這幾天豹芯，我的壓力很大悄雅，讓我一天不吃飯，也不會(huì)覺得餓铁蹈。吃飯了宽闲，也感受不到飯香。尤其昨晚握牧，聽到團(tuán)隊(duì)成員工作上出了點(diǎn)問題后容诬，我就更焦慮，也有點(diǎn)怕沿腰。好在家里只有我一個(gè)人在览徒，那一瞬間，我都不知道怎么處理了颂龙。最后調(diào)整了一下情緒习蓬，進(jìn)一步了解了事情經(jīng)過纽什，再難，還 得處理躲叼。最后聯(lián)系上級主管部門稿湿，商理事情處理辦法，經(jīng)過溝通押赊，總算商量出了解決問題的方案饺藤。雖然事情解決方案有了，但我是不能釋懷流礁。最后開始寫涕俗，寫事情經(jīng)過，寫自己真實(shí)的心里神帅，也寫自己的處理方案......寫著再姑，寫著，也就不焦慮了找御，洗漱后就睡了元镀。
今早起來后，很快吃了早點(diǎn)霎桅，到單位栖疑，準(zhǔn)備處理那件棘手的事。到單位后滔驶，正常的業(yè)務(wù)很多遇革，把我忙的顧不上昨晚上的那件意外。但必須今天把這事處理完揭糕，于是趁中午休息期間萝快，事少點(diǎn)，抓緊準(zhǔn)備資料著角，爭取下午把這事處理完揪漩。不過現(xiàn)在基本上壓力釋放完了，也就不焦慮了吏口⊙偃荩看來自己還是不夠自信，工作上出點(diǎn)狀況無可厚非锨侯，而是自己有些不自信嫩海，反倒讓自己放不開手腳。用簡友的話來說囚痴，除了生死叁怪，沒有什么大事。出問題不怕深滚，要找到問題的根源在哪奕谭？只有這樣涣觉，才不至于讓自己成了救火隊(duì)員，到處滅火血柳。
現(xiàn)在開始官册，做事按程序辦理，真那個(gè)環(huán)節(jié)出了問題了难捌，提前考慮到補(bǔ)救辦法膝宁。這樣自己心里自然就自信了，人也就工作的快樂了根吁。多少年來员淫，自己不快樂的根源，就是對自己團(tuán)隊(duì)做出的事击敌，心里不踏實(shí)介返，總是怕出現(xiàn)這樣那樣的問題，結(jié)果沃斤，真出問題了圣蝎。也正如前段時(shí)間，自己發(fā)現(xiàn)自己每天坐鎮(zhèn)辦公室衡瓶，心里就感到踏實(shí)徘公。這說明自己對自己的管理效果不自信，如果自信了鞍陨，就不應(yīng)該有這樣的感受步淹。
對于我自己來說，現(xiàn)在緩解壓力最好的辦法就是寫诚撵。把壓力寫出來了，也就找到了解決問題的辦法了键闺，也就沒有壓力了。現(xiàn)在就是要立養(yǎng)成少刷手機(jī)習(xí)慣，用刷手機(jī)的時(shí)間建邓，用來寫自己喜怒哀樂迈窟。要把手機(jī)利用好，就成了提升自己能力的工具挎塌，用不好徘六，自己就是手機(jī)的奴隸。
也不想自己將來能寫出什么成績榴都，只想著寫作能讓自己快樂就好待锈。就如自己喜歡刷手機(jī)一樣，稍有幾分鐘時(shí)間嘴高，都要把手機(jī)拿出來精心寫作竿音，讓自己樂一下一樣和屎！
