不知不覺一周又過去了巍沙，檢視一周發(fā)生的事情葵姥。
曰常作息：
本周每天6點前起床，但早睡沒做到句携。
施施姑娘喉嚨發(fā)炎晚上一兩點發(fā)燒榔幸，每天晚上都在為退燒作戰(zhàn)。別說早睡了矮嫉，每晚能睡五小時都不錯啦削咆。
運動：
二胎寶媽運動考慮的不只是自己健身運動，還要帶上孩子蠢笋。
孩子在家玩手機看電視拨齐，要讓孩子脫離電子產(chǎn)品對眼睛的傷害就是多戶外運動。戶外運動是預(yù)防孩子近視的最好方法挺尿，如何保證自己和孩子每天?一小時以上戶外活動時間奏黑？找對方式很重要…
每天晚飯后，推著施施姑娘跟著騎自行車的然然姐姐到公園里健走六公里编矾，一天的運動完成熟史，運動過后孩子睡得特別香，第二天就更有精神啦窄俏！
每天健走六公里出汗排毒蹂匹，感覺身體輕松多了，皮膚也好很多凹蜈。
閱讀：
本周閱讀“只因目中無人”學(xué)習(xí)“人與人之間的相處”限寞。
家庭：
每天晚上與孩子共讀繪本故事，與然然姐姐練習(xí)繪本故事演繹仰坦，將有喜雅拉馬上錄制然然姐姐專屬繪本故事音頻以激勵孩子更好養(yǎng)成閱讀習(xí)慣履植。
周曰父親節(jié)，爸爸特地從廣州回來與孩子一起過父親節(jié)悄晃。然然姐姐送給爸爸一張親手做的卡片…
社交：
周日上午參加縣圖書館的“我們的節(jié)日--端午節(jié)”玫霎，由詩行姐姐給我們講繪本故事然后現(xiàn)場體驗包粽子。
下周計劃：早睡…早睡…我要早睡早起妈橄。
