2019年,你想讀什么書饶唤?請(qǐng)聽日本腦科學(xué)家的建議

大家都知道讀書很重要徐伐,但我們應(yīng)該讀什么書呢?這個(gè)問題卻讓許多人感到困惑募狂。

在過去精神食糧缺乏的年代里办素,很多愛讀書的人看到書籍甚至是有字的紙都會(huì)如饑似渴地閱讀起來。

隨著時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展祸穷,如今不管是網(wǎng)上書城性穿,還是實(shí)體書店,琳瑯滿目的書籍讓人眼花繚亂雷滚。

人們不再為無書可讀而發(fā)愁需曾,而是為不知該讀什么書而困惑,不由得“望書”興嘆。

新的一年呆万,應(yīng)該讀些什么書呢商源?我們可以聽聽日本腦科學(xué)家茂木健一郎在《如何用閱讀改造大腦》中提出的建議。

擁有熱情比成為優(yōu)等生更重要

興趣是最好的老師谋减,用茂木健一郎的話說就是:

充分學(xué)習(xí)知識(shí)的最快途徑是沉浸于自己熱愛的事物牡彻。 我認(rèn)為,擁有熱情遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比成為優(yōu)等生更重要出爹。

他認(rèn)為這是聰明人最重要的素質(zhì)庄吼,有這種素養(yǎng)的人才是真正強(qiáng)大的,而這種素質(zhì)就可通過讀書獲得严就,辦法就是閱讀感興趣的書籍总寻。

對(duì)此,茂木健一郎有親身體會(huì)梢为,幼年對(duì)蝴蝶著迷渐行,尤其是后來閱讀了大量科普書籍和愛因斯坦傳記等書,使他愛上科學(xué)抖誉,并逐步成為了一名腦科學(xué)家殊轴。

茂木健一郎關(guān)于讀書的第一條建議就是從興趣入手,多讀感興趣的書袒炉。

多讀“公認(rèn)好書”

閱讀自己感興趣的書固然重要,但閱讀公認(rèn)的好書也是極為重要的樊零。

公認(rèn)好書首先當(dāng)然就是經(jīng)典名著我磁,用茂木健一郎的話說就是首先要閱讀這些各個(gè)領(lǐng)域的“冠軍”之書。

比如夏目漱石被稱為日本偉大的文學(xué)泰斗驻襟,那么你是否能夠不假思索夺艰、直接了當(dāng)?shù)卣J(rèn)同這一點(diǎn)呢?請(qǐng)務(wù)必讀一遍漱石的小說(讀過的朋友也一定要再讀一遍)沉衣,想想為什么他會(huì)受到如此高的評(píng)價(jià)郁副。

茂木健一郎極為推崇夏目漱石,在書中多處提及豌习。

他認(rèn)為用拳擊作比喻的話存谎,夏目漱石堪稱文章界的防守冠軍,尤其是在日語的語言運(yùn)用能力方面肥隆,他認(rèn)為至沒有人能夠超越既荚。

夏目漱石的作品是日本人鍛煉自己母語能力的必讀經(jīng)典,茂木健一郎自己就為此多次閱讀夏目漱石的作品栋艳。

此外恰聘,茂木健一郎還在書中推薦了其他幾位他心目中的冠軍人物:日本文藝評(píng)論界的小林秀雄,外國(guó)文學(xué)的陀思妥托耶夫斯基,日語優(yōu)美驚妙的中島敦等晴叨。

科學(xué)領(lǐng)域則推薦了理查德道金斯《自私的基因》和達(dá)爾文的《物種起源》凿宾,作者認(rèn)為達(dá)爾文寫的原文十分精彩,建議大家盡量閱讀原版兼蕊。

其次初厚,對(duì)于什么是好書,茂木健一郎還提出了一個(gè)觀點(diǎn)遍略,判斷一本好書的關(guān)鍵在于

會(huì)不會(huì)想要談?wù)摯藭逅H绻x完一本書可以提高你的談話能力,增加聊天的話題绪杏、令你成為聊天的”中心“下愈,那么這本書就是好書。

作者在此認(rèn)為蕾久,能為聊天增加談資势似,成為聊天中心就是好書。說實(shí)話僧著,我不太贊同這觀點(diǎn)履因。

但通過讀書增添談資,確實(shí)是一些人讀書的目的和意義所在盹愚。

有些書也確實(shí)能增添我們的談資栅迄,我們有時(shí)也需要閱讀一些與他人增加共同話題的書籍,我們經(jīng)常說想要了解一個(gè)人皆怕,可以看他愛讀什么書毅舆,書籍可以成為增進(jìn)了解的媒介。

經(jīng)典名著的最大特點(diǎn)就是舉世公認(rèn)愈腾,既然得到大多數(shù)人的公認(rèn)憋活,自然也就能成為更多人的共同話題。比如書中說的《罪與罰》和夏目漱石的《哥兒》虱黄。

從這個(gè)意義上來講悦即,茂木健一郎這個(gè)觀點(diǎn)也很有些道理。

關(guān)于公認(rèn)好書橱乱,茂木健一郎還特別強(qiáng)調(diào)要多讀翻譯作品辜梳,尤其是全球暢銷書。

暢銷全球的書籍仅醇,受到了全世界眾多讀者的喜愛冗美,這樣的書最適合用來認(rèn)識(shí)世界,并且這些書中大多充滿令人欽佩的析二,閃爍著光芒的真知灼見粉洼。

作者在此認(rèn)為經(jīng)典名著都是暢銷書节预,或者說暢銷書都是佳作,說實(shí)話這觀點(diǎn)我也不太贊同属韧。

暢銷書當(dāng)然不能等同于經(jīng)典名著安拟,甚至不一定是佳作,反過來宵喂,很多名著在當(dāng)時(shí)并不一定是暢銷書糠赦,但是經(jīng)過時(shí)間洗禮仍然暢銷的書肯定是經(jīng)典名著。

而在在全球暢銷的書則可讓我們學(xué)習(xí)到世界級(jí)知識(shí)锅棕,茂木健一郎認(rèn)為這是向世界一流人物學(xué)習(xí)的最簡(jiǎn)單方法拙泽,也是打開我們視野的好方法。

當(dāng)然能讀原版書籍更好裸燎,不能的話則建議大量閱讀翻譯作品顾瞻。

大腦適合“雜食”

我們都知道專心很重要,讀書學(xué)習(xí)要“深挖一口井”德绿,但茂木健一郎卻提出了大腦適合“雜食”的觀點(diǎn)荷荤,建議我們要不分領(lǐng)域地雜讀。

為什么移稳?理由有三蕴纳。

其一為了找到自己的“決定命運(yùn)之書”。

找到自己深受觸動(dòng)的“決定命運(yùn)之書”个粱,或者說找到自己要深挖的一口井古毛,并非一件容易的事,茂木健一郎認(rèn)為都许,要找到它喇潘,讀書時(shí)就需要“雜食”,不分領(lǐng)域的雜讀很重要梭稚。

其二為了結(jié)出“奇跡的蘋果”。

日本有位農(nóng)民叫木村秋則絮吵,在世界上最早成功培育出無農(nóng)藥蘋果弧烤,為此他付出了八年的艱辛。

一開始他專注于病蟲害防治和枝葉等地上問題蹬敲,結(jié)果病蟲害是治住了暇昂,但蘋果樹長(zhǎng)得很瘦小,一直不結(jié)果實(shí)伴嗡,后為急波,他把目光投向了下樹下的土壤。

他不再用機(jī)械平整土地瘪校,而是讓野草自然生長(zhǎng)澄暮,很快土壤恢復(fù)了自然的松軟肥沃名段,蘋果樹健康生長(zhǎng)起來,結(jié)出新鮮水潤(rùn)又有生命力的果實(shí)泣懊。

茂木健一郎由此得到有關(guān)讀書的啟示:

我想伸辟,讀書也是一樣的。雖不能知曉哪一本書會(huì)發(fā)揮作用馍刮,但大量讀書可以令大腦如腐葉土般進(jìn)行發(fā)酵信夫,在腦內(nèi)形成優(yōu)質(zhì)的土壤。讀過1千本1萬本書的人卡啰,他們的腦中會(huì)積蓄相應(yīng)的養(yǎng)分静稻,最終結(jié)出新鮮美味的果實(shí)⌒偃瑁“

茂木健一郎在《如何用閱讀改造大腦》舉了好幾個(gè)實(shí)例振湾。

他的老師解剖學(xué)家養(yǎng)老孟司先生酷愛閱讀英文推理小說,而外交與神學(xué)專家佐藤優(yōu)梅誓,在他的作品中經(jīng)常提及當(dāng)下流行的小說和影視劇恰梢,他說這對(duì)于把握時(shí)代潮流很重要。

茂木健一郎自己幼時(shí)大量閱讀了有關(guān)UFO的書和靈異照片的描述梗掰,這對(duì)幫助他保持對(duì)世界的好奇心和成為科學(xué)家都起了很大作用嵌言。

最有代表的則是獲得諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)的物理學(xué)家湯川秀樹,他的主要貢獻(xiàn)是獨(dú)創(chuàng)了介子理論及穗。

茂木健一郎認(rèn)為摧茴,介子理論體現(xiàn)的思想,與信奉“存在即是永遠(yuǎn)”的歐洲思想相反埂陆,而與認(rèn)為“存在搖擺于有和無之間”的東方思想更接近苛白。

而這與湯川從小閱讀了《論語》等大量漢文典籍有著密不可分的關(guān)系。

其三為了從微弱的聯(lián)系中收集重要的信息焚虱。

茂木健一郎告訴我們一個(gè)很有意思的現(xiàn)象购裙。即對(duì)我們重要的信息,往往并非來源于關(guān)系親密的好友鹃栽,而是來自偶爾交談的人躏率。

這個(gè)事實(shí)初看確實(shí)讓我頗感驚訝,但細(xì)一想又很簡(jiǎn)單民鼓,關(guān)系親密的好友之間興趣愛好也大致相近薇芝,大部分信息也分享過,而有些我們不知道的重要信息也是對(duì)方不了解的丰嘉。

有一項(xiàng)采訪調(diào)查也證實(shí)了這個(gè)結(jié)論夯到。調(diào)查的內(nèi)容是

你在成功跳槽之間有關(guān)新公司的信息是從何處得來的?

其調(diào)查結(jié)果顯示饮亏,絕大多數(shù)信息并非來自一周見面兩次以上的密友耍贾,而是一年見面一次以上阅爽,一周見面兩次以下的人。

讀書也是如此逼争,有時(shí)看似沒什么聯(lián)系的內(nèi)容給我們的啟示有可能更大优床,湯川的漢文學(xué)素養(yǎng)對(duì)他物理學(xué)研究的影響就是一個(gè)例子,這也是讀書的有趣之處誓焦。

對(duì)讀書的“雜食“胆敞,可以增加我們與機(jī)遇邂逅的概率。

澳大利亞哲學(xué)家大衛(wèi).查爾默斯說:

不管是什么書杂伟,都可以找到它的有趣之處移层,就算是無聊的書也一樣,所以讀書不要挑剔赫粥。我這個(gè)人观话,就是對(duì)書愛不釋手≡狡剑”這大概是雜讀的最高境界了频蛔。

那么,我們應(yīng)該如何雜讀秦叛,或者說雜讀什么晦溪?所謂雜讀,簡(jiǎn)單地說挣跋,就是多領(lǐng)域和大量地閱讀三圆,具體地說也有三點(diǎn)。

其一嘗試閱讀平常不會(huì)主動(dòng)閱讀的書避咆。

前面說的佐藤優(yōu)的例子已經(jīng)表明舟肉,聰明人只會(huì)閱讀精深厚重的書籍完全是誤解,當(dāng)然查库,對(duì)多數(shù)人來講路媚,如佐藤和養(yǎng)老那樣大量閱讀各領(lǐng)域的書可能有些困難。

茂木健一郎建議大家可以嘗試挑戰(zhàn)一本自己平常不會(huì)去讀的書樊销。比如經(jīng)常閱讀商務(wù)書的人可以讀讀古典文學(xué)磷籍,愛讀小說的人則可以嘗試讀書商務(wù)書或者社科類書。

其二閱讀稍微“危險(xiǎn)“的書现柠。

所謂危險(xiǎn),當(dāng)然是相對(duì)而言的弛矛。

比如現(xiàn)在讀小說已是一件稀松平常的事够吩,但在過去,閱讀小說丈氓,即使是閱讀《安娜.卡列尼娜》這樣的文學(xué)名著周循,也被視為危險(xiǎn)之事强法。

在白色恐怖年代,閱讀紅色革命書籍則是極危險(xiǎn)之事湾笛,抓到就有可能被殺害饮怯。

茂木健一郎認(rèn)為,書籍有時(shí)確實(shí)是一種危險(xiǎn)的事物嚎研,它可以動(dòng)搖讀者眼前的現(xiàn)實(shí)蓖墅。

他提醒我們

在讀書方面,我們要有一種心理準(zhǔn)備一越是看得見廣闊的世界临扮,就越有可能踏入危險(xiǎn)區(qū)域论矾。

但他同時(shí)建議我們要做一個(gè)稍微“危險(xiǎn)的人“。他所說的危險(xiǎn)包括對(duì)現(xiàn)實(shí)的質(zhì)疑和改變杆勇。

創(chuàng)立新公司可能是一件危險(xiǎn)的事贪壳,思考社會(huì)存在的形式可能是一件危險(xiǎn)的事。

但這正是開拓創(chuàng)新所需要的

要想更好地生存蚜退,尋求更多的可能性闰靴,“危險(xiǎn)性”是必不可少的東西。

作者還用自己閱讀《綠山墻的安妮》的親身經(jīng)歷钻注,說明認(rèn)真閱讀帶有“危險(xiǎn)性”的書籍蚂且,對(duì)自己大腦產(chǎn)生的沖擊,會(huì)成為思考的契機(jī)队寇。

讀書時(shí)產(chǎn)生的苦惱與糾結(jié)——這種精神上的動(dòng)搖是大腦成長(zhǎng)過程中不可或缺的一部分膘掰。

這有點(diǎn)類似搖滾精神,也是讀書的樂趣所在佳遣,茂木健一郎稱之為“帶點(diǎn)危險(xiǎn)的香氣”识埋。

其三閱讀擁有深度文化觀與世界觀的書。

茂木健一郎認(rèn)為零渐,今后社會(huì)將分化成兩類人窒舟,一類是不創(chuàng)造附加值也可以輕松活下去的人,另一類是提高自己诵盼,創(chuàng)造知識(shí)附加值的人惠豺。

后者將格外受到大眾的矚目,正是讀書风宁,拉開了二者之間的差距洁墙。同時(shí)他指出,

即使我們自己不能開發(fā)出改變世界的技術(shù)戒财,最起碼要擁有了解世界發(fā)展變化的能力热监。

我們不僅要閱讀學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)方面的書籍,也要閱讀學(xué)習(xí)影響塑造我們文化觀與世界觀的書籍饮寞。

我們必須要擁有工程師方面的基礎(chǔ)知識(shí)孝扛,也需要擁有深度的文化觀與世界觀列吼,以預(yù)見今后文明將如何演變和發(fā)展

打造自己的“教典”之書

雜讀可以培育肥沃的土壤,其目的在于枝繁葉茂苦始,結(jié)出甜美果實(shí)寞钥,在這個(gè)基礎(chǔ)上要尋找讓自己深受觸動(dòng)的“決定命運(yùn)之書”,打造自己的“教典”陌选。

“教典”原是教會(huì)用語理郑,意為“教理”、“不可動(dòng)搖的支柱”柠贤,茂木健一郎在這里比喻讀書香浩,

在自己的心目中占據(jù)軸心地位的作品成稱為”教典“,找到了自己的“教典”臼勉,也就找到了屬于自己的人生故事邻吭。

也就是要找到一本或者幾本對(duì)自己影響最大的,可以讓自己反復(fù)閱讀的書宴霸。

茂木健一郎認(rèn)為《堂.吉訶德》是偉大物理學(xué)家愛因斯坦的教典,因?yàn)樗?jīng)反復(fù)閱讀《堂.吉訶德》一書囱晴。

蘇格拉底的“教典”則是《伊索寓言》,因?yàn)樗谒狼疤匾庾寣W(xué)生拿來了這本書瓢谢。

在《如何用閱讀改造大腦》的最后一章畸写,茂木健一郎“以用優(yōu)秀的態(tài)度對(duì)待人生為標(biāo)準(zhǔn)“精選了十本書推薦給讀者。

這十本書分別是:

米爾頓.弗里德曼的《自由選擇》氓扛,尼采的《悲劇的誕生》枯芬,理查德.費(fèi)曼的《別鬧了,費(fèi)曼先生》采郎,夏目漱石的《玻璃門內(nèi)》千所,立花隆的《從太空歸來》

索爾仁尼琴的《伊凡杰尼索維奇的一天》,奧斯卡.王爾德的《獄中記》蒜埋,清少納言的《枕草子》淫痰,小林秀雄的《莫扎特 所謂無常》整份,歌德的《浮士德》待错。

茫茫書海,我們應(yīng)該選擇什么書來讀烈评?如果你也有此困惑火俄,可以聽聽日茂木健一郎用他的閱讀經(jīng)歷和腦科學(xué)知識(shí)給我們提出的建議:

從興趣入手,多讀感興趣的書讲冠,多讀經(jīng)典名著等公認(rèn)好書烛占,要在廣泛“雜讀”的基礎(chǔ)上打造自己的“教典“之書。

在《如何用閱讀改造大腦》中,他提及的書有六七十本之多忆家,并在最后一章從對(duì)人生態(tài)度的角度向讀者推薦了10本書。

希望這些建議德迹,能給你一些幫助和啟示芽卿。

新的一年,愿你能遇見更多好書胳搞!

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