健康方面：每天按摩歧寺、做操.、冥想棘脐、散步斜筐、步行上下班，用時(shí)在3小時(shí)蛀缝。早上5點(diǎn)30分起床顷链，11點(diǎn)30分入睡。合理飲食屈梁，保持體重平衡嗤练，高血壓得到緩解，自己身體感覺越來越好在讶。
財(cái)富方面：靠工資收入煞抬，股市有點(diǎn)投資，還在虧損中真朗。
社交方面：基本沒進(jìn)社交。
家庭方面：母親腰骨折逐漸好轉(zhuǎn)僧诚，但老年癡呆癥越來越重遮婶，情緒失控，感恩妹妹的照顧湖笨，辛苦了旗扑。
效能方面：存在不小差距，需要進(jìn)一步提升慈省。
學(xué)習(xí)方面：聽樊登讀書的《斌能》《第3選擇》《感受愛》參加素簡(jiǎn)五階線上學(xué)習(xí)臀防，每天打卡，修內(nèi)心的寧靜边败、放下和活在當(dāng)下袱衷。
事業(yè)方面：非常珍惜最后的時(shí)光，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)思想工作笑窜，得到關(guān)注致燥。
下周計(jì)劃：繼續(xù)學(xué)習(xí)要復(fù)盤，學(xué)會(huì)輸出排截。
