你帶來負(fù)能量的閑人》,被簡(jiǎn)書收入專題《成長(zhǎng)勵(lì)志》泼差。

9月18贵少,我投稿的《女心理師,靈魂的救贖》堆缘,被簡(jiǎn)書收入專題《讀書》滔灶;

(3)攝影采風(fēng)如期進(jìn)行。

攝影吼肥,定格瞬間录平、記錄永恒;攝影缀皱,讓你對(duì)造物主感恩斗这,可以隨心所欲的盡覽美景;攝影啤斗,記錄了不能重演的曾經(jīng)表箭,它客觀而真實(shí),它不會(huì)篡改你的記憶钮莲,更不會(huì)扭曲你的真實(shí)情感免钻;攝影是沉默的藝術(shù);攝影崔拥,可以記錄笑容极舔、可以表現(xiàn)快樂;可以定格淚水握童、可以呈現(xiàn)悲傷姆怪;可以拍攝風(fēng)光、也能領(lǐng)略自然的力量澡绩;可以攝下蒼老的皺紋,也可以感知?dú)q月的流逝……攝影俺附,讓我的生活精彩綻放肥卡。

9月18,我投稿的《宇宙奇觀東江霧》事镣,被簡(jiǎn)書分別收錄專題《攝影》步鉴、《眼界》、《視覺系》欄目。

(4)最近閱讀了李笑來的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》吗购,李老師告訴我們——只要不停地往前走疤剑,總是可以走到一個(gè)鮮花盛開的地方,在那里阳似,無(wú)論霧多大骚勘,你總是可以看到那些花的,因?yàn)橐呀?jīng)足夠近——足夠近的時(shí)候撮奏,就算看不到花俏讹,還是可以聞到花香的。

畢淑敏在《女心理師》里說畜吊,你曾經(jīng)讓我身處地獄泽疆,我卻從那里出發(fā),走向了天堂玲献。

《女心理師》殉疼,是一本靈魂救贖的書,讀完后捌年,自己也經(jīng)歷了一次心靈的整理和升華株依。

武志紅老師的《為何家會(huì)傷人》,里面的案例讓我驚心——

書中有青春期叛逆的孩子為了買蘋果手機(jī)拿刀砍父母延窜,有的孩子甚至賣器官恋腕;還有很多關(guān)于婚姻、婚戀的話題逆瑞,哪些真實(shí)的案例荠藤,讓人觸目驚心。

武志紅老師運(yùn)用專業(yè)的心理學(xué)原理與知識(shí)获高,把案例生動(dòng)鮮活的展現(xiàn)給世人哈肖,為人父母者需要好好反思,不至于讓家會(huì)傷人的悲劇重演念秧。

作家運(yùn)用他們各自駕馭文字的功底淤井,在我面前展示了一個(gè)全新的世界,漫步字里行間摊趾,如醍醐灌頂币狠,曼妙無(wú)限。

正在閱讀的稻盛和夫的《干法》砾层、秋葉的《如何高效讀懂一本書》漩绵,無(wú)不給我深刻的啟示:學(xué)會(huì)閱讀,熱愛生活肛炮,成為一個(gè)激情燃燒的人止吐。

閱讀完后再寫篇讀后感宝踪,從書中闡明的主題,到書中的經(jīng)典語(yǔ)句碍扔;從書中對(duì)你的影響到喜歡它的理由……等于又復(fù)讀一次瘩燥;電子閱讀,看到可心的詞語(yǔ)后寫上心得不同。那份融入身心的愜意厉膀,妙不可言。

(5)我每天早上六點(diǎn)起床套鹅,洗漱后便去健身站蝠,我一般早上快走,晚上瑜伽卓鹿。

早晨菱魔,讓人的大腦清爽、自在吟孙,還可以呼吸新鮮空氣澜倦,愉悅自己的身心,當(dāng)朝霞染紅天的時(shí)候杰妓,心中的激情也冉冉升起藻治。

瑜伽練習(xí)不僅健康生活、修心養(yǎng)性巷挥,更讓我愉悅桩卵、平和,通過不停的超越自我倍宾,更讓我充滿自信雏节。

(6)8月17日開始記賬。

記賬的習(xí)慣堅(jiān)持了20年高职,后來兒子留學(xué)了钩乍,瑣碎的賬目不再記,需要什么買什么怔锌。

真是不記不知道寥粹,一記嚇一跳。

以前覺得不管怎么記埃元,該花的還是得花涝涤,記賬有什么用?現(xiàn)在記下亚情,知道錢花哪里了妄痪,知道哪里必須花,哪里可以少花或不花楞件。

那天看小小老師的文章還留言說衫生,一輩子的記賬習(xí)慣丟了……

小小老師說,養(yǎng)成的習(xí)慣就要保持土浸。


照片作者拍攝


俗話說罪针,好記性不如爛筆頭。現(xiàn)在記憶遠(yuǎn)不如從前黄伊,如果不及時(shí)記錄泪酱,去超市買東西都會(huì)缺這少那。

按照小小老師說的还最,寫完一篇文章墓阀,給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)自己喝一杯咖啡拓轻。

閱讀完一個(gè)篇章斯撮,起來活動(dòng)活動(dòng)筋骨;完成一件事情扶叉,獎(jiǎng)勵(lì)自己吃個(gè)水果勿锅。

寫作和閱讀,給自己帶來很大收益枣氧。

堅(jiān)持閱讀溢十、堅(jiān)持上課、堅(jiān)持寫作达吞、堅(jiān)持鍛煉张弛。

退休后,按照自己制訂的目標(biāo)酪劫,堅(jiān)持一項(xiàng)一項(xiàng)地去實(shí)現(xiàn)吞鸭,感覺我的人生像開了掛。

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