2019年加入了小鹿的能量場會員悟民，開始了365天復(fù)盤打卡的日子，我發(fā)現(xiàn)每天記錄小事是一件很幸福的事篷就，而且會讓你的周復(fù)盤射亏、月復(fù)盤內(nèi)容清晰可見，節(jié)省精力同時讓每一天的進步都看得見！
個人方面：
一月份看完的書單：紙質(zhì)書7本書智润，聽書5本
1及舍、《高倍速閱讀法》
2、《時間管理方法》
3窟绷、《卓越行動力》(實踐影像閱讀法）
4锯玛、《非暴力溝通》
5、《終身學(xué)習(xí)》
6兼蜈、《高手》
7攘残、《學(xué)習(xí)之道》
8、樊登讀書會聽書-《非暴力溝通》为狸、《行為設(shè)計學(xué)》肯腕、《一平方米的靜心》、《感受愛》钥平、《反脆弱》
一月份輸出的文章：
1实撒、簡書-完成2018年成就事件
2、簡書-完成2018年度復(fù)盤及2019年計劃
3涉瘾、輕社群-小鹿能量場日復(fù)盤365天：打卡28天
4知态、簡書-《掌控生活，從掌控時間開始》Chapter 1 讀書筆記
思考練習(xí)中：我寫下了今年最想完成的十個目標立叛，明確了其中兩個首要目標负敏，也找到了實現(xiàn)它們路徑方法，其實這個方法很像我今天學(xué)習(xí)到的自然計劃法秘蛇，自然計劃法四個步驟分別是定義結(jié)果其做，頭腦風(fēng)暴，組織整理和心理預(yù)演赁还。規(guī)劃目標的時間是所有時間里面最重要的一塊妖泄，必須要給大腦留下這個思考的時間。
5艘策、簡書-
Week 1 （2019.1.1-1.6）周復(fù)盤與周計劃
Week 2 （2019.1.7-1.14）周復(fù)盤與周計劃
Week 3（2019.1.14-1.20）周復(fù)盤與周計劃
Week 4（2019.1.21-1.28）周復(fù)盤與周計劃
6蹈胡、整理《一生的計劃》電子版：2017年、2019年度朋蔫，重溫和補充2019年度目標在效率手冊上
7罚渐、拆書營六次作業(yè)輸出，獲得5次加精榮譽驯妄，成為了本期“優(yōu)秀尖子生”學(xué)員
8荷并、整理了古典老師關(guān)于優(yōu)勢的得到課—寫下自己生命中SIGN天賦，分為四個象限青扔，以后要有意識的去尋找這種SIGN的思維和信號源织，有另外符合這四種特征才干就繼續(xù)記錄在四象限表格中翩伪！
一月份學(xué)習(xí)的課程：
1、輕課+幕布—《紀元老師的時間管理課程》打卡28天
2雀鹃、網(wǎng)易云課堂—《小強老師學(xué)滴答清單》
3、學(xué)堂在線-《學(xué)會提問》4節(jié)課
4励两、好書快拆閱讀營—7天全勤打卡
5黎茎、圈外6天職場提升課程：5節(jié)+幕布筆記
6、小鹿DISC大課分享当悔、簡七基金講座傅瞻、好書快拆的公開課1、2
7盲憎、古典老師《得到》語音稿N篇（關(guān)于優(yōu)勢和才干）
8嗅骄、輕社群：每天學(xué)習(xí)一類新清單 4天
一月份的影單：
電影-《無雙》
電視劇-《寶寶來了》
一月份養(yǎng)成的微習(xí)慣：
家庭方面：
1、重新整理寶寶和媽媽的待產(chǎn)清單饼疙，查缺補漏
2溺森、爸媽定過年高鐵+機票+酒店
3、元旦期間和老公去中國照相館照相窑眯，還去工作室拍攝了孕照屏积，留下孕期美好紀念
4、周六拍完孕照磅甩，趁著還沒卸妝炊林，讓婆婆給幫忙拍了幾張居家孕照~整個過程很有趣，婆婆和我配合的非常默契卷要，出了好幾張大片渣聚，我們倆個一個愿意拍，一個愿意照僧叉，婆婆的拍照策略就是我就負責(zé)按按按奕枝，總有一張你滿意，我的策略就是負責(zé)各種變換動作瓶堕，不放過每一個美麗瞬間倍权！
5、運動：堅持上下班每天6000步捞烟，周末和老公去奧體散步曬太陽3次
6薄声、孕期營養(yǎng)品：堅持28天
7、每晚抹油+胎教：堅持28天
8题画、寶寶樹-《科學(xué)胎教課程》
9默辨、育學(xué)園—《準媽媽養(yǎng)成計劃》，堅持27? 天
10苍息、每晚使用萌動胎心儀缩幸，測胎心率和胎動情況
11壹置、1.14日、1.28日產(chǎn)檢兩次表谊，寶寶一切都好钞护，很健康，感恩我的寶寶這么相信我爆办！
12难咕、孕媽健身操課 1節(jié)
13、孕媽肚皮彩繪課1節(jié)
14距辆、情緒日記4篇
工作方面：
1余佃、完成2018年度結(jié)賬+報表出具
2、評估新會計準則后公式修改調(diào)整
3跨算、完成監(jiān)管報表+經(jīng)營分析文字稿+年度結(jié)賬后續(xù)報表爆土、工作報告的收尾工作
個人理財：
1、每周梳理個人理財表（2019.1.31）
2诸蚕、每月賬單梳理（1月信用卡賬單）
3步势、指數(shù)基金定投：合計5100元，美元3600刀
手動補投指數(shù)基金：合計3000元
4背犯、本月買買買：拆書幫第一期拆書營立润、趁早2019年本子、寶寶樹《科學(xué)胎教》音頻課媳板、育學(xué)園APP會員桑腮、孕照拍攝衣服、新年毛衣蛉幸、孕照拍攝支出破讨、年貨小零食、圈外課程L2項目
復(fù)盤最重要的意義就是下一步行動 奕纫，方法就是反思復(fù)盤結(jié)果的四個問題：
1提陶、這個月讓我印象深刻（值得慶祝、最精彩的時刻）：
本周做拆書營作業(yè)匹层、聽圈外課程隙笆、以及古典老師得到音頻時候，都不約而同提到了關(guān)于天賦和優(yōu)勢升筏，在寫拆書營作業(yè)時撑柔，我就發(fā)現(xiàn)自己對于自己擅長的東西并不十分清楚，很多問題只能給出模模糊糊的答案您访，而找到自己天賦又是我2019年要重點關(guān)注的課題铅忿，所以聽到這個話題很有感觸，尤其是古典老師在得到音頻里的一段話觸動了我灵汪，讓我印象很深刻檀训，想要做點什么：
“即使給了這么多方法柑潦，很多人恐怕還是找不到自己的才干優(yōu)勢。這不是技術(shù)問題峻凫，而是三觀問題——他們活得太安全了渗鬼。
他們很少主動看什么東西，因為開眼界短期沒有什么用荧琼；
他們很少嘗試過什么東西譬胎，因為嘗試就有可能出錯；
他們沒有主動學(xué)過什么東西铭腕，除非要考他银择；
沒有在過程中獲得過什么快樂多糠，因為他們要看到結(jié)果才做累舷。
他們真的喜歡這樣的生活嗎？他們只是習(xí)慣了而已夹孔。
但這種人被盈，你又能期待什么呢？
如果一個人終身都希望安全搭伤、隨大流只怎、不犯錯，他們又干嗎需要尋找優(yōu)勢怜俐？優(yōu)勢就是給那些希望活得不一樣的人準備的身堡。
精彩、高效拍鲤、節(jié)能贴谎、又幸福的一生是存在的，就是找到天賦季稳，并持續(xù)的投入擅这，形成優(yōu)勢【笆螅”
2仲翎、這個月讓我感到幸福的是：
月初時候完成了誠意滿滿的—2018年度復(fù)盤和成就事件，分享給群里的小伙伴铛漓，收到了好多人的鼓勵和贊賞溯香，在簡書上收獲了許多新粉絲，也第一次被人打賞浓恶，感覺到滿滿的動力和正能量逐哈，這是我2019年第一個成就事件，超有成就感问顷。
為期1周的“好書快拆”閱讀營結(jié)束啦昂秃，自己不僅完成了六次學(xué)霸+學(xué)優(yōu)的作業(yè)禀梳，而且成為了本期“優(yōu)秀尖子生”學(xué)員，可以免費參加第二期“好書快拆”的活動肠骆，很自豪和驕傲算途，這又是一件2018年成就事件哦！
輕課55天的課程全部結(jié)束了蚀腿，我全勤打卡并且完成了獎學(xué)金獎勵嘴瓤，學(xué)費全額退款，非常迅速莉钙，棒棒噠廓脆！
1月27號參加了會所的孕媽媽肚皮彩繪課，我們?nèi)サ挠幸恍┩泶庞瘢覀兪撬邪职譁蕥寢尷锩娈嫷淖詈脟}停忿，沒想到老公還有繪畫方面的天賦呢~最讓我感動的是老公畫畫時候非常認真，秉承了他一貫做事風(fēng)格蚊伞，連會所的工作人員都說你老公真的很細心很認真啊席赂，所以我們是最后一個畫完的人，但是效果出來非常滿意时迫，所以小確幸就是收獲了一只非陈＃可愛小豬豬~
3、這個月我意識到：
朋友的一席話讓我決定要對孕期的自己再好一點掠拳，注意調(diào)整自己晚上睡眠的時間癞揉，保證8小時睡眠，讓身體逐漸適應(yīng)這個生物鐘溺欧，一切以寶寶的健康為主喊熟，不要運動過量，在學(xué)習(xí)和調(diào)整身體狀態(tài)中要優(yōu)先選擇關(guān)注身體的感受胧奔，過年要注意營養(yǎng)飲食逊移，控制體重，保證規(guī)律的作息和飲食龙填！
4胳泉、下個月我決定：
身體方面：量力而行，狀態(tài)好就堅持學(xué)習(xí)岩遗，感覺累了就不給自己安排太滿的學(xué)習(xí)任務(wù)扇商，一切都以寶寶的健康和我的身體舒適為主。下個月要繼續(xù)學(xué)習(xí)育兒知識宿礁，并且開始看臨產(chǎn)方面的書籍案铺，學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法，在協(xié)和聽母乳喂養(yǎng)的課梆靖，按時產(chǎn)檢控汉。
學(xué)習(xí)方面：下個月要讀一本關(guān)于設(shè)計人生的書籍笔诵，很期待，是和職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的姑子，我會認真做好書后的練習(xí)乎婿，實踐在生活中，希望有所收獲街佑！如果有時間和精力谢翎，再重新學(xué)習(xí)一下洋蔥閱讀法的精髓，回顧一下閱讀方法沐旨！
個人理財方面：在春節(jié)和老公一起梳理家庭理財表和年度理財計劃
2月計劃的三只青蛙：
1森逮、學(xué)習(xí)：洋蔥閱讀課程回顧、基金課程磁携、每日閱讀和日復(fù)盤褒侧、周復(fù)盤堅持打卡
2、家庭：陪伴家人颜武，定期產(chǎn)檢璃搜，保持健康飲食和作息拖吼，堅持給娃做胎教
3鳞上、自我： 學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識，實踐斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課練習(xí)
最后祝大家新年快樂啦??諸事順利吊档！
