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說到獨(dú)處型诚，我算是最能從中找到快樂的那一類人了客燕。不喜歡熱鬧的場(chǎng)所，若經(jīng)過連續(xù)的應(yīng)酬俺驶，總要給自己幾天緩緩幸逆，才能恢復(fù)精神。
當(dāng)別人問我什么性格時(shí)暮现？以前我常會(huì)說雙重性格慕爬。那時(shí)總覺得寞冯，承認(rèn)自己內(nèi)向剂公，就好像是沒完成家庭作業(yè)的小學(xué)生谜慌，在經(jīng)受老師的盤問逢倍，感覺遜到了極點(diǎn)郊楣。
別人評(píng)價(jià)內(nèi)向的人骤竹，總不會(huì)吝嗇自己遺憾和同情乒验。還記得我初中畢業(yè)時(shí)尿贫，有一次跟爸爸到一個(gè)親戚家做客电媳，我在旁邊看電視，親戚對(duì)我爸說：這孩子成績不錯(cuò)庆亡，就是性格內(nèi)向了一點(diǎn)匾乓。
后來的話我記不住了，大意是對(duì)社會(huì)有用的都是外向的人又谋，內(nèi)向的人獲得成功是不可能的拼缝，我那么愛學(xué)習(xí)，看似是棵好苗子彰亥，攤上這樣的性格咧七，終歸不會(huì)有出息，真是可惜了任斋。
那是我第一次思考自己的性格继阻，內(nèi)心是如此的憤憤不平。當(dāng)在別人眼里，性格可以被用來粗魯?shù)財(cái)喽ㄒ粋€(gè)人未來的時(shí)候瘟檩，我第一次覺得內(nèi)向成了我人生里的一大恥辱抹缕。
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天生不認(rèn)命的我，帶著很矛盾的情緒開始了成長之路芒帕。一方面歉嗓，我希望向大家證明，內(nèi)向者也能有自己的成就背蟆；另一方面鉴分，我又努力改變自己的內(nèi)向性格，把自己表現(xiàn)得像個(gè)真正的外向者带膀。
從那時(shí)起志珍，我開始幻想自己可以在各種場(chǎng)合勇敢地表達(dá)自己，可幻想終歸是幻想垛叨，有兩三年的時(shí)間伦糯，我依然是那個(gè)遇熱鬧就躲角落里的人。
直到在我后來的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中嗽元，我遇到一個(gè)對(duì)我很重要的語文老師敛纲。那是一個(gè)鼓勵(lì)我們主動(dòng)學(xué)習(xí)的老師，當(dāng)我們開始一篇新課文的學(xué)習(xí)時(shí)剂癌，她就必須等著我們先提問題再講解淤翔。
我覺得自己機(jī)會(huì)來了，就逼著自己提前預(yù)習(xí)佩谷，要求自己每節(jié)課都要提一個(gè)問題旁壮，剛開始特別艱難，因?yàn)闀?huì)擔(dān)心自己的提問是否足夠好谐檀，別人又會(huì)怎么看自己抡谐。
慢慢地多嘗試幾次，課堂上舉手提問就變得輕而易舉桐猬。在此過程中麦撵，我的努力不斷受到老師的肯定，我也因?yàn)槌搅俗约猴@得無比興奮课幕，當(dāng)眾講話的恐懼也不再那么明顯了厦坛。
這件事情讓我意識(shí)到，即使我的性格不變乍惊，我也可以去直面那些人生里的阻礙杜秸。那時(shí)起，我不再為難自己润绎，不再覺得改變內(nèi)向是最重要的事情撬碟。
現(xiàn)在诞挨，當(dāng)我因?yàn)楣ぷ骰蛉穗H需要，在很多人面前侃侃而談時(shí)呢蛤，我似乎已經(jīng)忘記了自己的內(nèi)向性格惶傻；而當(dāng)我回歸日常生活時(shí)，沒有特別的安排時(shí)其障，我又會(huì)首先照顧自己的意愿银室，變成那個(gè)不喜言談的悶葫蘆，安靜享受著獨(dú)處的寧靜時(shí)光励翼。
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我經(jīng)常遇到有人問：要如何改變自己的內(nèi)向性格蜈敢？
我覺得很難跟他們講清楚我在自己經(jīng)歷中發(fā)展起來的關(guān)于內(nèi)向的模糊認(rèn)知，但我的內(nèi)心卻有一個(gè)明確的答案：內(nèi)向者也可以成功汽抚。
當(dāng)我看到珍妮弗.康維勒的《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》一書時(shí)抓狭，有讓我眼前一亮的感覺。過去讓我內(nèi)心忐忑不定的問題造烁，和我說不清道不明的理解否过，被書中的定義解釋得十分清楚：
內(nèi)向是一種偏好，不應(yīng)該被看成是一個(gè)問題惭蟋；
內(nèi)心平靜的內(nèi)向型人苗桂，能夠獲得更深刻的智慧，也會(huì)有更多的時(shí)間去觀察和理解別人告组；
相比外向型人一開始就搶先贏得人心誉察，內(nèi)向型的人更能帶來持續(xù)的發(fā)展和有意義的改變；
有很多成功的內(nèi)向型領(lǐng)導(dǎo)者惹谐，是把別人看起來的弱點(diǎn)，轉(zhuǎn)化成了自己的優(yōu)勢(shì)驼卖。
和我一樣氨肌，為了避開他人鄙夷的眼光，很多人說自己是雙重性格酌畜，有時(shí)安靜怎囚，有時(shí)瘋狂。其實(shí)外向和內(nèi)向性格有著明顯的不同桥胞，而每個(gè)人的內(nèi)心都會(huì)有自己的傾向恳守。
關(guān)于外向還是內(nèi)向，《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》告訴我們可以從以下九點(diǎn)來區(qū)分：
1贩虾、是喜歡與人相處催烘，通過與人相處獲得能量，還是通過獨(dú)處獲得能量缎罢？
2伊群、是靠與他人互動(dòng)來“充電”考杉，還是與他人互動(dòng)之后需要時(shí)間來“充電”？
3舰始、是先說后想崇棠，還是先想后說？
4丸卷、是更愿意說出自己想法枕稀，還是寧愿在心里思考自己的想法？
5谜嫉、是充滿激情萎坷，還是含蓄內(nèi)斂？
6骄恶、是心思簡單容易被理解食铐，還是表情不易外露？
7僧鲁、能隨意和陌生人分享自己的個(gè)人信息虐呻，還是只與限定的人分享？
8寞秃、喜歡口頭交流多過于書面斟叼，還是喜歡書面勝過口頭？
9春寿、是更注重溝通的廣度朗涩，還是更注重溝通的深度？
其中绑改，選擇前半部分是外向性格的特征谢床，后半部分是內(nèi)向性格。當(dāng)你看到自己擁有更多一個(gè)性格特征的表現(xiàn)時(shí)厘线，你就更靠近這個(gè)性格识腿。
而在其中搖擺不定的人，可以問自己：如果可以選擇造壮，面對(duì)這九個(gè)問題渡讼，你更愿意選擇哪一種性格特征？
直到現(xiàn)在耳璧，雖然不再會(huì)有人對(duì)我內(nèi)向的性格表示遺憾成箫，甚至有時(shí)我告訴別人自己蠻內(nèi)向時(shí)，對(duì)方還以為我在開玩笑旨枯。但我的內(nèi)心知道蹬昌，正是得益于內(nèi)向性格帶來的思考和覺察，我才可以走到今天召廷。
雖然我曾經(jīng)在試圖改變自己的性格凳厢，可是當(dāng)我看起來很外向時(shí)账胧，我深知其實(shí)自己的性格依然沒有任何改變。但這已經(jīng)不再成為我生活或工作中的阻礙了先紫。
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或許在今天治泥，依然還有很多人，在為自己的內(nèi)向性格苦惱遮精，也像我過去一樣嘗試去改變內(nèi)向居夹，這可能是徒勞的。但當(dāng)我們的努力本冲，不是在一些無法改變的事情上與自己較勁准脂，就可能收獲比預(yù)想的還要多。
要徹底改變自己很難檬洞，不斷踮起腳尖去靠近自己的理想?yún)s不難狸膏。在《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》中，作者向我們介紹了經(jīng)典的4P法添怔，并用具體的例子向我們展示了湾戳，實(shí)施這四個(gè)步驟，內(nèi)向者也可以在以外向者主導(dǎo)的世界里成功突圍广料。
準(zhǔn)備：用提前的計(jì)劃應(yīng)對(duì)困難
大多數(shù)的內(nèi)向者羨慕外向者敏捷的反應(yīng)砾脑，能夠很熱情的與他人建立關(guān)系，實(shí)際上如果內(nèi)向者做過充足的準(zhǔn)備艾杏，并提前做好預(yù)案韧衣，內(nèi)向者在人際交往領(lǐng)域可以一樣做到卓越。
展示：讓別人知道你的存在
內(nèi)向者往往覺得购桑，如果自己做得好畅铭，別人一定會(huì)看得到。而如果別人沒有看到或者不夠認(rèn)可勃蜘，那一定是自己做得不夠好顶瞒。實(shí)際上，調(diào)查研究表明元旬，如果不談自己所做過的成就，人們就無從了解你的能力或者潛力守问，這是內(nèi)向者最容易忽略的一環(huán)匀归。
推動(dòng)：鼓勵(lì)自己適度走出舒適區(qū)
舒適不是永久的，不舒適的感覺也不是永久的耗帕。就像我第一次要求自己在課堂上提問時(shí)穆端，我舉起自己的手都在顫抖，可當(dāng)我站起來開始講時(shí)仿便，我發(fā)現(xiàn)自己特別平靜体啰。
從那一次開始攒巍，有時(shí)當(dāng)我有在公眾場(chǎng)合發(fā)言的念頭時(shí)，還是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)遲疑荒勇，可很快自己就會(huì)有信心去行動(dòng)柒莉，這得益于曾經(jīng)做過的經(jīng)驗(yàn)。
有句話說：我總要知道沽翔，來到這個(gè)世界兢孝，我到底可以做些什么？我們每一天都在面臨變化仅偎，今天走出舒適區(qū)跨蟹，是為了明天有更多自由的舒適區(qū)。
練習(xí)：在不斷的演練中變得更好
偉大的冠軍選手每天都在做的事情就是練習(xí)橘沥，如果我們想提升自己在人際溝通中的自信窗轩，最好的辦法就是勤于練習(xí)。練習(xí)可以讓我們更容易適應(yīng)挑戰(zhàn)座咆，也能讓自己具備更多的自信痢艺，促使自己積極投身到更大的挑戰(zhàn)當(dāng)中。
對(duì)于有心之人箫措，或許這四步的影響已經(jīng)不可估量腹备。而如果我們踮踮腳尖的勁也不愿使，只想有個(gè)好性格成就自己斤蔓，那就已經(jīng)不是性格的原因植酥，而是我們對(duì)于自己的人生太隨意，只管坐等天成弦牡。
在電影《神戰(zhàn).權(quán)利之眼》中友驮，荷魯斯對(duì)太陽神說：缺少一只眼睛，我的力量不足以打敗賽特驾锰。
太陽王說：那就變得更強(qiáng)卸留。你是懶散的太久，以至于忘記了每個(gè)神的一生都是一次旅行椭豫。你一旦偏離正軌耻瑟，就會(huì)變?nèi)酢?/p>
不僅神如此，人如果不在自己想要的方向里努力赏酥，擁有的能力也會(huì)慢慢消退喳整。雖然每個(gè)人都有自己的弱勢(shì)，但也可以在自己渴望的領(lǐng)域日益精進(jìn)裸扶，變得更強(qiáng)框都。
終有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)呵晨，自己的弱勢(shì)正是難得的優(yōu)勢(shì)魏保。
