今天是什么日子
起床:4
就寢:10
天氣:晴朗
心情:還好
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:改進(jìn):
習(xí)慣養(yǎng)成:
種菜苫昌,給孩子修自行車,考慮建設(shè)樓頂菜地幸海?
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.讓孩子們網(wǎng)課正常學(xué)習(xí)起來祟身。
2.自己每天保持10篇儀器相關(guān)信息閱讀
健康·飲食·鍛煉
學(xué)制作三文治和網(wǎng)紅果果。
每天甩手1000下物独。
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·創(chuàng)意·未來
今天4:00起床了袜硫。
被外面轟隆隆的機(jī)器聲吵得睡不著,我原定昨晚臨睡前心里的生物鐘是5:00起床议纯。我的生物鐘是很靈驗的父款,我每一次預(yù)定心里幾點起床溢谤,第2天都會那個時間點準(zhǔn)時起來瞻凤。
我算了一下憨攒,睡眠時間大概就是6小時也差不多了。于是一骨碌的從床上爬起來阀参,開始思考著這一天的行程肝集。
今天周一了還是在家里上課,要看看老大的具體課程表蛛壳,還有每個孩子們怎樣給他安排課程杏瞻。一直考慮著怎樣讓他們規(guī)律的學(xué)習(xí)起來,還有我自己的學(xué)習(xí)鍛煉各方面等等衙荐。
先把洗衣機(jī)的衣服洗上捞挥,開始鍛煉,甩手一下子甩了521個忧吟,第1次突破了自己砌函,在這500多個甩手當(dāng)中,我感覺自己也很專注的溜族,一直在數(shù)著數(shù)不會去胡思亂想讹俊,分神,一直到微微出汗煌抒,今天這個鍛煉效果還是挺滿意的仍劈,以后就按照這一個來,之前每次數(shù)到超過100下自己就會有怠泄的狀態(tài)寡壮。
看了一下老大的課程表贩疙,這一周的課程表跟上一周不一樣,這一周的課本這張表基本有點白上诬像。上一周兩天的課程表屋群,還是按原來的課程表,我讓老大按正常課程表來上課坏挠,他還是有點上課的儀式感芍躏,能夠堅持下來,他昨天提出來能否讓老師上直播課降狠,因為他喜歡那種老師上課互動的感覺对竣,說明他還是上課挺認(rèn)真的。我原來也是打算跟家委提一下建議榜配,看能不能跟學(xué)校說一下讓老師開直播課否纬,因為很多學(xué)校都在開直播課,我聽說私立學(xué)校會開直播課蛋褥,公立學(xué)校不會開直播課临燃,我就有點擔(dān)心,我看了一下今天的課程安排的大部分都是所謂的練習(xí)與思考,我感覺就是教學(xué)有點偷懶的感覺膜廊,自己的孩子也只能自己給他安排乏沸。但是孩子一般只聽老師的,他不愿意多做家長安排的課程爪瓜,我就有點苦惱該怎樣讓他繼續(xù)下去蹬跃。
對于老二經(jīng)過這兩周的陪伴,他自己的積分已經(jīng)越到全班第一铆铆,他自己也開始慢慢的有信心規(guī)律的學(xué)習(xí)起來蝶缀。
對于老三他特別喜歡專注的玩積木,因為沒有更多的時間來陪她薄货,大部分都在哥哥姐姐身上翁都,所以只能先讓他在一邊玩了,其實我是希望每一個孩子都應(yīng)該有規(guī)律的生活習(xí)習(xí)這樣狀態(tài)起也好谅猾。
我自己也是必須讓自己的學(xué)習(xí)生活鍛煉荐吵,各方面都規(guī)律起來,我的所有的時間常常會被孩子們的吵鬧聲加陌生赊瞬,各種瑣碎事打亂先煎,總是打亂自己原定的計劃,我自己也很苦惱巧涧。
我只能趁著孩子們還沒有起床薯蝎,把我自己所有的事情先安排妥當(dāng),因為這個時間點才屬于我自己谤绳,我才能安靜的做一下自己的事情占锯。
希望這一周能夠有一個規(guī)律的生活學(xué)習(xí)狀況。521接納自己缩筛,突破自己消略。