每天花20分鐘管理24小時檬输,每個人都能掌握的72倍回報率的手帳管理法

閱讀完《奇特的一生》之后照瘾,我立刻開始模仿柳比歇夫的時間管理法做時間管理,并在社交平臺分享出來丧慈。

日常時間花銷

很多網(wǎng)友除了夸贊我的手帳好看析命,樣式獨(dú)特之外,還發(fā)提出質(zhì)疑:你空閑時間很多嗎伊滋?你怎么這么有耐心天天寫這些東西呀碳却?這么做真的有用嗎?

大部分人對時間管理有誤解笑旺,以為需要花費(fèi)很多時間昼浦。

其實時間管理是一個回報率很高的事,不信我們來算一下筒主。

我是一個時間管理初學(xué)者关噪,在手賬本里踐行柳比歇夫如實紀(jì)錄時間開銷一周鸟蟹,每天花費(fèi)大約20分鐘。如果長期執(zhí)行下去使兔,每天時間能控制在15分鐘以內(nèi)建钥。

如果你每完成一件事紀(jì)錄一次,每次紀(jì)錄時間不過2分鐘虐沥。

我們一天24小時折算成分鐘共計1440分鐘熊经。用20分鐘管理1440分鐘,回報率將近72倍欲险。

有人說你沒刨除睡覺的時間呀镐依,好吧就算減掉每天睡覺8小時,也就是960分鐘天试,回報率也是48倍槐壳。

通過如實記錄和分析,我能準(zhǔn)確的說出自己上一周重要事情的時間花費(fèi):

工作26.5小時喜每,效率80%务唐,最高日工作8小時

寫作11小時,效率100%带兜,最高日寫作4小時

閱讀8.5小時枫笛,效率90%,最高日閱讀3.5小時

運(yùn)動5小時鞋真,效率100%崇堰,最高日運(yùn)動3小時

一周時間統(tǒng)計

根據(jù)時間統(tǒng)計,我迅速調(diào)整了自己下一周的計劃涩咖。

沒有數(shù)據(jù)支持的時間管理就是自嗨海诲。

如此高的回報率的時間管理法,難道不值得大家嘗試一下嗎檩互?

關(guān)注我特幔,了解更多個人成長及時間管理方法。

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