說到肝臟，大家都不陌生躯泰。
雖說肝臟是個解毒能手谭羔、安全衛(wèi)士，但并不意味著它刀槍不入麦向、百毒不侵瘟裸。
事實上，肝臟诵竭，是個容易受傷的戰(zhàn)士话告！
哪些事最傷肝兼搏？今天請肝膽外科醫(yī)生來談?wù)劇?/p>
大口喝酒，傷肝
俗話說沙郭，病從口入佛呻，日常生活中“傷肝”的事大多也跟吃有關(guān)。
比如酒病线，就是傷肝的元兇吓著。
酒精（乙醇）在肝臟首先代謝為乙醛，然后再代謝為乙酸送挑，乙酸最后代謝為水和二氧化碳绑莺。
在這個代謝鏈條中，真正傷肝的是乙醛惕耕。乙醛對肝臟的損害有輕有重：
輕的話纺裁，損傷肝細胞使肝酶（如大家常說的轉(zhuǎn)氨酶）從細胞內(nèi)跑到血液里，所以很多人酒后查血會發(fā)現(xiàn)肝酶（轉(zhuǎn)氨酶）升高司澎。
重的話欺缘，肝細胞發(fā)生不可逆的損傷，經(jīng)過一系列演變成為“肝硬化”挤安，醫(yī)學(xué)上叫做“酒精性肝硬化”谚殊，可能發(fā)展成肝癌。
大口吃肉漱受，傷肝
吃得太好络凿，脂肪過多，同樣會傷肝昂羡。
肝臟是人體糖絮记、蛋白、脂肪這三大營養(yǎng)物質(zhì)的代謝中心虐先。吃進肚子里的食物被胃腸道消化后怨愤，會在肝臟進行處理，轉(zhuǎn)變成人體能利用的營養(yǎng)素蛹批。
肝臟不是鐵打的撰洗，它也會“累”。
如果你餐餐大魚大肉腐芍，頓頓重油飲食差导，肝臟處理不過來，脂肪就不能被及時代謝為糖猪勇，而是作為庫存设褐，積壓在肝細胞內(nèi)造成損害，這種情況就是“脂肪肝”。
脂肪肝在一定程度上可以治療并逆轉(zhuǎn)助析，但如果長期不注意犀被，會引起脂肪性肝硬化，甚至肝癌外冀。
濫用藥寡键、亂吃藥，傷肝
肝臟是有名的“解毒器官”雪隧，它參與了藥物代謝西轩，能分解有毒物質(zhì)。
如果你留意過藥物說明書中“不良反應(yīng)”一欄脑沿，就會發(fā)現(xiàn)相當多的藥物寫了一句話：長期服用可能引起肝酶升高遭商，請在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
所以捅伤，任何藥物，都不要亂吃（包括所謂的“補藥”）巫玻，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃丛忆，按照說明書介紹的方法來吃。
“護肝仍秤、保肝”產(chǎn)品熄诡，也可能傷肝
很多人看到這里會說：酒喝多了，對肝不好我忍了诗力，但竟然吃“解酒藥““保肝藥”“護肝藥”也對肝臟有害凰浮？！
別急苇本，這是有原因的——
1袜茧、目前根本沒有“解酒藥”
酒精主要在肝臟代謝，從理論上來說瓣窄，加快酒精代謝速度才能解酒笛厦。
不過，酒精代謝速度主要看相關(guān)酶類的活性俺夕，目前還沒有能顯著增加這些酶活性的藥物裳凸。
2、吃保健品劝贸，也可能加重肝臟負擔
無論是什么“護肝”產(chǎn)品姨谷，吃進去一樣需要肝臟代謝，增加肝臟的負擔映九。
如果成分是已知的梦湘、人體能應(yīng)付得了的，那倒還好；如果加了不清楚的践叠、不合適的成分言缤，很可能造成肝損害。
想護肝禁灼，只需4個“一點”
那么管挟，想要保護肝臟，到底該怎么做弄捕？其實很簡單僻孝，和前面所說的反著做就對了：
01少喝一點
少喝酒對肝有好處，地球人應(yīng)該都知道守谓。
02均衡一點
規(guī)律作息穿铆，睡眠充足，均衡膳食斋荞，營養(yǎng)足夠但不過量荞雏，堅持鍛煉控制好體重。
03簡單一點
放棄那些“吃點什么養(yǎng)養(yǎng)肝”的念頭平酿，不給肝臟增加額外的負擔凤优。
04用藥小心一點
不隨便吃藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥蜈彼。
最后提醒大家筑辨，別忘了打乙肝疫苗，做好定期體檢幸逆。
做到四個“一點”棍辕，做好預(yù)防、不給肝臟添麻煩还绘，這才是最省錢楚昭、最有效的“保養(yǎng)”。
吃著藥拍顷、喝著酒哪替，這事要命！
您可能不知道菇怀，有的藥和酒就是“相克”凭舶，輕者加重肝臟負擔，重者可能引起肝臟壞死爱沟、昏迷帅霜，甚至死亡！
所以呼伸，一定要記住下面這些藥身冀，吃了就千萬別再喝酒钝尸！
有人勸酒時，直接說“對不起搂根，我在吃藥”珍促。
這些藥和酒同服很危險！
1剩愧、感冒藥+酒=肝衰竭
絕大多數(shù)感冒藥中都含有對乙酰氨基酚（又名撲熱息痛）猪叙，用于治療感冒發(fā)燒及緩解疼痛。而對乙酰氨基酚在體內(nèi)生物轉(zhuǎn)化過程中仁卷，會產(chǎn)生一種有毒的代謝物質(zhì)穴翩，需要與體內(nèi)的還原性谷胱甘肽等保護因子結(jié)合才能降低毒性。
過量飲酒時會消耗大量的體內(nèi)的谷胱甘肽锦积，致使對乙酰氨基酚生成的代謝物無法與谷胱甘肽結(jié)合芒帕，增加肝臟衰竭的風險。
2丰介、頭孢類+酒=毒藥
頭孢類抗生素加酒就等于毒藥背蟆，因為酒的主要成分是乙醇，進入體內(nèi)先轉(zhuǎn)化成乙醛哮幢，繼而在酶作用下轉(zhuǎn)化為水和二氧化碳排出體外淆储。
而頭孢類抗生素會抑制乙醛繼續(xù)轉(zhuǎn)化排出，乙醛積蓄過多可導(dǎo)致患者出現(xiàn)面部及全身皮膚潮紅家浇、惡心、嘔吐碴裙、頭痛钢悲、頭暈、胸悶舔株、心悸灾搏、視覺模糊峭跳、腹痛、腹瀉、氣急禁熏、出汗等癥狀，甚至出現(xiàn)血壓下降钥飞、呼吸困難百框、急性心衰、心肌梗死寡具、休克等嚴重癥狀秤茅。
用藥者飲酒后5~10分鐘即可發(fā)病，反應(yīng)持續(xù)30分鐘至幾個小時童叠，嚴重者甚至?xí)旅?/p>
3框喳、降壓藥+酒=低血壓休克
服用利血平、卡托普利、心痛定五垮、硝苯地平乍惊、肼苯達嗪、地巴唑等降血壓藥期間如果喝酒放仗，可能引起血管擴張润绎，從而出現(xiàn)低血壓性休克，嚴重時可危及生命匙监。
因為酒精具有擴張血管凡橱、抑制交感神經(jīng)和心肌收縮力的作用，可增強降壓藥的效果亭姥，引起頭痛稼钩，甚至休克。部分降壓藥如復(fù)方降壓片达罗、復(fù)方雙肼屈嗪與酒精合用也可能會使血壓急劇升高坝撑。
4、抗心絞痛藥+酒=頭痛粮揉、休克
硝酸異山梨酯巡李、硝酸甘油及硝苯地平等抗心絞痛藥物，如果在服藥期間飲酒扶认，可引起血管過度擴張侨拦，導(dǎo)致劇烈頭痛、血壓驟降甚至休克辐宾。
5狱从、解熱鎮(zhèn)痛藥+酒=消化道出血
解熱鎮(zhèn)痛藥有阿司匹林、布洛芬叠纹、雙氯芬酸等季研，如果服用該類藥物時大量飲酒，可使胃腸道黏膜受到藥物和乙醇的雙重刺激誉察，甚至引起消化道潰瘍或出血与涡。
6、降糖藥+酒=低血糖休克
在使用優(yōu)降糖持偏、降糖靈驼卖、甲苯磺丁脲、格列苯脲鸿秆、二甲雙胍款慨、胰島素等降血糖藥期間，不能同時飲酒谬莹，因為酒精具有增強這些藥效的作用檩奠。兩者相遇桩了，可引起頭昏、心慌埠戳、出冷汗井誉、手發(fā)抖等低血糖反應(yīng)，嚴重者可發(fā)生低血糖性休克整胃，危及生命颗圣。
7、安眠藥+酒=一條人命
地西泮屁使、硝西泮在岂、氯硝西泮、三唑侖蛮寂、巴比妥類及水合氯醛等鎮(zhèn)靜催眠藥蔽午，有的本身就有一定的抑制呼吸、心跳的作用酬蹋。而酒精也有相同作用及老，兩者合一可產(chǎn)生雙重刺激，使人反應(yīng)遲鈍范抓、昏睡骄恶，甚至昏迷不醒，呼吸及循環(huán)中樞也會受到抑制匕垫，出現(xiàn)呼吸變慢僧鲁、血壓下降、休克甚至呼吸停止而死亡象泵。
8寞秃、抗癲癇藥+酒=藥物失效
長期飲酒可降低抗癲癇藥（如苯妥英鈉）的濃度和療效。如果在服藥的同時或過后不久時就飲酒单芜，會使藥效迅速丟失，從而大大降低治療作用犁柜，導(dǎo)致對發(fā)作不易控制等洲鸠。
9、抗過敏藥+酒=嗜睡昏迷
苯海拉明（如強太敏）馋缅、氯苯那敏（如撲爾敏）扒腕、賽更啶等與酒同服，可引起嗜睡萤悴、精神恍惚瘾腰、昏迷。因此覆履，服用第二代抗組胺藥物期間應(yīng)忌酒蹋盆，否則會明顯增加不良反應(yīng)風險费薄。
另外，駕駛車輛栖雾、從事高空作業(yè)等需要高度集中注意力工作的人都不宜服用楞抡。
10、腸胃炎藥+酒=更易醉酒
痢特靈（呋喃唑酮片）主要用于一部分腸胃不好的人析藕，比如細菌性痢疾召廷、腸炎等。服藥后账胧，胃腸不適可以很快緩解竞慢，但如果此時喝上點酒，就會感覺醉得比平時要快治泥，口渴筹煮、頭暈眼花、面部和全身皮膚潮紅车摄、心慌氣急寺谤，表現(xiàn)出醉醺醺的樣子。
痢特靈不僅有抗菌作用吮播，還是一種單胺氧化酶抑制劑变屁，服用后在腸道內(nèi)會生成羥乙胺的代謝產(chǎn)物，使機體對酒精的敏感性增強意狠，因此即便只飲少量的酒粟关，也容易導(dǎo)致醉酒。
因此环戈，服用痢特靈藥片時禁止喝酒闷板，如已停藥也應(yīng)在停藥半個月后才能飲酒，否則仍可出現(xiàn)醉酒癥狀院塞。因為遮晚，被痢特靈抑制的體內(nèi)單胺氧化酶活性要在停藥兩周后，才逐漸恢復(fù)到正常水平拦止。
溫馨提示：在服藥期間以及停藥后的兩周內(nèi)都不要飲酒县遣，還要注意避開一些含有酒精成分的食品或藥物，如酒心巧克力汹族、藿香正氣水萧求、含酒精飲料等。
