今早一睜眼 6點(diǎn)多了 趕緊補(bǔ)充完前幾天寫到一半的收獲發(fā)上來吧贺归。
看到大家都有那么多的感觸畏梆,不由得開始評(píng)判自己蟹腾,課堂上的課程內(nèi)容感覺自己也不能像好多伙伴那樣可以記憶起來和概括煌珊,但是回歸到生活中的的確確有太多的改變?cè)谇那陌l(fā)生著,每次感受到自己的這些改變都在默默的感恩著老師蚕键,30多年的模式和習(xí)慣了 在九型算是一點(diǎn)一點(diǎn)的在蛻變著救欧,真的很感恩自己可以遇見九型這樣的一片“凈土” 因?yàn)橥瑫r(shí)我還參加了非常非常多的其他課程,比如時(shí)間管理 親子教育 整理等 沒有一個(gè)地方能像九型一樣可以讓我內(nèi)在真正發(fā)生改變并且 有這種家的感覺锣光。
雖然頭腦總是經(jīng)常會(huì)告訴我說沒什么收獲笆怠,但是每次回來后包括這次的回歸課堂復(fù)訓(xùn),我的的確確感受到了我自己跟之前太多的不一樣誊爹,以及跟孩子的相處方式也發(fā)生了很大的變化
說一說我看到的自己的變化吧:
1蹬刷,首先這次回課堂復(fù)訓(xùn)跟之前很不一樣,感覺自己能夠慢下來了频丘,可以安靜的耐心的聽每一位伙伴的介紹和分析办成,并且是很愿意聽,之前會(huì)覺得很無聊不愿意聽 而且整個(gè)人很躁的那種感覺 這次明顯感覺到自己慢下來了
2搂漠,現(xiàn)在對(duì)孩子多了很多的允許和看見迂卢,能聽見孩子說的話,清晰的記得從課堂回來的第二天早上桐汤,我兒子跟我講話我感覺自己能夠靜下來真正的去傾聽他而克,感覺之前是從來沒有過的,基本都是他說他的我只是象征性的應(yīng)和惊科,而且也不會(huì)去看他的眼睛,總覺得自己沒時(shí)間亮钦,很著急
3馆截,感覺自己對(duì)自己也多了很多的允許,之前早上最早我可以4點(diǎn)多就起床蜂莉,完全不敢睡懶覺蜡娶,現(xiàn)在偶爾可以睡到自然醒 ,還有之前早上跑步的時(shí)候都是聽著培訓(xùn)的課程 現(xiàn)在是可以聽著音樂跑步 感覺很放松
4映穗,記得第一次來一階的時(shí)候窖张,老師問,議員度是多少蚁滋,我覺得是10分宿接,因?yàn)槲揖褪且驗(yàn)楹芡纯嘧富矗圆艁淼难剑晕业囊庠付瓤隙ㄊ鞘脂F(xiàn)在看來那個(gè)時(shí)候真的完全是在頭腦里面頭腦的意愿度是10分睦霎,其實(shí)還是有很多的擔(dān)心的梢卸,原來是完全不能呈現(xiàn)自己的脆弱,怕被評(píng)判感覺很丟臉副女,現(xiàn)在雖然還是沒辦法完全真實(shí)的敞開蛤高,還是在試探,但是我能看到這個(gè)部分了碑幅,而且也愿意試著去敞開戴陡,現(xiàn)在有時(shí)候能感受到和看到哪些是頭腦的 原來是100%信任和認(rèn)同頭腦的聲音
5,靜下來之后才發(fā)現(xiàn) 原來我家周圍的環(huán)境如此好沟涨,湖面那么靜恤批,花兒怒放,之前都是視而不見拷窜,沒有時(shí)間去欣賞這些开皿,總覺得擁有的還不夠,必須要去追求和拼搏篮昧,等到以后再慢慢享受赋荆,現(xiàn)在沒時(shí)間,天天都很忙碌懊昨,現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)感覺我已經(jīng)擁有的很多了窄潭,尤其是感受到這些花花草草 大自然帶來的內(nèi)心的平靜和愉悅后,幸福感油然而升酵颁,再也回不去了嫉你,再也沒法像之前那樣天天風(fēng)風(fēng)火火 匆匆忙忙的狀態(tài),真的是像老師說的 背后有一只老虎追著的感覺躏惋,之前我的狀態(tài)真的是到了一種極度高壓的狀態(tài)幽污,只要我一睜開眼 那根弦就立馬緊繃起來,急躁 渾身充斥著壓力感簿姨,緊張感
現(xiàn)在明顯感覺自己能慢下來了 我覺得這是我最大的收獲距误,感覺自從我慢下來后 也就能更多的看見孩子和他鏈接更在意他的感受了,現(xiàn)在我好像也比較難像之前那樣動(dòng)不動(dòng)就對(duì)孩子發(fā)怒扁位,現(xiàn)在我更多的關(guān)注點(diǎn)是一種好奇准潭,好奇他為什么這樣做,而不是放在那個(gè) 事情上面域仇。
九型是我一輩子要追隨的 感恩遇見 課堂上的每一個(gè)家人刑然,感恩陳老師。