分享到

【舊知】

? ? ? ? 1.先做最重要的事情

? ? ? 一直以來，我都將這句話奉為圭臬蟋软，要先做完重要的事镶摘，先做完大事，小的事情之后再做也可以岳守。但是在我實踐的過程中凄敢，我發(fā)現(xiàn)自己心里會一直掛念著那些小事，心理負(fù)擔(dān)很大湿痢，可又沒有懷疑過這句話涝缝，或者說，只明白了這句話的表面含義譬重。

? ? ? 2.不打無準(zhǔn)備的仗

? ? ? 我對這句話的理解拒逮，是行動之前要準(zhǔn)備完美，也映襯了孔子的“三思而后行”臀规。但是在我

的學(xué)習(xí)生活中滩援，在我不斷做選擇的20年里，我變得越來越畏手畏腳塔嬉，因為我發(fā)現(xiàn)我永遠(yuǎn)都沒有辦法準(zhǔn)備完美玩徊，永遠(yuǎn)都無法跨出第一步。

? ? ? 3.先做完一件事谨究，再做另一件事

? ? ? 我們不能將一項工作做到一半恩袱，然后換另一項工作做，因為這樣會打斷思路胶哲，導(dǎo)致降低效率畔塔，延長完成的時間。在生活中鸯屿，如果我正在學(xué)習(xí)俩檬，我就不喜歡打斷去吃飯，這樣我的心情就會很煩躁碾盟。在劃分任務(wù)時，也傾向于按照任務(wù)的一般順序來劃分技竟。

兩思就夠了

【新知】

? ? ? 1.先把小事處理掉

? ? ? 小事看起來小冰肴，但心里負(fù)擔(dān)大，而且當(dāng)很多小事堆積起來，負(fù)擔(dān)就會變得越來越大熙尉。因為人的大腦無法同時處理幾件事情联逻，一旦一直將小事記掛在心里，就會占用需要極高專注力的事情的時間检痰。如果在寫作的時候還提醒自己要記得出門的時候倒掉垃圾包归，就會產(chǎn)生煩躁的情緒——“怎么這么多事情要做”，導(dǎo)致心里負(fù)擔(dān)增大铅歼。反過來公壤，當(dāng)我們先倒掉垃圾，先把小事處理掉椎椰，納悶我們就可以集中精力寫作了厦幅。何樂而不為呢？

? ? ? 不愿馬上處理小事慨飘，這一點(diǎn)也體現(xiàn)了“人都不喜歡做麻煩的事”的本性确憨。毛姆在《月亮與六便士》當(dāng)中說到“為了使靈魂寧靜，一個人每天要做兩件他不喜歡做的事”瓤的，這其實也可以理解為：先把認(rèn)為麻煩的事情處理掉休弃，心情才能夠平靜，而小事往往都是麻煩的事圈膏。

毛姆《月亮與六便士》

? ? ? 2.先行動塔猾，后思考

? ? ? 我們永遠(yuǎn)都無法完全準(zhǔn)備好，所以我們應(yīng)該先勇敢地邁出一小步本辐，先作出“最小化可行產(chǎn)品”桥帆。也就是說，如果我們想制造汽車慎皱，但是我們現(xiàn)在沒有準(zhǔn)備好老虫，我們可以先制造出一輛滑板車，之后根據(jù)市場反饋等改善自己的產(chǎn)品茫多，然后制造出一輛自行車祈匙，前面的步驟進(jìn)行循環(huán)，緊接著制造出摩托車天揖，最后就可以制造汽車了夺欲。俗稱“一步一步來”。

? ? ? 不論制造出來的最小化可行產(chǎn)品有多差今膊，我們也都邁出了第一步些阅，下一步就是根據(jù)反饋進(jìn)行思考，擇出不完備的部分進(jìn)行改造斑唬，一步一步做出最終的產(chǎn)品市埋，走向成功黎泣。如果連第一步都無法邁出，而是用大量的時間進(jìn)行空想缤谎，最后只會一無所成抒倚，只會放棄。

最小可行化產(chǎn)品

? ? ? 3.三明治模型與圖層工作法

? ? ? 我們可以進(jìn)行多線程的工作坷澡，但是需要學(xué)會“對中斷點(diǎn)進(jìn)行控制和管理的技巧”——三明治模型與圖層工作法托呕。

? ? ? “三明治模型”指的是將一項工作分為三層，像三明治一樣频敛，最中間的部分是營養(yǎng)最多最好吃的项郊，上下兩層為輔助性的面包。一項工作也可以如此分層：最中間的是“核心思考區(qū)間”姻政，做這一部分時不可被打斷呆抑，但是上下兩層的“支持性思考區(qū)間”和“操作性動作區(qū)間”是可以被打斷的，因為當(dāng)“核心思考區(qū)間”完成時汁展，意味著這項工作已經(jīng)完成了鹊碍。

三明治模型

? ? ? “圖層工作法”指的是，對不同認(rèn)知類型和認(rèn)知復(fù)雜程度的工作進(jìn)行分層處理食绿。也就是說侈咕，我們的大腦在加工信息時，會劃分不同的類型器紧，比如語言文字類耀销、視覺圖片類、數(shù)值計算類等等铲汪，此時我們可以將同一類型的工作做完熊尉，再去處理另一類型的工作。拿復(fù)習(xí)托刚蒲考試舉例狰住，40天內(nèi)，把復(fù)習(xí)任務(wù)分成齿梁，連續(xù)10天復(fù)習(xí)閱讀部分催植，10天復(fù)習(xí)聽力部分，10天復(fù)習(xí)口語部分勺择，10天復(fù)習(xí)寫作部分创南，這樣的分層會降低任務(wù)的轉(zhuǎn)換損耗，如果一天之內(nèi)做4個部分的復(fù)習(xí)省核，復(fù)習(xí)效果就會很差稿辙。但是這樣的分層不是說在一天10天只復(fù)習(xí)一個部分，其他的都不管气忠，而是重點(diǎn)做一件事邻储。

圖層工作法

【下一步行動】

? ? ? 1.每天的“to do list”中未桥，先把用時短的小任務(wù)完成，再做用時長芥备、需高度專注的大任務(wù)。

? ? ? 2.不論質(zhì)量好壞舌菜，先輸出最小化可行產(chǎn)品（案例分析→論文萌壳；每一章的讀書筆記→全書的書評；發(fā)布文章→簽約作者）

? ? ? 3.在每天完成“to do list”時日月，劃分“核心思考區(qū)間”與其他區(qū)間袱瓮，確保“核心思考區(qū)間”不會被打斷爱咬；劃分每天任務(wù)當(dāng)中的不同認(rèn)知類型尺借，嘗試“圖層工作法”。???