存寶2歲的時候得過一次支氣管炎，從此以后我就判定他是體弱一群泪幌，因?yàn)樗倳r時的咳嗽盲厌，有時因?yàn)楦忻坝袝r因?yàn)檫^敏，吃過的藥各式各樣座菠，他的咳嗽已經(jīng)成了媽媽的心病狸眼，我相信很多家長都會有我這樣的感觸，如果哪天聽到他咳一聲浴滴，媽媽的心就會提到嗓子眼里拓萌，焦慮，不安升略。
最近看了羅大倫的《讓孩子不發(fā)燒微王，不咳嗽》，書中所說兒童咳嗽是外邪傷到肺的表現(xiàn)品嚣。正確治療咳嗽的方法應(yīng)該是驅(qū)除外邪炕倘，不能用藥強(qiáng)行往里面壓，要找到引起咳嗽的原因翰撑，集中力量解決外邪上罩旋。理論加實(shí)踐總結(jié)出的方法，希望能幫助和我有一樣煩惱的爸爸媽媽眶诈。
咳嗽初期
癥狀：
剛開始咳嗽和感冒初期一樣涨醋，是寒氣襲肺的表現(xiàn)。癥狀為流清鼻涕逝撬，有白痰浴骂，身體怕冷，手腳冰涼宪潮。這個時候溯警，外寒還停在體表趣苏，很容易治療，無需要吃任何感冒藥梯轻。
治療方法：
1食磕、蘇葉煮水
蘇葉煮水，蘇葉有散寒解表喳挑、理氣寬中的功效芬为。
把蘇葉放到鍋里，放水蟀悦，開大火煮。開鍋后改成小火氧敢，兩分鐘閉火日戈。悶七入分鐘可直接飲用。注：飲用之前必須是飽腹?fàn)顟B(tài)孙乖，否則會元?dú)獠蛔阏懔叮瑹o法發(fā)汗。
PS:小區(qū)里就有唯袄，好像隨處可見弯屈，一直不知道有這種作用，讀書受益恋拷。
２资厉、食用陳皮
陳皮，宣肺止咳的良藥蔬顾，性味辛宴偿、苦、溫诀豁，入脾窄刘、肺經(jīng)；有行氣健脾舷胜、降逆止嘔娩践、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功烹骨，適用于咳嗽痰多等癥狀翻伺。
食用方法：泡水，燉湯均可展氓。
PS：陳皮（放置時間比較久的柑橘皮）穆趴，還是比較貴的。我在淘寶上買的48元一兩遇汞。
冰糖陳皮燉檸檬
給存寶買過一次未妹，效果不錯簿废，實(shí)踐篇
檸蒙:４個 ?冰糖:１斤 陳皮:3０克
比例可調(diào)，口感應(yīng)該是酸甜的络它。
（１）檸檬用鹽把臘洗干凈
（２）檸檬切片去核
（３）將陳皮族檬、冰糖、檸檬均勻放到燉盅化戳，不用加水单料。千萬不要放水。
（4）鍋里放水点楼，把燉盅放進(jìn)去扫尖，隔水燉，足足12個小時掠廓。
PS:千萬記住要常往鍋里加水换怖，寶媽有幾次沒看好，差點(diǎn)糊了蟀瞧。
（５）12個小時之后變成琥珀色沉颂，檸檬汁非常有黏力才算好≡梦郏可以分開裝到瓶子里放冰箱铸屉，用溫水沖著喝。
受寒咳嗽第二階段
癥狀：
外寒里熱階段切端，清涕從清轉(zhuǎn)黃變黏彻坛，痰液清黃交替，舌邊尖是紅色的帆赢，感覺口渴小压，體溫是熱的，甚至鼻子里有冒火的感覺椰于，嚴(yán)重會發(fā)燒怠益。
治療方法：
一方面，用溫?zé)岬乃幥宄w表之寒瘾婿，另一方面蜻牢，加一點(diǎn)化痰的藥。這個時候的熱咳偏陪，完全是因?yàn)楹畾馊肜锘療嵩斐傻那来簦仨毲鍩幔约匆鍩岬亚惨⒑?/p>
散外寒成藥：麻黃抱虐，蘇葉，防風(fēng)
清里熱：桑葉饥脑，浙貝母恳邀，枇杷葉懦冰，金蕎麥，四季青谣沸，魚腥草
受寒咳嗽第三階段
癥狀：
表里俱熱階段刷钢，孩子會發(fā)高燒，咳嗽吐出來的痰是黃色的乳附，甚至是黃綠色的内地，咳嗽聲變深，感覺從胸腔里發(fā)出來的赋除，此時肺內(nèi)感染了阱缓。
治療方法：
即時就醫(yī)，堅(jiān)持用藥【倥現(xiàn)在比較流行的輔助化痰清肺的方法就是霧化茬祷。存寶買了霧化器，都是在家里做的并蝗。
除了用藥外，給孩子吃些白梨秸妥，荸薺滚停，增加孩子體內(nèi)的津液粥惧。
咳嗽快好時
癥狀：
沒有鼻涕，也沒有痰起惕，偶爾咳嗽惹想，有點(diǎn)鼻塞
治療方法：
1嘀粱、“止嗽散”泡腳
宣肺疏風(fēng)辰狡，止咳化痰
配方：荊芥３克宛篇，陳皮６克叫倍，桔梗６克，白前６克炉奴，紫菀６克蛇更，甘草６克（５歲孩子），實(shí)際情況可咨詢藥店砸逊。
將藥材放到鍋里熬水掌逛，開鍋十分鐘即可。將藥汁加些水篓像，給孩子泡腳皿伺，一天兩次鸵鸥，每次泡十五分鐘妒穴，連續(xù)兩三天讼油。
２矮台、寒咳嘿架，吃烤橘子
橘皮可以散寒耸彪，利氣，消痰唱较。橘子被烤后南缓，橘皮里的藥性會蒸發(fā)到橘子肉上胸遇，會稍微帶苦。
將橘子（顏色發(fā)紅的好）插到筷子上纸镊，放爐灶上烤概疆，發(fā)黑后反轉(zhuǎn)橘子逗威，直至整個橘子都發(fā)黑就OＫ岔冀。放溫后剝開凯旭，吃橘子肉，每次吃一個使套，一天吃兩次罐呼。
PS:治療感冒后殘余咳嗽很管用侦高，對于剛被寒風(fēng)嗆到后開始的咳嗽矫膨，也有不錯的效果期奔。
３馁痴、熱咳，吃川貝燉梨
癥狀：痰少赠堵，但很黏稠小渊，往往是干咳，舌質(zhì)是紅色茫叭，手腳發(fā)熱酬屉，尿黃。
將白梨上部切開，去梨核呐萨，把川貝放到梨里杀饵，蓋上剛才切掉的梨上部，把整個梨放到碗里谬擦，隔水蒸三十分鐘切距。過后給寶寶吃梨，喝湯惨远。
PS:上火或者天氣燥熱引起咳嗽可用小秘方谜悟。
讀書受益，下期繼續(xù)發(fā)布治療感冒篇
