《培養(yǎng)有夢想的孩子》第二章 時間管理，讓孩子學(xué)會管理自己 閱讀卡02
書中原文：
孩子需要管理的不僅是時間谚鄙，更重要的是自己的狀態(tài)各拷、目標(biāo)、行動闷营、還有信心烤黍。作為父母，幫助孩子提升時間管理能力需要主要以下幾點：
（1）一定要先關(guān)注狀態(tài)傻盟，調(diào)整狀態(tài)速蕊，找到問題的癥結(jié)所在；
（2）通過建立目標(biāo)成就感的目標(biāo)娘赴，幫助孩子建立對于時間的意識规哲；
（3）制定計劃的過程，是孩子發(fā)揮自主性的過程诽表，做愿意做的是唉锌，才會有執(zhí)行的動力隅肥；
（4）完成計劃后及時進(jìn)行復(fù)盤，在不斷調(diào)整迭代中袄简，提升時間管理能力腥放；
（5）遇到困難和沖突的時候，要讓孩子學(xué)會主動求助绿语、主動學(xué)習(xí)秃症、讓自己能能力升級。
核心概念轉(zhuǎn)述：
時間管理吕粹，焦點在“時間”种柑，但關(guān)注點并不是僅僅時間本身。比如匹耕，孩子完成幾項作業(yè)聚请，不僅要關(guān)注花費的幾個小時或多少分鐘，還應(yīng)該關(guān)注與時間有關(guān)的其他因素稳其，這些因素包括孩子的自身狀態(tài)良漱，完成多少作業(yè) 花費的時間目標(biāo)等。時間管理欢际，是狀態(tài)母市，目標(biāo)、行動及信心綜合作用的一項活動损趋。
個體體驗：
前幾天患久，人民日報推薦“自我管理的9個習(xí)慣”包括儀表管理、時間管理浑槽、健康管理蒋失、人際管理、興趣管理桐玻、心態(tài)管理篙挽、思維管理、金錢管理镊靴、情緒管理铣卡。目前的自己，最需要提升的就是時間管理能力偏竟。
回顧過往經(jīng)歷煮落，自己和時間管理之間隔著太平洋那樣的遙遠(yuǎn)。學(xué)生時代踊谋，以學(xué)習(xí)為主要任務(wù)蝉仇，所以把努力把學(xué)習(xí)搞好就行了。工作后，工作任務(wù)越來越繁重轿衔，而工作時長一般就七八個小時沉迹，有時缺少時間規(guī)劃，自律差一些害驹，結(jié)果導(dǎo)致不能高效的工作胚股。打個比方，白天工作時間裙秋，手頭工作摸摸這兒，動動那兒缨伊，一晃到下班時間摘刑，結(jié)果課還沒有準(zhǔn)備好。怎么辦呢刻坊？只有加班了枷恕，把教案資料帶回家，接著備課吧谭胚。顯然徐块，這是低效的時間管理。
現(xiàn)在分析灾而，自己的散漫可能是低效管理背后的狀態(tài)胡控。喜歡自己投入備課的狀態(tài)，但是缺少規(guī)劃旁趟。如果提前給自己制定工作順序表昼激，設(shè)定半天工作工作目標(biāo)，遵循要事優(yōu)先原則锡搜，聚焦一件工作橙困，開始行動就好了。
家庭生活同樣需要進(jìn)行合理時間管理耕餐。每天整理家務(wù)凡傅、做飯、陪伴孩子學(xué)習(xí)娛樂肠缔、健康運動夏跷、還要自我成長，都需要好好計劃明未。近幾天參加共讀會晨讀拓春，雖然只是一個半小時，有時還不能按時參加亚隅，和日常生活相比硼莽，多了這樣的活動，時間就變得緊張了很多，感到了些許疲憊懂鸵。接下來偏螺，需要按照“要事優(yōu)先”原則，好好制定計劃了匆光。
對于自己來說套像，時間管理的混亂，讓生活變得疲憊和低效终息，如此怎樣才能引導(dǎo)孩子呢夺巩？這是成為近階段學(xué)習(xí)主要課題。
行動指引：
書中“淘淘”的變化和許老師的引導(dǎo)給了自己很大的啟發(fā)周崭，可以采取一下措施：
（1）早六點參加晨讀
（2）陪伴孩子學(xué)習(xí)時柳譬，嘗試讓孩子自己做計劃，然后行動续镇，復(fù)盤美澳。
（3）約一小時，完成打卡摸航，爭取提前四個小時完成制跟。避免出現(xiàn)踩點打卡。
（4）邊角料時間酱虎，讀書雨膨。
