要事完成情況：
早上有效時(shí)長(zhǎng)5小時(shí)（下午請(qǐng)假）
1.部門(mén)考核（2h）（啟動(dòng)但太難推動(dòng)）
? ? 挨個(gè)催+補(bǔ)數(shù)速缆，預(yù)計(jì)2小時(shí)
? ? 目標(biāo)：中午下班前發(fā)委辦和部門(mén)補(bǔ)數(shù)據(jù)
2.綜合事務(wù)(2.5h)（基本完成）
? ? 1）人才報(bào)名催尘执，預(yù)計(jì)30分鐘OK
? ? 目標(biāo)：今日收齊統(tǒng)計(jì)表雷猪，初步整理湖员，準(zhǔn)備請(qǐng)假，移交科長(zhǎng)。
? ? 2）考勤拇颅，預(yù)計(jì)20分鐘OK
? ? 目標(biāo)：提交
? ? 3）縣域資料提交，電話(huà)交代乔询，預(yù)計(jì)10分鐘OK
? ? 目標(biāo)：溝通好以后蔬蕊，移交科長(zhǎng)提交。
? ? 4）培訓(xùn)信息提交人力哥谷，預(yù)計(jì)30分鐘OK
? ? 查臺(tái)賬岸夯，補(bǔ)領(lǐng)導(dǎo)記錄；問(wèn)科室们妥。
? ? 目標(biāo)：提交人力猜扮。
? ? 5）其他，留白1小時(shí)OK
? ? OA郵箱其他事項(xiàng)
下午請(qǐng)假陪娃
? ? 1.姐姐鋼琴考級(jí)OK
? ? 2.弟弟平衡車(chē)訓(xùn)練+姐姐作業(yè)NO
? ? 3.和爸爸商量监婶，一是今晚是否去見(jiàn)朋友旅赢，二是周三至周五計(jì)劃。OK
反思：
? ? 昨日預(yù)計(jì)中午離開(kāi)辦公室惑惶，下午請(qǐng)假但還是被各種綜合上溝通的雜事給耽擱煮盼，下午四點(diǎn)半才離開(kāi)辦公室，帶著深深地內(nèi)耗情節(jié)带污。
? ? 回到家陪孩子情緒不高僵控，孩子探琴我就睡著了，所以昨天意識(shí)到自己的壓抑后鱼冀，放空自己报破，陪伴家人、早點(diǎn)休息即可千绪，不想其他的充易。
下一步：
? ? 1.聚焦親子陪伴、工作荸型、考試列每日清單盹靴。
? ? 2.情緒內(nèi)耗的點(diǎn)：工作推進(jìn)難度，想想瑞妇，工作如何去做稿静，不讓自己心累。
? ? 3.孩子開(kāi)學(xué)前準(zhǔn)備：作業(yè)查缺補(bǔ)漏踪宠、培訓(xùn)計(jì)劃自赔。
