今天我要分享的是列出每日任務(wù)清單的好處，總共從三方面來(lái)分析
一撵溃、可以避免遺漏。
? ? ? 在未清單之前锥累，由于整體性不明確缘挑，我們的效率是很低的。再加上我記性很差桶略。我總是會(huì)遺漏掉一項(xiàng)语淘，或者多項(xiàng)任務(wù)沒(méi)有完成
二诲宇、可以有效的治療拖延癥。
? ? 曾經(jīng)我做事惶翻，很隨性姑蓝。想什么做就什么時(shí)候做，但是一般都是抵?jǐn)n了最后的期限吕粗，比如每天的演講打卡纺荧，幾乎都是晚上十一二點(diǎn)鐘才發(fā)。
? ? 當(dāng)清單列出來(lái)了過(guò)后颅筋，每完成一項(xiàng)任務(wù)宙暇，去打一個(gè)勾，會(huì)有非常大的成就感垃沦，所以客给，我會(huì)迫不及待的想盡快把任務(wù)都完成用押，拖延癥也就得到了一個(gè)大大的改善肢簿。
三、可以促使你對(duì)時(shí)間進(jìn)行更合理的安排
? ? ? 之前老師會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠用蜻拨，現(xiàn)在想想其實(shí)就是我的時(shí)間安排的不合理池充，比如說(shuō)曾經(jīng)我會(huì)在孩子準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候去打卡，孩子又需要我陪她缎讼，但是我又需要安靜的來(lái)打卡收夸，所以就造成很矛盾而且僵持不下。
? ? 那現(xiàn)在我會(huì)調(diào)整我的任務(wù)時(shí)間血崭，比如把打卡時(shí)間提前到現(xiàn)在卧惜，我可以安靜了打卡。當(dāng)他要睡覺(jué)的時(shí)候夹纫，我又可以跟他進(jìn)行很親密的親子互動(dòng)咽瓷。
? ? 還有就是學(xué)會(huì)利用碎片化的時(shí)間，也會(huì)讓效率大大的提高舰讹，比如說(shuō)我會(huì)在做飯的時(shí)候去聽(tīng)書(shū)茅姜，就一舉兩得。
? ? 上帝很公平月匣，每個(gè)人的一天都只有24個(gè)小時(shí)钻洒。有效的利用時(shí)間清單，能為你節(jié)省出的更多自由時(shí)間锄开，創(chuàng)造更好的生活素标。
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