一伞鲫、還記得粘茄，自己為什么加入小灶嗎？
每個(gè)人在加入小灶前秕脓，都回答過一個(gè)問題：你為什么要加入小灶柒瓣？
有人說，我好奇小灶是什么樣的吠架，所以想進(jìn)來看看芙贫；有人說，我想近距離圍觀貓叔傍药；還有人說磺平，我是來升級(jí)朋友圈，鏈接更多可能的拐辽。而我的想法特別簡(jiǎn)單拣挪，只是想找一群愛學(xué)習(xí)的朋友，互相激勵(lì)俱诸，一起進(jìn)步菠劝。
答案雖然五花八門的，但本質(zhì)需求卻是出奇的一致——想要成長(zhǎng)乙埃，想要成為一個(gè)很厲害的人闸英。
“人生最重要的決定，就是選擇什么樣的人在你身邊介袜。經(jīng)常跟優(yōu)秀的人在一起甫何，才會(huì)變得更優(yōu)秀∮錾。”
小灶辙喂，是通過篩選后，一群渴望成長(zhǎng)的小伙伴們共同學(xué)習(xí)的地方鸠珠。而剽悍晨讀就是連接我們的繩索巍耗。
一群人，每天共讀一本書的精華渐排，然后輸出自己的觀點(diǎn)炬太，再進(jìn)行思想碰撞，這是一件多美秒的事把背堋亲族！
人是很容易被環(huán)境影響的，當(dāng)你身邊的人每天都在看書可缚、寫作霎迫、思考、討論帘靡，你也會(huì)慢慢加入到這個(gè)陣營(yíng)知给，想要和他們一起進(jìn)步。小灶描姚，就是讓我們變得更厲害的溫床涩赢。
二、優(yōu)秀的人都是什么樣的轰胁？
1谒主、影響力
優(yōu)秀的人在人群中很容易被辨識(shí)，大家喜歡跟他們交談赃阀，樂意傾聽他們的意見霎肯。他們的一言一行，都在吸引我們靠近榛斯，那是他們獨(dú)有的影響力观游。
言：演講高手，柔性溝通
羅永浩是一個(gè)典型的通過演講來擴(kuò)大自己影響力的人驮俗。講到老羅懂缕，我首先想到的就是他的演講，恩王凑，雖然演講是為了宣傳錘子搪柑。
行：其身正聋丝，不令而行
昨天，李笑來老師在深圳舉行線下大課工碾，因突發(fā)眼疾弱睦，故蒙眼上臺(tái)，在工作人員的幫助下渊额，堅(jiān)持完成了一天的演講况木。當(dāng)天演講的主題是“執(zhí)行力”，笑來老師用行動(dòng)向我們展示了旬迹，什么是執(zhí)行力火惊。
2、快速學(xué)習(xí)
公司來了一位技術(shù)總監(jiān)奔垦，不到一周屹耐，就成了大家口中很“厲害”的人。
技術(shù)總監(jiān)之前并沒有接觸過我們現(xiàn)在的技術(shù)椿猎，所以张症，一開始總是很親和地跟我們聊天，親臨一線了解流程鸵贬。沒過兩天俗他，大家便發(fā)現(xiàn)他的不同尋常，比如阔逼，今天他可能不知道這臺(tái)機(jī)器的運(yùn)行原理兆衅，等明天來上班時(shí)，他不僅全部弄清了嗜浮，還能根據(jù)原理對(duì)現(xiàn)有流程進(jìn)行優(yōu)化羡亩，比你還專業(yè)。這個(gè)不同尋常危融，就是快速學(xué)習(xí)的能力畏铆。
這是個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，不僅要不斷學(xué)習(xí)吉殃，還要快速學(xué)習(xí)辞居，這樣你才能更有優(yōu)勢(shì)。
那些很厲害的人蛋勺，快速學(xué)習(xí)一個(gè)新技能瓦灶，也有他們的秘訣，分別是：選擇目標(biāo)抱完，做足準(zhǔn)備贼陶；掃除障礙，騰出時(shí)間；拆解目標(biāo)碉怔，及時(shí)反饋烘贴；間隔復(fù)習(xí)。
三撮胧、普通人怎樣才能變得更優(yōu)秀庙楚？
1、精力管理：精簡(jiǎn)趴樱、精進(jìn)、儲(chǔ)存能量
時(shí)間是公平的酪捡，每個(gè)人一天都只有24小時(shí)叁征，那為什么有的人完成工作后還能讀書、寫作逛薇、健身捺疼、參加聚會(huì)呢？他們有三頭六臂嗎永罚？還是會(huì)分身術(shù)啤呼？
都不是，吳軍老師在分享時(shí)間管理的秘籍時(shí)說：“時(shí)間不可管理呢袱，我們只能管理自己官扣，唯一的訣竅是做減法”。
關(guān)于如何做減法羞福，可以從精簡(jiǎn)和精進(jìn)兩個(gè)方面開始惕蹄。
精簡(jiǎn)：刪繁就簡(jiǎn)
我聽到有人說“我去年花了好幾萬在各種付費(fèi)社群中，怎么還是一無所獲治专？”
因?yàn)榻裉炜吹接腥送扑]“讀書會(huì)”卖陵，你加入了，明天有人推薦“早起團(tuán)”张峰，你又加入泪蔫，后天看到“電影愛好者”，又迫不及待地加入喘批，最后社團(tuán)加了一堆撩荣，自己沒時(shí)間兼顧，什么都學(xué)到饶深。社群并不是加入得越多越好婿滓，而是要針對(duì)性地選擇加入。如果你想提升寫作能力粥喜，那就加入針對(duì)提高寫作的社群凸主，如果你想學(xué)習(xí)英語，那就加入英語社群额湘，一次認(rèn)真修煉一門卿吐。
精要：探索有意義的旁舰，排除不重要的
我是電視劇八點(diǎn)檔的忠實(shí)愛好者，吃完晚飯后嗡官，躺沙發(fā)上看電視是我最喜歡做的事箭窜。
但最近，我的時(shí)間不夠用了衍腥，我想讀書磺樱、想寫作、還想學(xué)英語婆咸，可是看完電視后已經(jīng)不早了竹捉，常常做不了太多事。于是尚骄，我舍棄了看電視的時(shí)間块差，回房看書、寫作倔丈、讀英語憨闰，時(shí)間一下充裕了，也不用熬夜到凌晨需五，弄得第二天沒精神鹉动。
2、微習(xí)慣：小步快跑宏邮，打破完美主義
《不安的時(shí)候训裆，坐下來寫》一書中說到，寫作最大的訣竅是：直接坐下來寫蜀铲。
開始我總怕自己寫得不好會(huì)引起別人的嘲笑边琉，真是想多了，別人可沒時(shí)間去嘲笑你记劝。
最開始变姨，是從小灶的“每日話題”開始，寫300字左右的感想厌丑；再慢慢的寫“晨讀感悟”定欧，先是思維大圖結(jié)合一段感想，然后是思維導(dǎo)圖加文章怒竿，每天都寫砍鸠，每天都發(fā)表，不去想好不好耕驰，反而很容易堅(jiān)持下來了∫瑁現(xiàn)在，我已經(jīng)聯(lián)系寫了14天，寫了17800字饭弓，看到這個(gè)數(shù)字的時(shí)候我驚呆了双饥，我自己都不敢想相信自己已經(jīng)寫了這么多字。
如果弟断，你真的寫不出完整的文章咏花，就從句子開始，隨身攜帶卡片阀趴，想到什么就拿出卡片寫下來昏翰，晚上回去再總成一篇文章，或者一周總結(jié)一次刘急，都是可以的棚菊。
很多人問我是怎么寫作的，沒什么特別的訣竅排霉，就是不停地寫。
3民轴、掌控情緒：自己的情緒攻柠，自己掌控
情緒是阻礙我們進(jìn)步的一大障礙，我們常常陷入到情緒中無法自拔后裸。
看看那些優(yōu)秀的人瑰钮，他們永遠(yuǎn)是淡定、優(yōu)雅微驶、面帶微笑浪谴，因?yàn)樗麄兡芎芎玫卣瓶刈约旱那榫w。
掌控情緒有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法：冥想因苹。
冥想苟耻，就是找一個(gè)安靜的地方坐著，配上冥想的音樂扶檐，閉上眼睛凶杖，深呼吸。我們需要將注意力放在自己的身體上款筑，去覺察自己的意識(shí)和情緒智蝠，但不立即做出反應(yīng)，只是去觀察奈梳。
冥想能幫助我們學(xué)會(huì)覺察情緒杈湾，比如，在你生氣的時(shí)候攘须，你的腦中會(huì)蹦出一個(gè)彈窗：親愛的漆撞，你正在生氣，你知道嗎？然后你就會(huì)注意到自己的在生氣叫挟，慢慢去回憶艰匙，自己為什么生氣。而在你覺察到自己在生氣的那一刻抹恳，你就已經(jīng)成為了自己情緒的主人员凝，從生氣中擺脫出來了。
跟著剽悍晨讀奋献，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)健霹，成為更好的自己。
拒絕平庸瓶蚂，追求卓越糖埋，做一個(gè)厲害的人，活出精彩人生窃这。
