今天上午回到家觀察到冰箱里飯菜都發(fā)霉了（因為我去了老家?guī)滋欤?/p>
我發(fā)信息給先生:“回家我看見冰箱里飯菜發(fā)霉了，我感覺好惡心笛坦，還有點傷心。因為我真的很注重衛(wèi)生以及健康。這樣很多細菌勋篓，病毒產(chǎn)生∥焊睿”
然而譬嚣，先生一個字都沒有回復我，我不知道自己應該如何溝通了钞它。
我覺察自己今天的表現(xiàn)還是相對于學習非暴力溝通之前有好轉(zhuǎn)的拜银。我沒有生氣發(fā)脾氣，只是把觀察的事不帶評判的說出來遭垛。還有表達自己的感受尼桶，真的有點傷心，他怎么會看見這樣的情況不去處理一下锯仪。還無動于衷
