“三月四月不減肥殿衰,五月六月徒傷悲∈⑴荩”
年后闷祥,和朋友決定開始一起減肥,倆人商量了一下傲诵,著手寫了各種計劃凯砍。
早上起床后晨跑45分鐘,每餐低脂低鹽并且戒糖拴竹,哪個時間段要完成哪個健康項目悟衩,都整整齊齊列了出來。
看著自己的ToDoList 栓拜,頓時生出一種欣慰座泳,這次總算要準備成就一番大事業(yè)了惠昔。
“動感單車普拉提,我們就是101钳榨!”
?“好的舰罚,我們從明天開始吧!”
朋友的雙眼閃爍著堅定的光芒薛耻,最好再配上熱血動漫里的BGM营罢,說不定她就能帶著我覆滅整個四海八荒。
?“行饼齿!”
我倆一拍即合饲漾,就這樣決定了,我們的偉大計劃將要從明天開始執(zhí)行缕溉。
我保證考传,在那一刻我真的看見了一個在冷風中為了陽光、沙灘還有比基尼咬牙堅持证鸥、大汗淋漓的自己僚楞!
商討完大計,并且深深地被接下來的自己感動了之后枉层,倆人決定要對現(xiàn)在這種放飛自我的生活做一個最后的告別泉褐。
于是,人手一杯奶茶鸟蜡,繼續(xù)走街串巷地搜羅美食膜赃。
一天下來,過得十分滋潤揉忘,在計劃實施前的這一個告別儀式不可謂不成功跳座,并且對明天的自己充滿信心,斗志十足泣矛。
第二天醒來發(fā)現(xiàn)疲眷,時間已經(jīng)不早。這一天乳蓄,不是從日出之時開始的咪橙。
沒來得及去公園里晨跑打卡,沒有吃一頓營養(yǎng)均衡又不易發(fā)胖的早餐虚倒,簡直美侦,太沒有儀式感了,好像這一天都是不完美的魂奥。
這樣沒有儀式感的一天菠剩,怎么能作為我們那天衣無縫的計劃的開始?
和好友合計合計耻煤,都一陣惋惜具壮,沒有儀式感的開始簡直無法容忍准颓。
最后,我們帶著這陣惋惜日日徘徊在減肥的第一線上棺妓,照舊日日放飛自己攘已,期待那下一個“值得”開始的時機。
為了等待我們想要的時機怜跑,為了有儀式感地開始样勃。
我們的計劃從正月初五拖到正月十五,再接著拖到上學性芬,至今還遲遲沒有邁出第一步峡眶,只能看著小姐姐們又長又細又直的腿,盡情飾演檸檬精植锉。
和減肥一樣辫樱,在做很多準備的時候,往往都是定目標很容易俊庇,寫計劃很容易但最后卻總是敗在了“從什么什么時候開始”這一句話上狮暑。
這句話里那份儀式感是讓整件事變得鄭重起來,讓人抱著期待辉饱,好像就是非得要從那一刻起心例,這些事情才是完整的,才是可以計算的鞋囊,才是值得重視的。
當你定好了計劃瞎惫,早上背十個英語單詞溜腐,中午背一個英語句子,晚上練十分鐘口語瓜喇。
然而當你錯過了早上那一次的學習挺益,便會覺得這一天都不算數(shù)了,一切又得從明天開始乘寒,這樣才能算得上是完美望众。
似乎保持這樣的完美,我們的計劃就能持續(xù)長久的持續(xù)下去伞辛。
為了這種完美烂翰,學習計劃永遠都只被拖在明天、明天和明天蚤氏,遙遙無期甘耿。
其實這種儀式感大可不必,因為這種尋找適當?shù)臅r機的儀式感竿滨,其實就成了我們拖延的一個完美借口佳恬。
你永遠不知道明天早上你是不是能夠準確地捏境、按時地完成這個任務,當期待著下一個有儀式感的合適時機到來時毁葱,就已經(jīng)是有一段時間在悄悄的流失垫言,你的計劃已經(jīng)一推再拖。
這種情況倾剿,無異于自欺欺人筷频,最終只會紅了櫻桃,綠了芭蕉柱告。
尤其是對于執(zhí)行力低的人截驮,永遠覺得“我可以從明天再開始”,“再過一會我就學習际度,現(xiàn)在先玩會兒手機”……
萬事都拖到那個既定的時刻葵袭,然后拖了又拖,斗志就像海里的浪乖菱,最后朝潮漲漲坡锡,歸于平靜。
對睡不醒星人來說窒所,七點四十七分時永遠想著要八點起床鹉勒,八點鐘如約到來,但自己好像被一只巨型八爪魚吸住吵取,四肢無力動彈不得禽额,不小心八點就走了。
于是又想著等到八點半皮官、九點……然后不知不覺就到了正午脯倒,新的一輪懺悔又開始上演。
人們就是喜歡“等”整點整時捺氢、明天藻丢、下個月這樣的時間,像在舉行一場莊嚴的典禮摄乒,這就是一種儀式感悠反。
但偏偏,“等”馍佑,就已經(jīng)注定了這會是一場慘不忍睹的拖延案發(fā)現(xiàn)場斋否。
不如痛痛快快,說做就做拭荤,任它是不是春雨驚春清谷天如叼,夏滿芒夏暑相連。
儀式感不是糾結(jié)于是否這是一個新的結(jié)點穷劈,不是糾結(jié)于是否給了一個新的時機笼恰,更不能為了追尋那個儀式感踊沸,不斷地把事情一再拖延。
一不小心社证,儀式感就成了拖延癥的幫兇逼龟。
很喜歡電影《小森林》里的市子,就算一個人生活也會在開飯前說一句:“我要開動啦追葡!”
儀式感應該是對生活的熱忱腺律,對生活的激情。
更是哪怕獨自一人宜肉,也要吃一個好菜匀钧、喝一杯熱茶、睡一個好覺的溫暖谬返。