舟舟周檢視(0121-0127)

引子:堅持是最好的魔法棒馋没。

本周溫馨時刻及點滴成果

一、健康

本周跑步兩次钉迷,共計13.22公里至非。一定要堅持養(yǎng)成健身好習慣。

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二糠聪、家庭

每天早上送兒子的幾分鐘路程荒椭,是高質量的陪伴,周一周二傍晚在地鐵口等兒子出來是一種幸福舰蟆。

三趣惠、效能

本周擔任易效能2.0踐行輪值組長,雖然這周時間比較多身害,比較忙味悄,但是還是非常愿意能有機會為小組做點事情。

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每周準時參加2.0踐行的小組會和班會塌鸯,是自我成長的好積累侍瑟。每件事情堅持時間久了,就養(yǎng)成習慣了丙猬。

很榮涨颜,今天作為小組優(yōu)秀踐行隊員作了分享费韭。

四、財富

五咐低、事業(yè)

1.幼兒園結束工作有條不紊進行揽思。

2.23日在安吉開了分享會,講了家庭教育講座见擦。

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26日子在杭州和家長開了分享會钉汗。

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收到很多家長感謝信息。

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五鲤屡、休閑

周三去安吉和李老師龐老師蔡老師一起吃了美女四年夜飯损痰。

六、覺察

1.一直以為自己在父母課堂上有一個崗位上不能勝任的酒来,就是板書卢未。這次父母教練課站了三天板書,成功挑戰(zhàn)了自己堰汉,身體沒有任何不適辽社。再一次證明限制性信念對人的影響,多做嘗試翘鸭,一切皆有可能滴铅。

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2.周六因為在父母課堂做義工,時間安排比較滿就乓,喜馬拉雅的讀書分享讀了汉匙,但是忘記發(fā)各個家長群里了。工作安排可以更加有統(tǒng)籌生蚁。

不管是快與慢的覺察噩翠,還是對于醉酒的感受,還是有效溝通與正念接納的檢視邦投,都幫助我更好地去看見自己的模式伤锚,更好地去理解這個世界,以及能以正念之心志衣,去接納所有的發(fā)生见芹。

愈發(fā)覺得在生活中修行,不斷提升覺察力蠢涝,對自己來說是多么美好的事情玄呛。

七、社交

八和二、成長

1.本周閱讀盧勤老師的《把孩子培養(yǎng)成財富》第二章第二節(jié)第三節(jié)徘铝。

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2.參加了三天父母教練課,做了一天主持,站了三天板書惕它。中途一下課就被家長圍著看房樹人畫怕午,被人需要的感覺也很好。

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3.被題目體系品牌正氣獎淹魄。

本周可提升的地方(或問題)

1.讀書分享習慣化郁惜,事情多了本周還是忘記了一次。

下周三只大青蛙(目標)

1.完成幼兒園價格調(diào)整申請甲锡。

2.去物價局兆蕉。

3.青少年品格精英課助教兩天一晚。

感恩分享

感恩浙江分院托舉缤沦。

感恩那么多家長的信任虎韵。

將生命慢慢喝,是一杯茶缸废;將生命一飲而盡包蓝,你就醉了∑罅浚——詩人 海刹馕《我是你流浪過的一個地方》

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