春天肝主事，夏天心主事搓逾，秋天肺主事卷谈，冬天腎主事。身體的臟氣為陰霞篡。冬天養(yǎng)腎六法:1避寒就溫世蔗，2，多曬太陽朗兵，3飲食減咸增苦污淋，4.羊肉湯，黑豆紅棗湯余掖。5艾灸溫補(bǔ)脾腎芙沥，6.按摩養(yǎng)腎扶陽，養(yǎng)腎要先護(hù)腳浊吏。腎是先天之本而昨，脾是后天之本，都是身體根本找田。
腎，肝墩衙，脾甲抖，是三陰交。足部保暖很重要的准谚。腎經(jīng)起于足底。
2017-11-06
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