成長(zhǎng)路上鹃觉，我陪你。
01
在還沒有實(shí)修的日子里我總是抱怨老天的不公鳞尔，抱怨父母不夠愛我嬉橙，心里埋怨為什么自己不是出生于一個(gè)有錢人的家庭里面？心里面有很多的小九九寥假，控制不了自己的情緒很容易生氣市框，與此同時(shí)內(nèi)心有著非常強(qiáng)的不配得感，看到好看的人事物我會(huì)下意識(shí)的去逃避糕韧，不敢去直視它枫振。我不僅外在不自信，內(nèi)在的小孩更加不自信萤彩，心里很自卑粪滤，我只愿做人群中那個(gè)很容易被忽視的人。
實(shí)修之后我收獲了什么呢乒疏？
在一次晚課當(dāng)中额衙，我跟著老師說對(duì)不起請(qǐng)?jiān)徶x謝你我愛你時(shí)，我看到了自己為什么會(huì)選擇成為爸爸媽媽的孩子怕吴，是因?yàn)槲以谔暨x爸爸媽媽的時(shí)候我看到了爸爸媽媽很善良窍侧，因?yàn)樯屏歼@個(gè)美好的品質(zhì)，我選擇成為他們的孩子转绷，是我自己選擇的伟件，是我自己愿意成為他們的孩子。我意識(shí)到爸爸媽媽把我?guī)У竭@個(gè)世上讓我看到如此美好的世界议经，光是這一點(diǎn)我就無以回報(bào)斧账。
生是恩養(yǎng)是恩谴返，爸爸媽媽也是第一次做父母，我還有什么理由去責(zé)怪他們呢咧织，我還有什么理由去抱怨他們呢嗓袱，我還有什么理由去要求他們呢，他們把我生下來习绢，我能夠好好的活著就是一份恩典渠抹，活著就是一份恩典吶，我的心釋懷了我對(duì)過去所發(fā)生的事情在我的內(nèi)心里也就過去了闪萄，因?yàn)槲抑牢嗳矗牵职謰寢尳o了我一次做人的機(jī)會(huì)败去，我才有機(jī)會(huì)去修行放航，我才能去做自己的第二任父母。
為什么我會(huì)有這么深的感悟呢圆裕，我是做對(duì)了什么呢广鳍？
每天跟著早晚課靜坐分享，從一開始做完腿會(huì)麻到現(xiàn)在慢慢的心更靜得下來了葫辐，上午回家寫感恩下午回家寫利他的好事情搜锰，簡(jiǎn)單聽話照做到現(xiàn)在一周的時(shí)間左右，我覺察到自己的嘴角會(huì)不自覺的上揚(yáng)耿战，我內(nèi)在的那個(gè)小孩好像變開心了，以前看到人事物只是覺得它就是我所看到的那個(gè)樣子焊傅，而現(xiàn)在的狀態(tài)是剂陡，我看到的人事物都是開心的。
即使看到同事在爭(zhēng)執(zhí)狐胎，看到路上一位媽媽在訓(xùn)斥自己的孩子的時(shí)候鸭栖，我會(huì)在心里默念對(duì)不起請(qǐng)?jiān)徶x謝你我愛你，我看到了我也感受到了我的內(nèi)在發(fā)生了變化握巢，我會(huì)去清理我的感受晕鹊，我不僅開心的次數(shù)變多了與此同時(shí)自己也說不出來為什么會(huì)這么開心，總是莫名的開心暴浦，我的心更敞開了我更加能去包容身邊的人事物了溅话，我不再被情緒所左右，當(dāng)我的內(nèi)在開心了外在自然而然嘴角上揚(yáng)歌焦，這種感覺是讓我意想不到的飞几。
02
生活是需要智慧的，而智慧是需要不斷不斷的練習(xí)才能得到独撇，為此我需要持續(xù)不斷的練習(xí)屑墨，每天練習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)躁锁，我每天堅(jiān)持清理，清理的能量就會(huì)增強(qiáng)卵史，我每天堅(jiān)持給出去战转，給出去的種子就會(huì)長(zhǎng)成大大的果實(shí)，我每天堅(jiān)持感恩以躯，感恩的能量就會(huì)提升匣吊，我每天堅(jiān)持微笑對(duì)待他人，微笑就會(huì)傳遞出去寸潦，所有的能力都是需要練習(xí)的與此同時(shí)練習(xí)也是一種能力色鸳。
每天問自己：你每天在練習(xí)什么呢？
人是氛圍的產(chǎn)物见转，在對(duì)的環(huán)境命雀，跟對(duì)的人在一起，還記得小時(shí)候不懂自己為什么很喜歡赤腳走路斩箫，今天去公園體會(huì)到吏砂，終于明白自己小時(shí)候?yàn)槭裁催@么喜歡赤著腳走路，原來腳踩大地的感覺真的有一種深深的連接在里面乘客。
我更愿意去做一個(gè)簡(jiǎn)單的人了狐血，我更心甘情愿去做家務(wù)了，我更心甘情愿的給出去了易核，我更心甘情愿的去清理了匈织，把我不愿意去做的變成我心甘情愿去做。我們每一個(gè)人都是閃閃發(fā)光的鉆石牡直，我們都需要去擦拭掉自己身上的灰塵缀匕，而正念清理利他就是我們的法寶，多感受身體和能量碰逸，謝謝你我愛你乡小。
