六項(xiàng)精進(jìn)每日打卡2018.1.23

姓名曹琴~上海鋪海電子商務(wù)有限公司

《六項(xiàng)精進(jìn)》2遍? 共61遍

《大? 學(xué)》2遍 共61遍

【日精進(jìn)打卡第30天】

【經(jīng)典名句分享】

真正的才智是剛毅的志向。

【行~實(shí)踐】

一、修身:

1侧巨、收腹運(yùn)動(dòng)100個(gè)翰守。(20個(gè)分五組)

2、每天定點(diǎn)吃三餐话肖,早上一個(gè)蘋果或其他水果北秽。

二、齊家:

1狼牺、回家陪先生宵夜羡儿。

三、建功:

1是钥、部門會(huì)議掠归。

2、產(chǎn)生問(wèn)題的活動(dòng)進(jìn)行處理悄泥。

{積善}:發(fā)愿從2017年12月24日起每日至少行一善直至終老虏冻。今日2善,總計(jì)45善弹囚。

【省~覺(jué)悟】

1厨相、反省睡眠不夠。

【感謝】

1、感謝先生接女兒放學(xué)蛮穿,陪女兒練操庶骄。

【志愿】

志愿在未來(lái)的日子里成為一名優(yōu)秀合格的志工。

【打卡始于2017-12-24践磅,持續(xù)打卡于2018-1-23】

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末单刁,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子府适,更是在濱河造成了極大的恐慌羔飞,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,265評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件檐春,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異逻淌,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)疟暖,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,078評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門卡儒,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人誓篱,你說(shuō)我怎么就攤上這事朋贬。” “怎么了窜骄?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,852評(píng)論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵锦募,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我邻遏,道長(zhǎng)糠亩,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,408評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任准验,我火速辦了婚禮赎线,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘糊饱。我一直安慰自己垂寥,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,445評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布另锋。 她就那樣靜靜地躺著滞项,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪夭坪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上文判,一...
    開封第一講書人閱讀 49,772評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音室梅,去河邊找鬼戏仓。 笑死疚宇,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的赏殃。 我是一名探鬼主播敷待,決...
    沈念sama閱讀 38,921評(píng)論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼嗓奢!你這毒婦竟也來(lái)了讼撒?” 一聲冷哼從身側(cè)響起浑厚,我...
    開封第一講書人閱讀 37,688評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤股耽,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后钳幅,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體物蝙,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,130評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,467評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年敢艰,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了诬乞。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,617評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡钠导,死狀恐怖震嫉,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情牡属,我是刑警寧澤票堵,帶...
    沈念sama閱讀 34,276評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站逮栅,受9級(jí)特大地震影響悴势,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜措伐,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,882評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一特纤、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧侥加,春花似錦捧存、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,740評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至氢架,卻和暖如春傻咖,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背岖研。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,967評(píng)論 1 265
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工卿操, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留警检,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,315評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓害淤,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像扇雕,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子窥摄,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,486評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容