本周閱讀《如何學(xué)習(xí)》第三章到第五章關(guān)于增強(qiáng)記憶的方法。
第三章講環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)的影響祈坠，多變換學(xué)習(xí)場(chǎng)所可以增強(qiáng)記憶像啼。
第四章主要講拉開時(shí)間間隔，化整為零才能記得持久蒲拉。
文中講了一種學(xué)習(xí)技巧肃拜，叫“分散式學(xué)習(xí)”，或者叫“間隔效應(yīng)”雌团，分散式學(xué)習(xí)能讓我們的記憶事半功倍燃领，它是特別適用于全新內(nèi)容的學(xué)習(xí)與記憶。
文中最少復(fù)習(xí)次數(shù)與最大復(fù)習(xí)間隔非常值得我們學(xué)習(xí)锦援，在我們目前生活和工作壓力大的情況下猛蔽，去準(zhǔn)備一些考試特別實(shí)用，怎么用最少的時(shí)間去掌握最多的知識(shí)灵寺。文中提到兩個(gè)月應(yīng)該是最大復(fù)習(xí)間隔曼库，超過兩個(gè)月學(xué)的東西可能會(huì)忘記得一干二凈。
臨時(shí)抱佛腳替久，在緊急關(guān)頭的確很有用凉泄，但問題是所得記憶不會(huì)持久躏尉，而分散式學(xué)習(xí)卻能讓你記得長(zhǎng)久得多蚯根。
第五章講先考試后學(xué)習(xí)，利用無知的潛在價(jià)值。
這章讓我了解到考試的真相颅拦，打破了我們傳統(tǒng)對(duì)考試的認(rèn)識(shí)和了解蒂誉，對(duì)考試有了另外一個(gè)層面的認(rèn)識(shí)，考試也是一種有效的學(xué)習(xí)方式距帅，可以避免誤判自己對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的掌握程度右锨，是一種記憶提取練習(xí)。
例如背誦碌秸，學(xué)到差不多的時(shí)候绍移，最好先放一放，然后盡量用心去回想剛才的內(nèi)容讥电，這樣的學(xué)習(xí)效果比直接再看書要更好蹂窖。暫且叫他它“回想法”吧。
要獲得學(xué)習(xí)和背誦的最佳搭配效果恩敌，最恰當(dāng)?shù)谋壤情喿x和學(xué)習(xí)只占30%瞬测。
預(yù)考或者自測(cè)也是很好的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)過之后纠炮，以考試的形式立即復(fù)習(xí)或自測(cè)月趟，可以幫助我們加深記憶。
跟直接學(xué)習(xí)相比恢口，預(yù)考更容易把知識(shí)趕進(jìn)腦子里去孝宗。預(yù)考是必要難度原則的一種具體表現(xiàn)，可以消除你的“熟練度錯(cuò)覺”耕肩。它還能預(yù)先讓我們看到接下來要學(xué)習(xí)的內(nèi)容碳褒，給我們一個(gè)機(jī)會(huì)去思考接下來該怎么搞定這個(gè)課題。
學(xué)習(xí)最好的方法是教會(huì)別人看疗。只有你真當(dāng)了老師沙峻，必須對(duì)別人清楚的講述出來時(shí)，你才會(huì)真正吃透你要講的東西两芳。
學(xué)習(xí)就是先把不知道的東西進(jìn)行消化吸收摔寨，儲(chǔ)存在大腦中，然后再提取出來怖辆，轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)是复，要做到學(xué)以致用，這樣就不會(huì)遺忘竖螃，達(dá)到了學(xué)習(xí)的目的淑廊。
