2018-03-11

#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修14班~5組相親相愛占如梅 #

20180311(60)

【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))

1次氨、接送孩子上下學(xué)

2、學(xué)習(xí)網(wǎng)課汁掠,運(yùn)動(dòng)

【覺察日記】

? ? ? ? 昨晚上火了牙齒疼喉嚨也疼,一天都在奔波于孩子們的興趣班,覺得很疲憊隆敢,又想起如果再來個(gè)老三,十年后還是在忙于這些事崔慧,頓時(shí)覺得生活沒有多大意義為什么要花這么多時(shí)間在孩子身上拂蝎,再上兒子睡前又在為刷牙的事和我抗,睡前還是曝發(fā)了惶室,對老公吼温自,我不想十年后過這種生活,不要逼我皇钞,也毅然退出了他的生育顧問群悼泌,真的不想去想了,只想安靜夹界。

現(xiàn)在學(xué)了心理學(xué)更知道一個(gè)孩子從出生特別最初三年媽媽的陪伴對心理安全感十分重要馆里,如果再一個(gè)我一定會(huì)全力以赴,但想到要付出那么多精力可柿,覺得好可怕鸠踪。沒完沒了地付出,最終收獲是什么呢复斥?我的信念系統(tǒng)雖然升級了营密,但是想到這件事還是無法欣然去面對。為了老公接受目锭,但內(nèi)心還是一直在抗卵贱,并非我愿滥沫!

杭州學(xué)習(xí)歸來兩個(gè)月了,突然有好想出去學(xué)習(xí)键俱,讓心靈自由放飛幾天兰绣。

【問題或困擾 】

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