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不僅是上班族的父母覺得白天時間不夠用组去，即便沒有孩子的人也會工作過度男窟，或許程度更嚴重。當我還在商學院讀書的時候蒿囤，參加過一個咨詢行業(yè)的女性座談小組客们。3個組員里有兩個已婚有孩子，一個單身沒孩子材诽。兩個已婚女人談起平衡生活多么困難底挫，單身女人突然插話說，她煩惱的是人們從沒認真想過脸侥，她自己也有生活建邓。她覺得已婚的同事總是趕回家和家人相聚，卻把她留下加班睁枕。她爭辯道：“同事們應(yīng)該理解官边，我晚上要去參加一個派對，這和他們?nèi)タ春⒆拥那蛸愐粯雍锨楹侠硗庥觥Ｒ驗橹挥袇⒓优蓪ψ⒉荆也庞锌赡苷嬲龅侥硞€人，組建一個家庭臀规，在某一天去看我孩子的球賽滩援！”我常常講這個故事，確保讓單身的員工知道塔嬉，他們完全有理由享受充實的個人生活玩徊。

當我考慮離開谷歌去臉譜網(wǎng)時，關(guān)于事業(yè)和家庭的平衡問題又冒出來了谨究。我在谷歌待了6年半恩袱，各個部門都有強有力的領(lǐng)導(dǎo)者。谷歌已經(jīng)有20000多名員工胶哲，業(yè)務(wù)流程也非常順利畔塔，我基本上每天晚上都能回家和孩子們一起吃晚餐。另一反面鸯屿，臉譜網(wǎng)當時只有550名員工澈吨，是個剛創(chuàng)立不久的公司。晚間會議和通宵的“黑客長跑大賽”成了企業(yè)文化的一部分寄摆，并被員工廣為接受谅辣。我擔心的是，接受一份新工作會破壞我好不容易實現(xiàn)的“生活-工作”平衡狀態(tài)婶恼。戴夫當時是一家風險投資公司的入駐企業(yè)家桑阶，所以他基本能夠控制自己的日程安排柏副，這真是幫了大忙。他安慰我說蚣录，他會在家多負擔一些割择，為了這個家他愿意和我一起努力。

剛到臉譜網(wǎng)的頭6個月萎河，我的工作相當辛苦荔泳，我知道我應(yīng)該說“具有挑戰(zhàn)性”，但“辛苦”更符合事實公壤。公司里很多人都會學扎克伯格像夜貓子一樣工作换可。如果我安排和某人在早上9點開會，那個人很可能不會出現(xiàn)厦幅，因為他會以為我說的是晚上9點。大家都在公司時慨飘，我也需要在公司确憨，我擔心下班太早會讓我看起來過于特殊甚至是倚老賣老。我一次又一次地錯過和孩子們共進晚餐的機會瓤的。戴夫告訴我他在家陪孩子休弃，他們都很好。但我的感覺并不好圈膏。

我回憶起此前在麥肯錫聽到拉里·卡納里克所說的那些話塔猾，突然意識到如果我再不對這種狀況加以控制，就無法把這份新工作堅持做下去稽坤。我會因為見不到家人而懊悔丈甸，很有可能還沒等到休假就決定辭職。我開始強迫自己在每天下午5:30離開公司尿褪。雖然我身體里每一處好強睦擂、進取的細胞都在尖叫，讓我留下來杖玲，但除非是有特別重要的會議顿仇，否則我都會毅然地準時走出辦公室。一旦這樣做了摆马，我就發(fā)現(xiàn)其實我能做到臼闻。我不是宣稱我一周只能工作40個小時，我也從來沒這樣說過囤采。在谷歌時述呐，我的工作地點基本在加利福尼亞，但在臉譜網(wǎng)則常常需要出差斑唬。所以不出差的時候市埋，我都會按時下班趕回家陪孩子們吃晚餐黎泣。

因此，我每天都設(shè)法在工作和家庭上實現(xiàn)平衡缤谎。實際上抒倚，我認識的每個女人也都是這樣，而且我比起她們中的大多數(shù)要幸運得多坷澡。我擁有很好的資源：我的丈夫托呕、一個“真正的人生搭檔”，他有能力幫助我频敛，還能對我的時間安排提出很好的建議和意見项郊。我還有個好妹妹，她就住在附近斟赚，很樂意幫我照看孩子着降。正巧她還是個兒科醫(yī)生，所以我的孩子不僅能得到家人的關(guān)愛拗军，在健康方面也有專業(yè)的保障任洞。不是所有人都和家人很親近，不管是在地理上還是感情上发侵。幸運的是交掏，我的家人能夠互相依賴，為彼此提供這樣的支持刃鳄。

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1991年盅弛，由美國國家兒童健康和人類發(fā)展協(xié)會主辦的早期兒童護理研究網(wǎng)，發(fā)起了一項范圍非常廣泛的研究叔锐，按時間記錄兒童看護與兒童發(fā)展之間的關(guān)系挪鹏，尤其對比了由母親專職照顧與一般看護的結(jié)果。此研究網(wǎng)有30多個研究兒童發(fā)展的專家掌腰，他們來自美國各大高校狰住，花了18個月對研究進行構(gòu)思設(shè)計，之后對1000多名兒童進行了為期15年的跟蹤研究齿梁，其結(jié)果已經(jīng)發(fā)表為若干篇論文催植。2006年發(fā)表的一篇成果匯總報告說：“由母親專職照料的孩子和那些由母親和其他人同時照料的孩子在個體發(fā)展上并無不同。他們在認知水平勺择、語言表達创南、社交能力、建立和維護人際關(guān)系以及母子感情方面都沒有什么差距省核。父母的行為因素稿辙，包括責任心強、積極樂觀的父親气忠，主張“孩子自主行動”的母親邻储，以及較高的父母婚姻感情親密度赋咽，這些因素對孩子的影響比任何形式的看護照料要多出2-3倍。其中一項發(fā)現(xiàn)更值得細究：母親的照料與孩子的發(fā)展并無關(guān)聯(lián)吨娜，因此脓匿，母親們沒有理由認為自己選擇工作就會對孩子不利』略”

孩子的成長需要父母的參與陪毡、關(guān)愛、照料勾扭、陪伴以及注意力的傾注毡琉，但上班族父母也完全能夠給予孩子一個充滿愛與安全感的童年。有些數(shù)據(jù)甚至表明妙色，父母都是上班族桅滋，對孩子尤其是女孩的成長是有益的。