疫情剛開(kāi)始的時(shí)候镐作,每天就是各種躺,直到有一天……
看著鏡子里隆箩,肚子上的贅肉该贾,自從生了孩子以后再也沒(méi)下去了。
羨慕別人的小蠻腰捌臊,于是我開(kāi)始鍛煉杨蛋。
早晚卷腹運(yùn)動(dòng),跑一跑理澎,跳一跳逞力。
開(kāi)始幾天,每天都期望著腰圍從72.5變成72糠爬,71寇荧,或者更小。
一次又一次沒(méi)有變化执隧,我想著揩抡,鍛煉也是為了增強(qiáng)抵抗力,于是就再也沒(méi)去量過(guò)镀琉。
改變卻總是發(fā)生在不經(jīng)意中峦嗤。
前天我又一次量了腰圍,驚喜的發(fā)現(xiàn)屋摔,原來(lái)我的堅(jiān)持烁设,悄悄地給我我回報(bào)!
腰圍69.
特別開(kāi)心钓试,20多天堅(jiān)持帶給我的一個(gè)小小改變装黑。我也愿意繼續(xù)堅(jiān)持,希望有一天也能擁有馬甲線弓熏!
堅(jiān)持做一件好的事情恋谭,總有一天,她會(huì)帶給你驚喜硝烂!