三個標(biāo)簽
兩個娃的媽
微商
終身學(xué)習(xí)者
踐行要達(dá)成的三個目標(biāo)
健康：養(yǎng)成每日早睡早起的習(xí)慣折联，每天運動30分鐘的習(xí)慣
家庭：每天堅持親子互動有效果的學(xué)習(xí)一小時
情緒：管理好自己的情緒，保持愉悅心情不輕易發(fā)火
沒有記錄就沒有發(fā)生铝阐！
【這個月關(guān)鍵詞】：
帶兩寶去萬達(dá)DIY手工制作沛婴，游糖寶樂園、帶女兒去金寶貝上課、參加外公喪禮，兒子參加獨唱比賽们豌、、跟妹妹逛街購買新衣阁危、參加易效能3.0天使班玛痊、易效能打卡、一家人陪媽媽過生日狂打，益眾團(tuán)新項目開團(tuán)、去霂瓊恩做護(hù)理混弥。
【反思總結(jié)】：
1.健康：已經(jīng)第二月加入易效能天使班趴乡，早起已經(jīng)開始習(xí)慣，基本都自然醒蝗拿，不會再靠鬧鐘叫醒晾捏，因為早起，自己有足夠的時間做個面膜哀托，讓自己美麗的心情從洗臉開始惦辛。10點之前都能把瑣事家務(wù)活做完，接下來的時間就很自由仓手，即使有臨時事情也能有足夠的時間去處理胖齐，讓結(jié)果更完美玻淑。日檢視習(xí)慣在晚上先總結(jié)一下，第二天一醒來就能快速完成呀伙，接著安心去做家庭瑣事补履。運動方面心態(tài)上改變很多，提前什么都懶得做的人開始喜歡出汗的運動剿另，大汗淋漓的感覺特別讓人愉悅箫锤，滿足感。
2.家庭：跟老公的感情一直很好雨女，老公注意到了我的改變谚攒，不管是家庭還是親子教育上覺得我態(tài)度上越來越積極。在情緒管理上進(jìn)步也很大氛堕，對兒子有更多的耐心五鲫，經(jīng)常也會心平氣和的交流。跟女兒的親子閱讀是一大突破岔擂，開始不用自己唱獨角戲位喂，女兒開始會發(fā)表自己的想法。
3.學(xué)習(xí)：除了每天易效能的時間管理學(xué)習(xí)之外乱灵，每天還會增加30分鐘到1小時的書籍閱讀塑崖，讀了《正面管教》，還聽了不少的樊登讀書會痛倚，《學(xué)會快樂》规婆，《正念的奇跡》，學(xué)會快樂的方法〉等等蝉稳。每次聽完都是收獲滿滿抒蚜。要想自己不斷成長必須要多學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是件快樂的事耘戚！繼續(xù)堅持嗡髓！
【下月計劃】
1.健康：早起能夠養(yǎng)成生物鐘，時間穩(wěn)定起來收津。而晚上11點前必須睡覺饿这。孩子9點半睡覺。
2.家庭：對其他伙伴親子陪伴方面的分享加以借鑒學(xué)習(xí)撞秋，運用起來长捧，讓自己在這塊做得更好。跟老公進(jìn)行一周一次的深入交流吻贿。
3.學(xué)習(xí)：增加聽每日英語15-20分鐘串结，聽樊登讀書每天30分鐘。
【本月收獲感悟】
11月是忙碌又收獲滿滿的一個月，被選上最佳組員在班會上發(fā)言肌割，特別的意外特別的開始卧蜓，對于不善表達(dá)又內(nèi)向的我來說是一次大成長。在學(xué)習(xí)上變得更主動声功，以前有空的時候要么就是看朋友圈刷微信要么就是追劇烦却，在舒適區(qū)舍不得出來。參加踐行以來思想上改變很大先巴，空閑的時候基本都是看書或者聽書其爵。
