“寶寶6個(gè)月了罩旋，一大早起來突然就發(fā)燒了，剛量了體溫都快39℃了拯坟，人也很沒精神的樣子但金。我不想給她吃藥，怕有副作用郁季，請(qǐng)問有什么特效的物理降溫方法嗎冷溃？”
這是一位年輕寶媽給我的微信留言。我想說的是梦裂，第一似枕，擔(dān)心吃藥有副作用可以理解，那你怎么不擔(dān)心高熱帶來的危害呢年柠？第二凿歼，寶寶體溫都快39℃了，而且精神萎靡冗恨，這種情況還是盡快服用退熱藥先把體溫降下來再說答憔。
你是不是也和她一樣，孩子發(fā)燒了始終堅(jiān)持著“首選物理降溫掀抹，萬不得已才吃藥”的做法呢虐拓？當(dāng)然了，有些家長秉持的可能是另外一種態(tài)度了傲武，“發(fā)燒久了很容易引起高溫驚厥的”“孩子發(fā)燒了蓉驹，我都是第一時(shí)間給他吃退燒藥的”……
看來，關(guān)于孩子發(fā)燒揪利，有些事必須重新拿出來嘮一嘮了态兴。
誤區(qū)一：發(fā)燒對(duì)身體有害
美國兒科學(xué)會(huì)表示：低于40℃的發(fā)熱往往不會(huì)引起太大危害。
海蒂育兒大百科中則是這樣描述的：在大多數(shù)情況下疟位，發(fā)燒并不是件壞事诗茎，即使發(fā)燒到41.1℃，也不會(huì)造成永久性傷害。
發(fā)燒本身并不是一種疾病敢订，它只是疾病的一種癥狀或體征而已王污。
發(fā)燒是許多疾病初期的一種防御反應(yīng)，可以增強(qiáng)機(jī)體的抗感染能力楚午，從這個(gè)意義上來說昭齐，發(fā)燒對(duì)人體是有利的。因?yàn)榘l(fā)熱可以刺激身體某些防御機(jī)制矾柜，從而抵抗一些致病微生物對(duì)人體的侵襲阱驾，也就是說發(fā)燒有利于孩子病情的恢復(fù)。但是持續(xù)高熱會(huì)造成人體各器官和組織的調(diào)節(jié)功能失常怪蔑。
誤區(qū)二：一發(fā)燒就立刻想辦法退燒
很多家長見孩子發(fā)燒了里覆，第一反應(yīng)就是趕緊想辦法給孩子降溫，而且總習(xí)慣性把物理降溫當(dāng)做首選缆瓣，認(rèn)為這才是最安全有效的做法喧枷。其實(shí)，在給孩子進(jìn)行降溫前弓坞，這幾點(diǎn)常識(shí)最好先了解一下隧甚。
（1）如果孩子只是低熱而且精神很好，并不需要急于想辦法退熱渡冻；
（2）如果孩子體溫超過了38.5℃而且出現(xiàn)明顯不適感戚扳，應(yīng)該首選藥物降溫；
（3）酒精擦浴族吻、冰袋冷敷的降溫方法不建議采用帽借。退熱貼并無實(shí)質(zhì)退熱作用，如果寶寶抗拒不建議強(qiáng)行貼上超歌；
（4）鼓勵(lì)孩子多喝溫水砍艾，最好是少量多次的喝，不愛喝白開水的孩子也可以喝稀釋后的果汁等液體握础。
（5）給寶寶進(jìn)行擦浴或洗浴建議用29.4℃-32.2℃的溫水（最好不要高于37℃）辐董。千萬不能用冷水或酒精悴品，這會(huì)讓孩子非常不適禀综，甚至有可能引起孩子顫抖導(dǎo)致體溫升高；熱水擦浴也不適合苔严，這也會(huì)升高體溫定枷。
（6）中暑容易與發(fā)燒混淆，中暑是因?yàn)橹車h(huán)境過熱導(dǎo)致的届氢，降溫時(shí)應(yīng)該采取冷水擦拭的方法欠窒。
（7）物理降溫的方法有很多，減少衣物、不要蓋得太厚岖妄、夏季開空調(diào)或電風(fēng)扇降低室內(nèi)溫度才應(yīng)是首選型将。
（8）當(dāng)孩子發(fā)熱時(shí)出現(xiàn)發(fā)抖、手腳冰涼的跡象時(shí)荐虐，應(yīng)該給他多蓋一層毯子或穿厚一點(diǎn)七兜。
誤區(qū)三：孩子發(fā)燒肯定是感冒了
不得不說，這個(gè)說法實(shí)在有些幼稚了福扬。除了感冒腕铸，還有很多種疾病都有可能會(huì)引起人體發(fā)熱，比如肺炎铛碑、中耳炎狠裹、手足口病、急性喉炎汽烦、皮疹涛菠、流行性腮腺炎、泌尿系統(tǒng)感染刹缝、急性胃腸炎碗暗、腦膜炎等，另外孩子出牙時(shí)或注射疫苗后也有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀梢夯。
誤區(qū)四：量體溫首選水銀溫度計(jì)
不少人總認(rèn)為水銀溫度計(jì)最精確言疗，所以應(yīng)該是孩子發(fā)熱時(shí)量體溫的首選。實(shí)際上颂砸，包括美國兒科學(xué)會(huì)在內(nèi)的很多國際權(quán)威機(jī)構(gòu)都不再建議使用水銀溫度計(jì)了噪奄。因?yàn)樗y溫度計(jì)在使用時(shí)一旦破碎，里面的水銀揮發(fā)后很容易被人體吸入人乓，從而導(dǎo)致中毒勤篮。
（1）電子體溫計(jì)安全、準(zhǔn)確色罚、測(cè)溫速度快碰缔、易讀取，相對(duì)水銀溫度計(jì)來說是一種更好的選擇戳护。但是這種體溫計(jì)只適合測(cè)量口溫金抡、肛溫和腋溫，如果是小寶寶的話顯然不太適合腌且。
（2）在孩子不太配合量體溫的年齡階段梗肝，建議選擇耳部紅外體溫計(jì)。
誤區(qū)五：降溫不及時(shí)容易導(dǎo)致熱性驚厥
很多人都有這樣的誤解铺董，認(rèn)為寶寶發(fā)燒了如果不及時(shí)給孩子降溫很容易導(dǎo)致熱性驚厥巫击。實(shí)際上呢？
（1）熱性驚厥的誘發(fā)因素雖然是發(fā)燒，但這種驚厥的發(fā)作往往帶有家族遺傳性坝锰，而且一般在發(fā)熱開始的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)生粹懒。
（2）并不是說體溫高就一定會(huì)導(dǎo)致熱性驚厥，有些寶寶發(fā)熱不到38.5℃時(shí)就有可能發(fā)生抽搐顷级，而有些寶寶即使體溫超過40℃也并不會(huì)發(fā)生抽搐崎淳。
（3）沒有充分證據(jù)顯示退燒藥可以降低熱性驚厥的風(fēng)險(xiǎn)。
（4）發(fā)生熱性驚厥還與孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)愕把，發(fā)病年齡6個(gè)月至3歲較多見拣凹。一般等到孩子5歲以后，就極少再發(fā)生熱性驚厥了恨豁。
（5）單純的熱性驚厥一般不會(huì)引起大腦損傷嚣镜、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、癱瘓橘蜜、智力障礙或死亡菊匿，而且大約98%的熱性驚厥患兒不會(huì)發(fā)生癲癇。
誤區(qū)六：體溫超過38.5℃必須馬上吃退熱藥
一般來說计福，國內(nèi)醫(yī)生們一般都建議腋溫超過38.5℃時(shí)使用退熱藥物跌捆，美國專家的建議則是39°C以上。
（1）是否吃退熱藥最好綜合參考孩子的精神狀態(tài)和癥狀表現(xiàn)象颖。如果他體溫39℃佩厚，但能吃能喝能玩，而且精神和往常一樣说订，那也并不需要著急用藥抄瓦。
（2）不建議叫醒孩子吃退熱藥。還有的媽媽陶冷，孩子夜間發(fā)燒時(shí)钙姊，如果測(cè)得的體溫超過了38.5℃，盡管那一刻孩子已經(jīng)睡得很香了埂伦，也非要想方設(shè)法把孩子叫醒喂退燒藥煞额，其實(shí)大可不必。因?yàn)榉猛藷崴幍哪康钠鋵?shí)是緩解發(fā)熱帶來的不適沾谜，如果他睡眠很好說明發(fā)熱并沒有讓他很難受膊毁。
（3）3個(gè)月以內(nèi)的寶寶只要體溫超過38℃，應(yīng)該立即就醫(yī)类早；3個(gè)月以上的寶寶出現(xiàn)發(fā)熱媚媒，一般建議服用對(duì)乙酰氨基酚退熱嗜逻；6個(gè)月以上的寶寶需要藥物降溫的話涩僻，建議服用布洛芬。
誤區(qū)七：發(fā)燒會(huì)燒壞腦子
“小孩子發(fā)燒得趕緊降溫，不然會(huì)燒壞腦子的”逆日，這樣的說法是不是常聽老輩們說起嵌巷？實(shí)際上，沒有證據(jù)表明發(fā)燒能燒壞腦子室抽。一般來說搪哪，41℃以下的發(fā)燒并不會(huì)對(duì)腦神經(jīng)組織直接造成傷害。
老一輩人堅(jiān)持認(rèn)為“發(fā)燒會(huì)燒壞腦子”實(shí)際上是因?yàn)橛泻⒆影l(fā)高燒后腦子確實(shí)出了問題坪圾，這種情況很有可能是孩子罹患了腦膜炎晓折、腦炎等疾病引起的發(fā)熱或高溫中暑了，所以才出現(xiàn)了腦損傷兽泄。
誤區(qū)八：發(fā)燒了輸液退燒快
其實(shí)身邊很多年輕家長早已走出這個(gè)誤區(qū)了漓概，但是仍舊有不少人尤其是老人堅(jiān)信打吊針退燒速度最快最有效。
實(shí)際上病梢，是否要輸液并不是根據(jù)體溫高低或發(fā)熱持續(xù)時(shí)間長短來決定的胃珍，而是針對(duì)引起發(fā)熱的病因而言的。一般來說蜓陌，只有嚴(yán)重細(xì)菌感染或者脫水等情況下才需要輸液治療觅彰。另外，打退燒針雖然退熱快但風(fēng)險(xiǎn)大钮热，孩子高熱時(shí)服用退熱藥填抬、多飲水才是最正確的做法。
俏媽說：
其實(shí)隧期，關(guān)于孩子發(fā)燒我們存在的誤區(qū)還有很多痴奏，老輩很多的處理方法也并不見得都正確。孩子發(fā)燒了厌秒，千萬別迷信一些網(wǎng)絡(luò)上所謂被“轉(zhuǎn)瘋了”的神奇退熱方法读拆，也別聽老人的建議給孩子蓋厚被子捂熱發(fā)汗來退燒，高熱時(shí)什么方法都不會(huì)比服用退熱藥更安全有效鸵闪。
簡單一句話檐晕，發(fā)燒本身真沒那么可怕，家長們大可不必太緊張蚌讼。
