《早起的奇跡》
第一章
負(fù)分還是及格柄驻，當(dāng)然選擇滿分
當(dāng)你來到這個世界的時候，所有人都認(rèn)為你在長大后可以做任何想做的事情焙压，可以擁有任何想要的事物鸿脓，可以成為任何想成為的人抑钟，那么現(xiàn)在你已經(jīng)長大了，這些期望通通實現(xiàn)了嗎野哭？還是你在成長的路上早就降低了要求在塔，而重新定義理想中的“任何”？
從“負(fù)分人生”到“滿分人生”的小秘訣
奧普拉說：“你最大的冒險就是過夢想中的生活”
如果我告訴你虐拓，一切都從早起開始心俗，一些簡單的小步驟就能讓你成為全校十分王，你會興奮嗎蓉驹？你會相信我嗎城榛？
下面是“神奇的早起計劃”，會給你帶來的最普遍的益處.
每天醒來都是活力四射态兴，而且已經(jīng)做好準(zhǔn)備狠持，在一天中發(fā)揮自己的最大潛力
壓力減小
頭腦清醒可以迅速戰(zhàn)勝任何挑戰(zhàn)和逆境，消除任何阻礙自己前進(jìn)的消極情緒
提升你的整體健康狀況瞻润，減輕體重
提高你的生產(chǎn)力和專注力
讓你充滿感恩并減少憂慮
顯著增強(qiáng)賺錢的能力
那你發(fā)現(xiàn)并專注自己的人生目標(biāo)
不再消極妥協(xié)喘垂，拒絕再過自己不想要的生活，開啟自己理想人生的新篇章
永遠(yuǎn)不要忘記你才是決定自己能否過上高品質(zhì)生活的決定性因素绍撞。
無論你現(xiàn)在懷疑自己是否可以早起正勒，接下來你都將學(xué)會如何輕松的做到早起，當(dāng)認(rèn)識到早起和非凡成就之間的緊密關(guān)系后傻铣，你會發(fā)現(xiàn)自己如何度過每天的第1個小時章贞，決定著你能否發(fā)揮自己的全部。潛能能否取得自己渴望的成功非洲，你肯定會看到鸭限，當(dāng)自己改變了每天清晨的醒來方式時，整個人生都將發(fā)生變化两踏。
2024年10月14日败京。
