每天一個發(fā)胖小tips

發(fā)胖技巧一:

上了大學之后最方便的事情就是點外賣了.有些學校甚至外賣直接送到床上,讓你連床都不用下块促!

在沒有課的日子里甥捺,躺在床上掏出手機點個外賣就可以解決吃飯問題。甚至有時候只需下幾次床就可以度過一個快樂的周末.何樂而不為呢地沮?

發(fā)胖技巧二:

對于一個不愛出門的大學生來說,能躺著絕不坐著羡亩,能坐著絕不站著摩疑,每次不得不出門的時候,你都掙扎著從床上爬起來夕春,洗頭未荒、化妝、搭配衣服及志,當同伴問你到哪里了的時候片排,你嘻嘻一笑:“到眼影了”.所以寨腔,你的周日通常都是在床上度過的,就連吃飯率寡,也不想下床.

宅著宅著就發(fā)現(xiàn)自然的饋贈迫卢,命中注定的十斤肉,在你連翻身都懶得翻的時候就已經(jīng)標好了到來的日期.

發(fā)胖技巧三:

朋友們冶共,戀愛使人肥胖乾蛤,這是無數(shù)前輩前赴后繼的實驗的出的真理啊M苯家卖!

談了戀愛之后,莫名地每次約會的地方都會定在吃東西的地方庙楚。奶茶店上荡、甜品屋,氣氛好馒闷,高熱量.

有時候也想要溜操場減肥酪捡,但每次走著走著手上就會突然出現(xiàn)雞蛋餅、烤地瓜纳账、熱狗......以及一切能夠邊走邊吃的小零食.更可怕的是逛薇,走著走著,它們就不見了疏虫!

肥肉就這樣慢慢地更上一層樓了.

發(fā)胖技巧四:

放寒暑假的你永罚,是不是大多時間都在床上悠閑的玩著手機?當然议薪,也可能是沙發(fā)上.身后是舒適的靠枕尤蛮,手邊是高熱量的零食,眼前是愛豆主演的電視劇斯议,耳邊是媽媽“好歹動一動”的嘮叨.

晚睡是不是標配?一邊看著熬夜的危害醇锚,一邊心驚膽顫地玩手機玩到凌晨哼御,第二天又是如約地中午醒來,洗個漱就直接吃午飯焊唬,吃完飯恋昼,你默默的躺會自己的小窩里,旁邊是媽媽洗好的水果.

這些發(fā)胖技巧赶促,你“中招”了嗎液肌?

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