孩子脾氣爆發(fā)時判耕,家長做什么,是在觸碰雷區(qū)呢翘骂?
相信我們都有這樣的感受:孩子脾氣爆發(fā)時壁熄,能做到心平氣和的引導實在不容易,家長的言行和舉動也最為關鍵碳竟,很多時候不自覺的就會步入雷區(qū)草丧,如果能夠認識這些雷區(qū)并有意識避免,那么引導就成功了一半莹桅。
雷區(qū)一:跟著生氣昌执。
有位媽媽說,孩子脾氣特別急诈泼,做什么事兒要是做不出來就發(fā)脾氣懂拾,昨天晚上玩兒小游戲做不出來就開始摔摔打打地,他覺得自己氣的都要吐血了铐达。這時候的家長很難理性地對待孩子的行為岖赋,很難讀懂孩子憤怒后面的感受和需求,良好的親子溝通和引導更是難上加難瓮孙。
很多家長都認為自己之所以跟著生氣唐断,是因為孩子做了讓人生氣的事兒,發(fā)脾氣的源頭是在孩子身上杭抠,其實家長發(fā)脾氣的情緒來源并不是源自當下栗涂,而是源自過往壓抑情緒的積累,之所以跟著生氣祈争,很大程度上是因為過往壓抑的情緒被激活,大家可以試著回想一下角寸,是不是如果我們某天心情大好菩混,就是足夠?qū)捜莸模斈銦┰甑臅r候扁藕,才會像個炸藥桶一樣一點就爆沮峡。孩子發(fā)脾氣你也跟著發(fā)脾氣,不是因為孩子不好亿柑,而是因為家長自己本身沒有處理好之前所壓抑的情緒邢疙,所以才會出現(xiàn)這樣的問題。
家長情緒起舞,本身是一種示范疟游,更是一種成長呼畸,跟著生氣時,家長不妨走開颁虐,即使向內(nèi)覺察自己的情緒蛮原,情緒被看見了,就有可能會在當下保持冷靜更靈活地對待孩子的行為另绩。(冷處理儒陨,內(nèi)觀自己)
雷區(qū)二,強壓一頭笋籽。
情緒就是一種能量蹦漠,它不會憑空消失,我們以為壓制憤怒就會消化憤怒车海,但事實卻是笛园,壓抑的情緒就像彈簧一樣,終有一天山洪爆發(fā)容劳。不少家長都有過這樣的經(jīng)歷:自己平時總是盡可能地接納孩子的壞脾氣喘沿,但是一點小事兒沒忍住,最終就會爆發(fā)了竭贩,也不乏聽到孩子不堪父母的打壓蚜印,而離家出走或者以命抵抗的新聞。
事實上留量,孩子的壞脾氣不一定是壞事兒窄赋,會發(fā)脾氣的孩子可能心里更健康,在突發(fā)災難之后楼熄,那些一度表現(xiàn)叛逆的孩子因為表達了自己的這個因自己的不愉悅而對外界的攻擊性忆绰,之后心理發(fā)展反而更加健康。而那些表現(xiàn)得順從可岂,情緒穩(wěn)定的孩子错敢,看起來對外界的環(huán)境有非常好的適應能力,而實際上因為壓抑了攻擊性缕粹,反而問題重重稚茅。
所以,與其強壓一頭事后后悔難過平斩,不如坦然地接納亚享,學會釋放情緒,合理的表達情緒更重要绘面。
雷區(qū)三欺税,不滿足你侈沪,懲罰你。
比如逛街晚凿,路上孩子想買零食了亭罪,問媽媽,媽媽不同意晃虫,結果孩子就開始哭鬧起來皆撩,媽媽很生氣,對孩子說哲银,你好好說扛吞,好好說,我還可能給荆责。你發(fā)脾氣滥比,就更沒有了哈,她說堅決不能給孩子買做院,就是想讓孩子知道發(fā)脾氣盲泛,哭鬧是不能解決問題的。
那么键耕,孩子脾氣爆發(fā)時寺滚,具體應該怎么做,才不是觸碰雷區(qū)呢屈雄?下次再說哈村视!