如何處理情緒疆导!

發(fā)火赁项,釋放內(nèi)在壓抑的委屈和怨恨,是身體的再正常不過(guò)清理的過(guò)程澈段!

有火悠菜,壓抑,會(huì)生舶芨弧悔醋!偶爾發(fā)火,波及別人兽叮,自己還會(huì)內(nèi)疚芬骄,怎么辦猾愿?

不管情緒以什么樣的方式呈現(xiàn),都是缺愛的表現(xiàn)账阻,給他足夠的愛匪蟀!

或者給他空間和時(shí)間,允許他處理情緒的問(wèn)題宰僧,自己依然去做開心喜悅的事情材彪!

每個(gè)人來(lái)到你生命都是服務(wù)于你的,陪你一起體驗(yàn)各種游戲琴儿,產(chǎn)生各種情緒段化,有喜,有樂造成,只是體驗(yàn)显熏,千萬(wàn)別內(nèi)疚!但……

但要記得晒屎,有火喘蟆,對(duì)著大樹、空屋和抱枕那些無(wú)情緒眾生發(fā)泄……鼓鲁,或哭蕴轨,或鬧,使出你的渾身解數(shù)骇吭,沒幾分鐘橙弱,宣泄完了,體驗(yàn)完了燥狰,下一秒又是一個(gè)全新的開始棘脐,一如既往享受完美生活,還沒有情緒的反作用力龙致!

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