從小到大我一直是一個(gè)特別有同理心鸦泳,共情能力特別強(qiáng)的人银锻。
因?yàn)榭吹臅唷⒍玫览矶嘧鲇ィ以谂笥衙媲盎旧鲜悄欠N開導(dǎo)型的人击纬,總是向朋友輸出我理解的大道理,告訴她們應(yīng)該怎么改變現(xiàn)狀等等钾麸。我一直熱衷于“插手”他人的事情更振,總是擅自背負(fù)他人的課題炕桨。不光在朋友面前,我在網(wǎng)絡(luò)上看到有人發(fā)出問(wèn)答求助貼殃饿,說(shuō)自己多不順利的時(shí)候谋作,我往往會(huì)為之操心并且留下我的意見。直到有一次看到一個(gè)女生分享自己經(jīng)歷的倒霉事兒乎芳,在帖子底下有很多熱心網(wǎng)友的建議遵蚜,但那個(gè)女生就是一副不聽勸的模樣一個(gè)一個(gè)的反駁給她提建議的網(wǎng)友,我看了也覺得有點(diǎn)不理解奈惑,女生一邊求助一邊聽不進(jìn)建議吭净,這不是很矛盾而且很傷人心嗎。直到我刷到評(píng)論里的一句話“放下助人情節(jié)肴甸,尊重他人命運(yùn)”寂殉,我終于釋懷。
網(wǎng)絡(luò)上女生的這個(gè)例子突然點(diǎn)醒了我原在,我突然發(fā)現(xiàn)我好像很容易代入別人的故事友扰,太愛幫別人背負(fù)課題。就像平時(shí)在生活中我勸朋友時(shí)一樣庶柿,我總是比朋友更心急去改變她們的處境村怪,總是很熱心去提一些建議,但是會(huì)不會(huì)朋友也跟那個(gè)女孩子一樣想著覺得我提的建議太過(guò)多余呢……
理解了這句話的一剎那我突然渾身輕松浮庐,因?yàn)楣睬槟芰?qiáng)所以我能很容易的代入他人的處境甚负,并想著幫忙解決,但這樣一方面讓我自己掉入了一個(gè)負(fù)面的漩渦审残,一方面有可能給別人增加煩惱…我們應(yīng)該分清楚自己的事和別人的事梭域,每個(gè)人都有每個(gè)人的課題,不要擅自替別人分擔(dān)搅轿。無(wú)需為別人的命運(yùn)負(fù)責(zé)病涨,只需要管好自己的人生!