今天繼續(xù)閱讀《為什么精英都是時間控》力麸,目前看了三分之二拐辽,發(fā)現(xiàn)作者認為時間管理的重點就是“專注力”磁滚,而全書基本都在指導我們?nèi)绾卫煤脤W⒘Ψ鹣拧⑷绾翁岣邔W⒘ΑF鋵嵦岣邔W⒘Φ姆椒ù蠹叶济靼状谷粒皇菦]有好好去做维雇,比如早睡早起啊,午休半小時啊晒他,曬太陽啊谆沃、適當運動啊……說到這里,我一看時間已經(jīng)很晚啦仪芒,要趕緊去睡了唁影!
2022-07-22讀書打卡
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