周末聚餐推薦12道家常下飯菜右蹦,又香又營養(yǎng),鮮美濃香很回味鲫懒!

我是美食領(lǐng)域的作者錦繡V山東嫩实, 如果你喜歡我的文章,歡迎關(guān)注我窥岩!關(guān)注我甲献,每天做菜不迷路,每天更新美食颂翼。你最喜歡吃的菜是什么呢晃洒?歡迎留言告訴小編,大家在評論區(qū)說說你吃過哪些最難忘的美食吧朦乏。要是大家不知道每天吃什么球及,歡迎關(guān)注我,每天給大家分享好吃的食物呻疹。每日更新文章吃引,不見不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)刽锤,讓更多愛美食的人一起分享镊尺。

家常菜鑲翠雞卷

材料

雞脯肉,香菇并思,胡蘿卜庐氮,火腿,蛋清宋彼,青菜(可以隨意選擇弄砍,豆苗仙畦,菠菜,雞毛菜...均可)音婶,鹽慨畸,醬油,料酒桃熄,胡椒粉先口,淀粉,清水瞳收,番茄醬,醋厢汹,白糖

做法

1螟深、雞脯肉洗凈,用刀稍微片開一些烫葬,將肉盡可能的展開界弧,然后用肉錘不斷的輕輕拍打,直至它變成原來的兩倍大搭综,然后放入盤中垢箕,加入鹽、醬油兑巾、料酒条获、胡椒粉、淀粉蒋歌、白糖腌漬帅掘。

2、香菇洗凈切絲堂油,胡蘿卜洗凈去皮切絲修档,火腿切絲,并將香菇絲和胡蘿卜絲分別過一下油府框。

3吱窝、這時調(diào)一碗蛋白糊,取蛋清迫靖、淀粉院峡、清水放入小碗內(nèi)攪勻。再調(diào)一碗味汁:番茄醬袜香、醬油撕予、白糖、醋蜈首、鹽攪勻实抡。

4欠母、將腌漬好的雞脯肉平鋪在案板上,包入火腿絲和過完油的香菇絲吆寨、胡蘿卜絲赏淌。卷的時候一定要卷緊,最后裹上一層蛋白糊啄清,放入煎鍋中煎黃六水,取出。

5辣卒、鍋中倒入剛才調(diào)好的番茄味汁掷贾,燒開后投入炸過的肉卷,燜煮至汁液收干荣茫,取出切成小塊想帅。

6、另起油鍋啡莉,放入青菜炒一下港准,加鹽調(diào)味后盛出墊于盤內(nèi),再將切好的肉卷鋪在上面就可以了咧欣。青菜可以隨意選擇浅缸,豆苗、雞毛菜都可以魄咕,但現(xiàn)在很難買到衩椒,用嫩嫩的小菠菜代替也不錯。

川椒雷公鴨

原料:

土老麻鴨1只(約2000克) 青紅美人椒節(jié)50克洋蔥塊20克干辣椒節(jié)30克花椒5克八角2枚姜片蚕礼、當(dāng)歸頭各5克豆瓣醬20克鹽烟具、味精、雞粉奠蹬、熟菜油各適量

制作:

1.把老麻鴨宰殺治凈朝聋,剁成塊以后,投入沸水鍋汆去血水待用囤躁。

2.鍋里放熟菜油燒熱冀痕,下鴨塊煸干水分后,投入干辣椒節(jié)狸演、花椒言蛇、八角、姜片宵距、豆瓣醬和當(dāng)歸頭一起煸炒出香腊尚,摻清水燒開再加入鹽、味精和雞粉满哪,隨后轉(zhuǎn)小火燜至鴨肉軟熟婿斥,揀出來備用劝篷。

3.鍋里放少許油燒熱,投入青紅美人椒節(jié)和洋蔥塊先炒出味民宿,再放入適量燒好的鴨肉娇妓,炒勻便出鍋裝盤。

回鍋肉

食材:五花肉活鹰、新鮮辣椒哈恰、香葉、蔥志群、蒜着绷、生抽、醬油赖舟、料酒

做法:

1蓬戚、豬肉清洗干凈,燒一鍋水宾抓,放香葉、料酒豫喧、干辣椒石洗、五花肉,將五花肉煮至筷子可以輕松插過即可紧显。煮好的豬肉沖洗干凈放涼讲衫,切成大塊肉片。同時辣椒孵班、蒜涉兽、蔥切好備用。

2篙程、干鍋不放油枷畏,把切好的辣椒干煸,水份煸掉一點就可以了虱饿,盛開備用拥诡。

3、熱鍋入油氮发,放少許鹽渴肉,放入切好的肉片翻炒幾下,倒入生抽爽冕、醬油仇祭、少許鹽,翻炒均勻颈畸,放入蒜片乌奇、香葉翻炒出香味没讲,再倒入煸過的辣椒,和肉片一起翻炒后悶3分鐘左右即可撒蔥段出鍋华弓。

酸辣檸檬蝦

食材:

鮮蝦 600g / 檸檬 1個 / 小米辣 5個 / 洋蔥 半個 / 香菜 1棵 / 小蔥 1棵 / 姜 適量

白糖 1勺 / 陳醋 1勺 / 生抽 1勺 / 香油 1勺 / 紅油 2勺 / 蒜 適量 / 食鹽 適量

烹飪步驟

- 1 -鍋中燒開水食零,把去掉蝦線清洗干凈的鮮蝦下鍋燙1分鐘。

- 2 -燙至變色后撈出放進(jìn)冷水里浸透寂屏,再把蝦殼去掉放入碗中備用贰谣。

- 3 -姜蒜洋蔥等配料都切成碎末備用。

- 4 -剝好的蝦仁碗中先加入姜蒜末迁霎,小米辣和洋蔥碎吱抚。

- 5 -接著再加入蔥花,香菜考廉,檸檬片秘豹,調(diào)入白糖和食鹽。

- 6 -還有陳醋昌粤,生抽既绕,香油和紅油。

- 7 -最后戴上手套,抓拌均勻,開胃爽口的酸辣檸檬蝦就可以開吃啦崎岂。

-8 -檸檬的酸甜融入蝦肉的鮮香,真是讓人愛不釋手疲扎,免去剝蝦的煩惱,上桌光盤

松露澳洲牛肉

原料:澳洲牛肉捷雕,鵝肝粒椒丧,菠菜葉,巴旦木片救巷,鹽壶熏,黑胡椒碎,海鹽征绸,松露油久橙,橄欖油。

制作;

1管怠、將牛肉治凈淆衷,用鹽、黑胡椒碎腌制渤弛,用橄欖油煎至兩面變色祝拯,改刀成塊備用;

2、鍋入橄欖油燒熱佳头,下鵝肝粒煸香鹰贵,放入牛肉塊炒至全部變色,倒入容器中康嘉,與菠菜葉碉输、海鹽、松露油拌勻亭珍,擺在石板上敷钾,點綴巴旦木片、海鹽即可肄梨。

菠蘿咕咾肉

準(zhǔn)備食材:菠蘿1/4塊阻荒,里脊肉300g,鹽1小勺众羡,糖1大勺侨赡,雞蛋1枚,醋粱侣、料酒羊壹、胡椒粉、番茄醬齐婴、生粉舶掖、面粉各適量。

做法步驟:

1尔店、準(zhǔn)備好食材,里脊肉清洗干凈后切成小丁主慰,并用刀背拍幾下嚣州,拍松的里脊肉調(diào)入適量鹽,雞精共螺,胡椒粉和少許生粉抓勻腌制備用该肴,菠蘿切小塊備用,將腌制好的里脊肉裹層蛋液再沾勻面粉(面粉及生粉2:1)藐不;

2匀哄、鍋中放油燒熱(筷子插入鍋中有小氣泡),調(diào)成中小火放入里脊塊炸至金黃雏蛮,快出鍋前調(diào)大火炸至顏色變深撈出備用涎嚼;

3、鍋燒熱挑秉,放水1碗法梯,調(diào)入多一些的番茄醬,多一些的糖,少許醋立哑,燒開后淋入適量生粉水燒至粘稠夜惭,再將炸好的里脊肉及菠蘿一同放入,翻勻即可食用铛绰。

醋溜白菜

【所需材料】

白菜適量(自己家一頓要吃的量)诈茧,適量鹽,蔥捂掰、姜敢会、蒜(適量),生抽適量尘颓,白糖適量走触,陳醋兩大勺,水淀粉適量疤苹,適量香油互广。

【制作步驟】

1.白菜洗干凈,斜刀切成小段卧土。

2.蔥姜蒜切成碎末惫皱,蒜要多一點,一半用來油鍋炒香尤莺,一半用來調(diào)醬汁旅敷。

3.取一碗,加入醋颤霎、糖媳谁、生抽、鹽友酱、一半蒜末晴音,調(diào)勻放一邊備用。

4.起鍋燒油缔杉,油平時炒菜的量即可锤躁,油熱下姜蔥蒜末爆香,然后下白菜片翻炒至稍軟或详,倒入剛才調(diào)好的醬汁系羞,繼續(xù)翻炒至白菜快完全斷生。

5.淀粉加一點點清水拌勻霸琴,勾薄芡椒振,再淋入香油即可。

紅燒肥腸

食材:豬大腸500克沈贝,蔥杠人、姜、蒜片20克,青紅椒各半個嗡善,鹽適量辑莫,食用油600毫升,生抽2勺罩引,老抽半勺各吨,糖2勺、料酒2勺袁铐。

做法

1揭蜒、豬大腸清洗干凈后,鍋中放水剔桨,加入蔥姜片和料酒煮至熟爛屉更。

2、取出肥腸洒缀,清洗干凈后切小段瑰谜,瀝干水分。

3树绩、鍋子放油萨脑,燒熱至6-7成油溫時,放入大腸饺饭,炸至外皮金黃渤早,盛出。

4瘫俊、鍋中加入適量的油鹊杖,煸香蔥姜蒜片。

5扛芽、放入大腸仅淑,烹入料酒、生抽胸哥、老抽,加入糖赡鲜,加入適量的水空厌,將大腸煨至入味,湯汁收濃银酬。

6嘲更、加入鹽調(diào)味。

7揩瞪、放入青紅椒翻炒出香味后關(guān)火赋朦,裝盤即可。

魚香肉絲

食材:豬里脊肉300克,綠尖椒1根宠哄,胡蘿卜1/4根壹将,冬筍1/2根,黑木耳6朵毛嫉,腌肉調(diào)料(生抽5ml诽俯,料酒5ml,水淀粉20ml)承粤,魚香汁(生抽5ml暴区,醋15ml,白糖45克辛臊,鹽1克仙粱,水淀粉20ml),色拉油80ml彻舰,蔥伐割,姜,蒜末適量淹遵,四川泡辣椒4-5根

做法:

1口猜、豬里脊肉切細(xì)絲,加腌肉調(diào)料腌制十幾分鐘透揣。

2济炎、綠尖椒、胡蘿卜辐真、冬筍分別切細(xì)絲须尚,黑木耳泡軟洗凈切細(xì)絲備用。

3侍咱、調(diào)好魚香汁備用耐床,蔥、姜楔脯、蒜切末備用撩轰,泡辣椒切末備用。

4昧廷、鍋中放足量油堪嫂,油六七成熱時放入肉絲大火快速滑散至變白,盛出備用木柬。

5皆串、鍋中放少許油,放入蔥眉枕、姜恶复、蒜末炒香怜森,放入泡辣辣末炒出紅油。

6谤牡、放入胡蘿卜副硅、冬筍、木耳翻炒2分鐘拓哟,放入尖椒翻炒均勻想许。

7、放入炒好的肉絲迅速翻炒均勻断序。

8流纹、倒入魚香汁快速翻炒均勻即可。

鹽煎雞翅

食材:雞中翅违诗、鹽漱凝、花生油、黑椒粉诸迟、孜然粉茸炒、辣椒粉適量

做法

1、雞翅洗凈阵苇,擠干水分壁公,加鹽拌勻,放冰箱內(nèi)腌制六小時以上绅项。

2紊册、從冰箱取出雞翅,用水沖洗干凈快耿,并擠干水分囊陡。

3、平底鍋放少許油掀亥,逐只放入雞翅撞反,用慢火煎。

4搪花、煎到一面開始變金黃時遏片,加蓋燜上2分鐘。

5撮竿、另一面反過來丁稀,如法炮制。

6倚聚、上碟時可撒上黑椒粉或孜然粉或辣椒粉等調(diào)味。

東北亂燉

食材:豆角凿可、玉米惑折、排骨授账、胡蘿卜、彩椒惨驶、蔥白热、八角、花椒粗卜、豆瓣醬屋确、姜、鹽

做法:

1.排骨焯水撈出洗凈備用

2.胡蘿卜切塊续扔,豆角去筋掰成小段攻臀,玉米切段備用

3.蔥切段、姜切片纱昧、花椒刨啸、八角、豆瓣醬備用

4.鍋中油熱后识脆,放蔥设联、姜、花椒灼捂、八角煸香离例,放入排骨煸炒至出油

5.將豆瓣醬加水稀釋,倒入鍋中悉稠,翻炒均勻

6.加入適量高湯(也可是清水)沒過排骨宫蛆,大火煮開,小火煮四十分鐘

7.將玉米偎球、豆角和胡蘿卜放入鍋中洒扎,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘

腐竹蒸雞肉

食材準(zhǔn)備:雞大腿2個,干腐竹2根衰絮,毛豆粒1把袍冷,胡蘿卜半根,檸檬汁少許猫牡,胡椒粉少許胡诗,食鹽適量,生抽2勺淌友,蠔油1勺煌恢,姜絲蔥花適量

1、把雞大腿清洗干凈震庭,雞皮以及脂肪去掉不要瑰抵,然后剁成塊狀。

2器联、剁好的雞塊再次沖洗干凈二汛,然后瀝干水分婿崭,加入檸檬汁去腥增香,加入生抽肴颊,胡椒粉氓栈,食鹽,姜絲蔥花婿着,腌制半個小時授瘦。

3、提前泡發(fā)好的腐竹洗凈竟宋,切成小塊提完。毛豆準(zhǔn)備好,胡蘿卜洗凈切成小丁袜硫。

4氯葬、把準(zhǔn)備好的腐竹毛豆和胡蘿卜鋪在盤底,腌好的雞肉鋪在蔬菜之上婉陷,另外取一塊盤子蓋好帚称。

5、蒸鍋中提前燒開水秽澳,把蒸盤放進(jìn)去闯睹,大火蒸20分鐘就可以了。

6担神、蒸盤取出后楼吃,用筷子攪拌一下,使盤底的鮮汁包裹到雞肉上妄讯,吃起來鮮美嫩滑孩锡,清爽可口。

雞蛋豆腐蒸蝦仁

食材:玉子豆腐1袋亥贸,鮮蝦10只躬窜,雞蛋3個,蔥花適量炕置,生抽1勺荣挨,香油少許,鹽適量

1朴摊、蝦仁要選擇新鮮的大蝦來做菜默垄,洗凈以后,剝出蝦仁甚纲,去蝦線備用口锭。

2、玉子豆腐切成小塊備用介杆,蔥花適量鹃操。雞蛋打入碗中况既,加入少許食鹽,攪散组民。

3、把豆腐擺放到盤底悲靴,然后將蛋液過濾一遍淋入盤中臭胜。

4、冷水上鍋癞尚,大火蒸8分鐘耸三,蛋液蒸熟,把蝦仁擺到盤中浇揩,撒上蔥花仪壮,繼續(xù)蒸5分鐘,把蝦仁蒸熟胳徽。

5积锅、出鍋以后,淋上生抽和香油养盗,就可以享用了缚陷。

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