1帮掉、培養(yǎng)自己的賺錢意識族扰，盡量把賺錢放在第一位稠茂。

能用錢解決的問題都不是問題鸽照，問題是沒有錢啊。想一想码秉，你生活中的很多煩惱是不是因為錢不夠逮矛？煩惱的原因找到了，那就去多多賺錢转砖。

在沒有實現財富自由之前须鼎，精力都應該要放在賺錢上，這樣很多問題都會迎刃而解府蔗。

2晋控、不要只會輸入，還要保持一定的輸出能力姓赤。

看了很多書赡译，卻記不住里面的內容；看了很多紀錄片不铆，過了幾天又全忘了蝌焚。這不能怪你，這只能怪我們人類的記憶力本來就不佳誓斥。

要想記得牢固只洒，最好的辦法就是自己學會輸出±涂樱看書看紀錄片毕谴，然后寫筆記，寫自己的心得和感悟，這樣才能記得住涝开。

3循帐、用電子文檔進行每日反思。

子曰：“吾日三省吾身”忠寻，當然我們沒必要成為圣人惧浴，我們每天反省一次就可以了。要進行反思奕剃，最好的辦法就是寫反思日記。

準備一個電子文檔捐腿，把自己這一天的經歷寫下來纵朋，然后反思自己的收獲和錯誤。日積月累茄袖，保證你對自身會有一個翻天覆地的認識操软，你的人生也會不自覺的發(fā)生變化。

4宪祥、學會斷舍離聂薪，定期丟一些東西。

很多人常常會沖動消費蝗羊，買一大堆自己并不需要的東西藏澳。不舍得丟，也用不著耀找，堵塞自己的房間和心靈翔悠。

一定要學會斷舍離，扔掉那些占地又沒用的東西野芒，這樣不僅能節(jié)省你的空間蓄愁，你的內心也會變得非常舒服。

5狞悲、精力有限撮抓，要明白要事第一。

我們必須要明白摇锋，我們干不成很多事丹拯，我們能做好一件事就餓很棒了。完全沒有必要事事精通乱投，畢竟我們精力有限咽笼。

記住，懷才不遇就是沒有才戚炫，多才多藝就是一無是處剑刑。一定要找出你內心最想做的事，堅持這件事是最重要的，然后把這件事做到極致施掏。

6钮惠、不要久坐，要保持運動的習慣七芭。

對于上班族和從事寫作的人來說素挽，久坐可謂是我們不自覺的“惡習”。如果坐了45分鐘了狸驳，一定要起身活動活動预明，否則日積月累下來，身體真的吃不消耙箍。

另外撰糠，平常也要養(yǎng)成運動的習慣。無論去健身房擼鐵辩昆，還是跑步阅酪、散步，對我們的健康都有好處汁针。

7术辐、有針對性調養(yǎng)自己的身體。

不用多說施无，身體非常的重要辉词。一個虛弱的身體，是干不成什么大事的帆精。虛弱的身體需要調理较屿，不過要針對自己的身體世紀情況去調理。

可以去醫(yī)院做個體檢卓练，看看養(yǎng)生方面的醫(yī)生隘蝎，讓醫(yī)生根據你的身體實際情況，來制定合理的調養(yǎng)方案襟企。

8嘱么、拋棄無效社交，學會獨處顽悼。

不可否認曼振，社交是很重要的，但很多社交是無效的蔚龙，沒有太多必要冰评。如果只是吃吃喝喝、無腦游玩木羹，學不到對自己有用的東西甲雅，那還不如多多獨處解孙。

當然，獨處不是宅抛人，不是拿著手機點點點弛姜。而是做一件真正有意義的事情，讓自己處于一種心流的狀態(tài)妖枚，讓獨處成為一種享受廷臼。

9、每天早晨列任務清單绝页。

我們的生活變得越來越忙荠商，工作變得越來越雜。為了厘清每一天的工作任務续誉，我們最好養(yǎng)成列任務清單的習慣结啼。

每天早上花10分鐘的時間，把要做的事按重要順序一件件寫下來屈芜，逐個去完成，這樣你的心理負擔會少很多朴译。

10井佑、瘋狂閱讀，廣泛涉獵各種書籍眠寿。

查理·芒格曾經說過：“我認識的聰明人沒有不每天閱讀的躬翁，一個都沒有《⒐埃”厲害的人基本都有閱讀的習慣盒发，閱讀的重要性不言而喻。

我們也需要多閱讀狡逢，當然不是每個人都想成為大佬宁舰。我們閱讀是為了更好的認識這個世界，促進自己的成長奢浑，讓自己每天都比昨天有進步蛮艰。

11、不要在睡覺前刷某音雀彼，否則你會很難入眠壤蚜。

不得不承認，某音真的是太讓人上癮了徊哑。自制力強的人袜刷，都很難抵擋住它的控制。如果你真的想刷莺丑，那就盡量白天刷著蟹，打發(fā)一些非常碎片化的時間。

切記，不要睡前躺在床上刷草则，否則你會一直重復“刷”這個動作钢拧，你的腦袋會越來越清醒，怎么也睡不著了炕横。

12源内、放下悔恨和怨恨，不要讓負面情緒干擾自己份殿。

很多人身體上的疾病膜钓，都是心病引起的，想得太多了卿嘲。在各種負面情緒中颂斜，我覺得悔恨和怨恨最傷人了∈霸妫悔恨讓自己一直處于對過去不甘心的狀態(tài)中沃疮，怨恨讓自己的心胸變得越來越狹窄。

如果這兩種情緒一直存在梅肤，那么再好的身體也會被拖垮司蔬。不要太糾結，放下這兩個“糟東西”姨蝴，一切向前看俊啼。

13、學習一項技能左医，讓這個技能變成自己的優(yōu)勢授帕。

當被別人問起自己的愛好時，很多人都會說喜歡旅游浮梢、喜歡聽音樂跛十、喜歡看電影。拜托黔寇，這些都只是享受而已偶器，并不會讓人高看一眼。

我們應該學會轉變缝裤，把沉浸于淺層次的愛好屏轰，轉變于培養(yǎng)一項有用的技能。比如說學吉他憋飞、學畫畫霎苗、寫詩歌、學編程榛做，這些都是有創(chuàng)作性的唁盏，能夠讓自己變得更加有魅力内狸。

14、減少娛樂的時間厘擂，少享受昆淡。

每個人每天的時間都是有限的，如果你在娛樂上的時間花得很多刽严，那么勢必就會減少花在學習上的時間昂灵。

而且，你越享受舞萄，你整個人就會變得越來越懶惰眨补，越不愿意去思考。沒有深入思考倒脓，整天沉浸在低級趣味中撑螺，人生不會變好。

15崎弃、不要把自己的志向宣傳出去甘晤，要默默成長，悄然驚艷饲做。

我很反對去和別人說自己要做什么事安皱，或者總是宣傳自己的偉大志向。你想做什么完全不必要讓別人知道艇炎，因為并沒有多少人關心你。

而且腾窝，總是把自己要做的事暴露出來缀踪，還會給自己很大的心理壓力。更應該做的事情就是少說多做虹脯，默默做出一些成就來驴娃，讓所有人驚訝。

16循集、不要固守自封唇敞，要保持對新知識的興趣和渴望。

一個人最可怕的不是無知咒彤，而是站在原地不敢往前探索疆柔，不再對新知識感到好奇。有些人對新鮮的事物變得很害怕镶柱，不敢去接觸旷档，活在自己的舒適圈里。

要想有進步有突破歇拆，那就要義無反顧地前進鞋屈，學習更多新知識范咨。

17、去主動認識比自己厲害的人厂庇、向他請教渠啊，向他學習。

如果你不學會主動权旷，那么你就要挨被動的打替蛉。人一旦變得被動，就會要錯過很多機會炼杖，失去很多本來可以得到的事物灭返。

人要主動積極一點，不要害怕坤邪，主動去結識各行業(yè)中比自己厲害的人熙含，虛心請教和學習。

18艇纺、養(yǎng)成護膚的習慣怎静。

當然，基本上每個女生都有護膚習慣黔衡，我這里特指的是男生要養(yǎng)成護膚習慣蚓聘。

不要覺得男生的皮膚就不需要護理了，皮膚粗糙的漢子真的很影響到顏值盟劫。臉上有痘痘夜牡，或者皮膚干燥缺水，都會顯得沒那么帥氣侣签。

19塘装、培養(yǎng)自己的專注力，讓自己能夠集中精力做事情影所。

聰明人和普通人的最大區(qū)別是什么蹦肴？那就是聰明人能夠保持長時間的專注，而普通人總是分心猴娩。在這個時代阴幌，由于有手機和網絡的影響，絕大多數人的專注力都在下降卷中。我覺得要想培養(yǎng)自己的專注力矛双，首先要切斷網絡對自己的影響。

在搞學習的時候蟆豫，把手機放得越遠越好背零，不要受到手機各種信息的干擾。要養(yǎng)成做事情時无埃，少看手機甚至不看手機的習慣徙瓶，訓練自己保持專注的能力毛雇。

20、不要想一蹴而就侦镇，而是要保持終身學習灵疮。

成功需要一步一個腳印，千萬不要妄想一步頂天壳繁。太多人想要急于求成震捣，做了一點點工作，就想要馬上看到回報闹炉，哪有那么容易呢蒿赢？其實，真正的成功都需要日積月累渣触，每天都有進步才是王道羡棵。

要想保持總是有進步，那就樹立終身學習的意識嗅钻，也就是所謂的活到老學到老皂冰。一定要記住，不終身學習养篓，就是精神死亡秃流。