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周檢視2018（5.28-6.3）人生就是不斷地修行，我希望自己的每一步都是堅(jiān)定而美好的政基。 每天多一點(diǎn)思考贞铣！ 一.健康 1.早睡早起 4顆星 目標(biāo)： 周一~周六 23:00-05...
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周檢視2018（4.30-5.6）沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生矮慕，沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)帮匾。數(shù)據(jù)是最好的老師！ 一.健康 1.早睡早起 4顆星 預(yù)訂周一到周六四個(gè)睡眠周期痴鳄，周末5個(gè)睡眠周日瘟斜。在...