對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，如何才能避免過(guò)度養(yǎng)育宣赔，從孩子的“綁架”中解脫出來(lái)？
→不被孩子的困難綁架
不要把孩子遇到的困難看成是天大的事瞪浸，而要讓他自己去做決定儒将，去試錯(cuò)，去被困難磨煉对蒲，那對(duì)他有好處钩蚊。
家長(zhǎng)要習(xí)慣用積極的眼光看待孩子遇到的困難。如果困難太大蹈矮，當(dāng)然可以提供幫助砰逻，但如果孩子努力一下就能解決，那么家長(zhǎng)在旁邊觀(guān)察就好泛鸟。
孩子遇到困難的時(shí)候蝠咆，盡量先讓他們自己嘗試解決，這樣才能幫助他們建立真正的自信心。
如果總是靠大人幫忙取得成功刚操，那孩子的自信心就是作弊得來(lái)的闸翅，是虛假而又脆弱的。
同樣菊霜，在孩子要犯錯(cuò)誤的時(shí)候坚冀，我也不一定干預(yù)。
有時(shí)候放手讓孩子去感受一些事情不好的后果（注意鉴逞，一定要在安全范圍內(nèi)）记某，可以幫助孩子理解規(guī)矩、禁區(qū)的含義华蜒，提高孩子管理風(fēng)險(xiǎn)的能力辙纬。
當(dāng)然，有一些家長(zhǎng)叭喜，尤其是一些祖輩贺拣，特別擔(dān)心孩子犯錯(cuò)誤，生怕傷害了孩子捂蕴，但家長(zhǎng)要明白譬涡，給孩子犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)是對(duì)孩子最大的尊重。
不要絞盡腦汁地想辦法幫孩子繞過(guò)困難啥辨，走捷徑直達(dá)成功涡匀。讓孩子選擇，哪怕是去試錯(cuò)溉知，也要給孩子探索的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)陨瘩。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，這樣長(zhǎng)大的孩子會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)级乍，更有韌性舌劳。
→不被孩子的情緒綁架
不被孩子的困難綁架的最大障礙之一，就是孩子遇到困難后會(huì)難過(guò)玫荣、沮喪甚淡、生氣。
當(dāng)看到孩子既委屈又傷心地哭起來(lái)時(shí)捅厂，做父母的心真的要碎掉了贯卦，恨不得什么都幫他做了。
但是焙贷，這個(gè)時(shí)候你要注意撵割，你其實(shí)是對(duì)孩子的情緒過(guò)多關(guān)注了。
你被這個(gè)“過(guò)多關(guān)注”綁架后盈厘，對(duì)孩子的情緒發(fā)展反而不利睁枕。為什么呢？因?yàn)楹⒆有枰约簩W(xué)會(huì)處理情緒。
從進(jìn)化心理學(xué)上講外遇，情緒是我們對(duì)外界變化的反應(yīng)注簿，提醒我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)變化。
如果孩子一傷心跳仿，你就給他棒棒糖吃诡渴，一生氣，你就道歉說(shuō)“都是媽媽不好”菲语，那他就會(huì)誤以為負(fù)面情緒是跟父母討價(jià)還價(jià)的工具妄辩，而不是現(xiàn)實(shí)世界發(fā)出的信號(hào)。
為什么過(guò)度養(yǎng)育的孩子會(huì)在困難面前特別脆弱山上？一個(gè)重要的原因就是他們沒(méi)有好好練習(xí)如何應(yīng)對(duì)困難帶來(lái)的負(fù)面情緒眼耀。
家長(zhǎng)要做的是引導(dǎo)孩子描述情緒、分析情緒佩憾、反思情緒哮伟。幫助孩子認(rèn)識(shí)并調(diào)節(jié)自己的情緒，發(fā)展理性腦妄帘。
讓孩子知道楞黄，負(fù)面情緒不是什么大不了的事情，難過(guò)抡驼、傷心確實(shí)不好受鬼廓，但是挺一挺也就過(guò)去了。
這樣他以后才會(huì)不怕挑戰(zhàn)致盟，因?yàn)樗朗](méi)什么了不起的碎税，不是世界末日。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)馏锡，人的情緒不是來(lái)自事件本身蚣录，而是來(lái)自你對(duì)這個(gè)事件的看法。
→不被孩子的人生綁架
這是最重要的一條眷篇。家長(zhǎng)要知道，孩子的人生不是你的人生荔泳，孩子也不是你人生中的唯一蕉饼。你當(dāng)然可以選擇為孩子付出更多，但是結(jié)果往往會(huì)事與愿違玛歌。
