【日更049】
生活中時常會遇到“情緒爆發(fā)”的時刻:當你加班加點做出來的東西最終被批得一無是處的時候压彭;當你很早就訂好的約見最終被人爽約的時候达箍;當你遇到一個不可理喻的交流對象的時候……你總是第一時間想爆發(fā)嵌溢,尤其是如果你還是一個急性子的話籽御。
然后也許你就順理成章地“爆發(fā)”了绘沉,“砰”的一聲赃绊,像炸彈一樣……再然后呢榴徐,該返工的還是要返工守问,該說明的還是要說明,該干嘛還得干嘛坑资,一樣也少不了耗帕,所不同的是,你必須帶著滿腔的怨氣和怒火繼續(xù)做完剩下的事袱贮,并且還是可能在“已經(jīng)得罪人”的情況之下兴垦。
事后想起來你會覺得十分不合算,除了搞壞了自己的心情和狀態(tài)字柠,這“情緒”爆發(fā)得幾乎毫無用處探越,那又何必呢?可是當初你就是抑制不住自己的情緒窑业,像積聚已久的火山不得不噴發(fā)钦幔,你只是順從了人性的本能而已。
在類似的事發(fā)生在我身上無數(shù)次以后常柄,我終于意識到所謂的“情緒”大多數(shù)時候真的是一點用處都沒有鲤氢,除了把心情和狀態(tài)搞砸搀擂。據(jù)說“高情商”的人一個重要的標志就是大部分情況下可以掌控自己的情緒,我突然很羨慕他們卷玉,因為這種技能的決定基因好像在我們這種人的骨子里就根本沒有哨颂,我們總是習慣性地聽從自己本能的指揮,雖然理智上我們也知道這樣做其實全無用處相种,但情緒爆發(fā)的那一刻就是抑制不住威恼,于是心甘情愿地成為它的奴隸。
極端的時候寝并,我們偶爾甚至會羨慕起機器人的狀態(tài):它們沒有喜怒哀樂箫措,沒有恐懼、憂傷衬潦,沒有幾乎永遠都戰(zhàn)勝不了的“人性的弱點”斤蔓,永遠只會按照早已編定的程序執(zhí)行命令。然而面對自己镀岛,我們卻只能默認:我就是一個“低情商”的人弦牡。
承認自身的弱點是需要勇氣的,但意識到了卻不能立即改善卻讓人氣悶漂羊±“由著性子來”容易把生活搞成一團亂麻,能控制自己人性的本能的人才有可能走得更遠拨与,人生啊,其實就是一場“不斷跟自己較勁”的旅程艾猜。
成長的道路漫長而曲折买喧,愿你有朝一日,丟掉那些沒用的情緒匆赃,不再做情緒的奴隸淤毛。