R：三種錯誤思想
要提高績效符匾，需要辨認(rèn)并拒絕三種流行的錯誤思想卫漫。
第一種錯誤思想是我們的老朋友镐牺，即認(rèn)為某人的能力通常受到基因特征的限制撞蜂。這種思想常常表現(xiàn)為各種各樣“我不能”或者“我不是”之類的表述：“我不是很有創(chuàng)造力的人蜓斧〔智”“我不能管理好別人】娲海”“我不擅長和數(shù)字打交道看疙。”“我做不到比這更好直奋∧芮欤”但是，如我們已經(jīng)了解的那樣脚线，在任何一個人們選擇著重發(fā)展的行業(yè)或領(lǐng)域之中搁胆，人人都可以通過正確的訓(xùn)練來幫助自己大幅度地提高。我們可以塑造自己的潛力邮绿。
阿特采用一種聰明的方法向客戶闡述他的觀點(diǎn)渠旁。當(dāng)他和公司領(lǐng)導(dǎo)者交談時，聽到有的人說出了“我不能”或者“我不是”之類的句子船逮，他就像全國橄欖球聯(lián)盟中的教練抗議裁判的判罰那樣顾腊，拋出一面紅色的挑戰(zhàn)旗。意思是向表達(dá)了消極思想的那個人發(fā)出信號挖胃，請他重新評估自己并改正這一說法杂靶。會議室內(nèi)突然冒出一面紅旗，氣氛一下子便活潑起來酱鸭，同時也以一種人們可以記住的方式闡述了他的觀點(diǎn)：心態(tài)很重要吗垮。
第二種錯誤思想認(rèn)為，如果你足夠長時間地做某件事情凹髓，定會更擅長抱既。這種思想錯在哪里，我們很清楚扁誓。以完全相同的方式一而再再而三地做某件事情防泵，并不是提高績效和表現(xiàn)的秘訣蚀之；它會使人們停下前進(jìn)的腳步，并且緩慢地下滑捷泞。
第三種錯誤思想認(rèn)為足删，要想提高，只需要努力锁右。如果足夠刻苦失受，你會更加優(yōu)秀。如果你想成為一位更優(yōu)秀的經(jīng)理咏瑟，加倍努力拂到。如果你想銷售更多的產(chǎn)品或服務(wù)，加倍努力码泞。如果你想優(yōu)化你的團(tuán)隊(duì)協(xié)作兄旬，加倍努力。但現(xiàn)實(shí)是余寥，所有這些事情领铐，即管理、銷售和團(tuán)隊(duì)合作宋舷，全都是專業(yè)化的技能绪撵，除非你運(yùn)用一些專門用于提升那些特定技能的練習(xí)方法，否則祝蝠，即使加倍努力音诈，也無法讓你有更大的進(jìn)步。
I：用自己的語言復(fù)述信息
what：這段話告訴我們?nèi)N影響績效的錯誤思想绎狭，即基因限制論改艇、長時間反復(fù)論和努力決定論。
Why：當(dāng)自己或他人績效不佳時坟岔，人們往往會歸咎于天資不夠谒兄，會認(rèn)為先天能力不足原因進(jìn)行全面否定；或者社付，認(rèn)為只要單純地熬時間承疲、反復(fù)地去做就可以提高績效；還有的會認(rèn)定努力就是能力鸥咖，因?yàn)榕Σ粔蛩员憩F(xiàn)不佳燕鸽，業(yè)績不好。
事實(shí)上這些都是對績效不佳原因分析的片面化啼辣，絕對化啊研、極端化。相反，擁有一個良好的積極心態(tài)党远，堅(jiān)信自己的能力削解，用正確的方法，并且持續(xù)地沟娱、堅(jiān)持地氛驮、長時間地去刻苦練習(xí)，這樣一定可以提高績效济似，取得出色的業(yè)績矫废。
How：
首先，要覺察自己是否以消極的心態(tài)砰蠢、負(fù)面的思維對自己進(jìn)行否定蓖扑，當(dāng)出現(xiàn)負(fù)向思維和負(fù)面心態(tài)時就給自己亮出“紅牌”提醒自己調(diào)整心態(tài)；
然后台舱，從各個角度和方面找到正確的努力方法律杠；
最后，長時間用正確的方法柿赊，持續(xù)地去堅(jiān)持練習(xí)，不斷自我拓展幻枉，不斷進(jìn)取碰声、超越自我，每日精進(jìn)熬甫，提升績效胰挑。
Where：對心態(tài)不佳，努力付出卻收效不良等績效現(xiàn)狀不滿意的情況椿肩。
A1:描述自己的經(jīng)驗(yàn)
十多年在日資IT企業(yè)工作箕母，讓我習(xí)慣了在寫報告或文件時更注重的是數(shù)據(jù)注竿，to do list目標(biāo)完成進(jìn)度，操作流程的標(biāo)準(zhǔn)化程度等，基本不會用漂亮的辭藻克饶、整齊式或者對帳式的報告體。用的基本都是EXCEL文檔吕粹，不是Word文檔纽匙。在北京，和國企或公務(wù)員出身的朋友們一起共事击奶，需要寫一些文件辈双、解決方案或報告之類時，我還是用以前的思維方式來寫柜砾，內(nèi)容完全得不到大家的認(rèn)可湃望。
一位一直在政府管理崗位上的姐姐，她是她們體系內(nèi)的一支筆，獲得過很多報告類的獎項(xiàng)证芭，她就手把手教我瞳浦，和我講她的寫材料的很多故事。但是檩帐，我很明確地表達(dá)：我已經(jīng)快50歲了术幔，我不可能在寫報告、方案材料方面有所提高了湃密，多年的思維方式已經(jīng)很難改變诅挑，我是“先天不足“了，我投降泛源。
姐姐聽我這么說拔妥，很有耐心，讓我看很多政府報告和一些解決方案書达箍，教我怎么去列提綱没龙，精煉、精準(zhǔn)地用詞缎玫，幫我修改原文硬纤。可是我還是很抗拒赃磨，有時候姐姐的領(lǐng)導(dǎo)范也讓我很有壓力筝家，她越認(rèn)真教我，我就越否定自己在這方面提升的可能性邻辉。這中間我很多次有了情緒溪王，說些諸如“我認(rèn)為人各有所長，工作中用人的原則之一就是揚(yáng)長避短”等等值骇，每次都看似振振有詞莹菱。姐姐也看出我的抵觸情緒，厲害的姐姐一般都不露聲色地吱瘩、繼續(xù)推心置腹地做我的思想工作道伟，當(dāng)然中間也和我技術(shù)性地生氣了好幾次，她一直沒有放棄說服我使碾，不斷讓我起草方案書皱卓，不厭其煩幫我修改，有一點(diǎn)提升就具體地肯定我部逮、表揚(yáng)我娜汁。
或許是骨子里喜歡挑戰(zhàn)的性格，更因?yàn)槭菍憬愕母屑ぶ樽屛曳此夹峙螅衣乇弧按呙摺捌嘈抛约菏怯心芰懞昧担谑且矎膬?nèi)心開始接納用姐姐教的方法去刻意練習(xí)，落筆之前靜心地傅事、投入地先思考提綱缕允，然后站在閱讀者的角度，以”用戶思維“去寫蹭越，不斷修改障本，有時候一個稿子要連續(xù)不停修改2天，達(dá)到16篇草稿才正式定稿响鹃。我開玩笑說驾霜，這樣刻苦的我，加上嚴(yán)格的專家死摳买置，我一定能突飛猛進(jìn)粪糙。
今年年末，我寫完2021年度總結(jié)和2022年工作目標(biāo)忿项，先讓我家這位比我擅長寫報告的先生過目了一下蓉冈，他用夸張的神色驚訝地問我:”這是你寫的嗎？文檔規(guī)范轩触、框架清晰寞酿、邏輯嚴(yán)謹(jǐn)、主次分明脱柱，可以詳看也可以粗閱伐弹，我挑不出毛病，你已經(jīng)出師了……”后來也得到了姐姐的認(rèn)可褐捻。
反思總結(jié)：
我的這個經(jīng)歷掸茅，起最大作用的是心態(tài)的調(diào)整椅邓，一旦心態(tài)變得積極柠逞，相信自己，肯定自己景馁，不用“先天不足“之類的基因決定論去否定自己或放棄努力板壮，其實(shí)已經(jīng)成功了一半。然后在專業(yè)的指導(dǎo)下合住，用正確的方法绰精，再去刻意練習(xí)、不斷努力透葛，相信只要再有足夠的時間笨使，我一定能夠比現(xiàn)在寫得更好，更加得心應(yīng)手僚害，寫作能力和績效一定將會有質(zhì)的提升硫椰。
A2：我的應(yīng)用（目標(biāo)和行動）
目標(biāo)：
在國畫老師的指導(dǎo)下，爭取5年之內(nèi)，能夠臨摹山水畫靶草，能夠出去寫生蹄胰。
行動：
1.相信自己能和大多數(shù)零基礎(chǔ)開始學(xué)國畫的同學(xué)們一樣能夠?qū)W會國畫，把諸如“啊呀奕翔，我太笨了“”我沒有這個天賦““我找不到構(gòu)畫的感覺”等口頭禪裕寨、喪氣話，從自己的語言模式里清除掉派继，用積極向上的語言模式如“如果我好好聽裴老師每節(jié)課的內(nèi)容……我就一定能慢慢學(xué)會畫國畫” 取而代之宾袜。
2.在斷斷續(xù)續(xù)和裴老師學(xué)了1年多的國畫基礎(chǔ)上，每周練習(xí)2次簡單的基礎(chǔ)畫互艾，將練習(xí)的畫稿保存起來试和，等去課堂時交由裴老師講解和修改。
3.春節(jié)后纫普，每周1次堅(jiān)持去課堂現(xiàn)場阅悍，按照裴老師現(xiàn)場指導(dǎo)的方法去疊加和學(xué)習(xí)畫畫構(gòu)思、意識昨稼、基本功和方法节视。
4.不斷練習(xí)，糾正假栓，持續(xù)堅(jiān)持寻行，熟能生巧，并目標(biāo)每三個月選出一幅優(yōu)秀的練習(xí)畫匾荆，裱出來掛在自己書房拌蜘，以表激勵，讓自己更有積極性牙丽，更好地去堅(jiān)持練習(xí)简卧。
