第一步 正確發(fā)愿
1. 不要有負面和否定詞，例如我不要生病寇荧，否則宇宙聽到的是生病 举庶，反而強化了負面力量
2.目標要清晰 具體，并且說明原因揩抡。（知道動機才能讓意念更強烈和專注户侥，另外 要清晰知道自己想要的是什么狀態(tài)，這樣宇宙可以幫你帶來符合這個狀態(tài)的人事物峦嗤， 而不是單純的說我想要有錢蕊唐，而是想要有錢后帶來的滿足 成就或是其他）
3. 聚焦自己身上而不是別人身上，對自己負責而不是讓別人對你負責烁设。（不能說我希望老公對我好替梨，孩子聽我話這類，要求別人改變都是不切實際也是錯誤的幻想装黑，要知道 我們的外在世界都是內(nèi)在的投射副瀑，外面沒有別人）
