—— to Depressed Marvin
1. 積極心理學(xué)
《真實(shí)的幸敢榻郑》（Authentic Happiness）
《活出最樂(lè)觀的自己》（Learned Optimism，《學(xué)習(xí)樂(lè)觀》）
《持續(xù)的幸父刂》（Flourish）
Flow理論：
《幸福的真意》（Flow，《當(dāng)下的幸赣圃郏》）
綜合：
《象與騎象人》（The Happiness Hypothesis）
其他：
《幸福的方法》（Happier）
《幸福多了40%》（The How of Happiness）
《幸福的神話》（The Myths of Happiness）
2. 心智成長(zhǎng)
《少有人走的路》前兩部分
《暗時(shí)間》前兩篇
3. 認(rèn)知行為療法（CBT）
（目前治療抑郁癥的最好方法，普通人也可以學(xué)習(xí)它來(lái)改善情緒咏尝，效果顯著）
《思維改變生活 : 積極而實(shí)用的認(rèn)知行為療法》
P.S 曾說(shuō)過(guò)「寧做不快樂(lè)的蘇格拉底压语，不做快樂(lè)的豬」，可現(xiàn)在過(guò)來(lái)想编检，智慧的蘇格拉底為什么不能是快樂(lè)的呢胎食？:)
