非暴力溝通之重獲生活的熱情

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重獲生活的熱情

抱怨不僅影響自己的心情同時對他人也不利，那我們就運用非暴力溝通的方式灰瞻，讓自己的內(nèi)心逐漸變平和鸠项，從而覺察自己干跛，調(diào)整心態(tài)，積極面對生活祟绊。

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